Как опыт, полученный в раннем детстве, влияет на формирование нашей личности
«Ты такая чувствительная и обидчивая», – усмехнулся мой одноклассник, когда я расплакалась на детской площадке, услышав неприятное высказывание в свой адрес. Жестокая травля в средней школе сильно повлияла на меня. Сверстники не только запугивали меня, но и постоянно унижали за мою реакцию на издевательства. Мои эмоции крайне редко считались оправданными.
Если вы относитесь к СЧЛ, вероятно, вас с самого детства часто называют «слишком чувствительным». Вы также могли испытывать сильную тревогу, подавленность или даже страдать невротизмом. Эти состояния не всегда присущи сверхчувствительным людям, однако могут проявиться, в частности, если у вас был неблагоприятный детский опыт: стрессовые или травматические события, такие как физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, пренебрежение физическими и эмоциональными потребностями, домашнее насилие, наличие члена семьи с психическим заболеванием или зависимостью, разъезд или развод родителей, наблюдение жестокого обращения с матерью и заключение в тюрьму члена семьи.
Центр США по контролю и профилактике заболеваний и организация Kaiser Permanente провели одно из крупнейших исследований неблагоприятного детского опыта. Его участники сталкивались с насилием и пренебрежением в детском возрасте (Felitti et al., 1998), ученые оценивали влияние насилия в детстве на состояние здоровья и благополучие во взрослом возрасте. Согласно полученным результатам, те, кто пережил неблагоприятные события в детстве, были больше подвержены хроническим проблемам со здоровьем и склонны к злоупотреблению психоактивными веществами, самоповреждению и суицидальному мышлению.
|
|
|
Если в детстве вы подвергались насилию, издевательствам и эмоциональному пренебрежению, ваша сверхчувствительность, памятуя об этом опыте, может создавать аналогичные проблемы во взрослом возрасте. Воспитание взаимодействует с врожденными особенностями, и токсичная среда, окружавшая СЧЛ в раннем возрасте, делает их более уязвимыми перед стрессом в дальнейшем. По словам Элейн Арон, «СЧЛ с трудным детством более склонны к депрессиям, тревожности и застенчивости, чем обычные люди с аналогичным опытом, однако при достаточно благополучном детстве склонность к этим состояниям у СЧЛ не больше, чем у других» (Aron, 2016). У СЧЛ также имеется генетическая особенность, которая обусловливает меньшее количество серотонина в головном мозге, и этот феномен оказывает еще более сильное влияние на людей с тяжелым детством[3]
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
|
|
|
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
[1] Статья переведена на русский язык и доступна по ссылке: http://directinvest.com.ua/ru/2017/03/21/20‑otvlekayushhix‑manevrov‑s‑pomoshhyu‑kotoryx‑narcissy‑sociopaty‑i‑psixopaty‑manipuliruyut‑vami‑i‑zatykayut‑vam‑rot/. Прим. науч. ред.
[2] Десенсибилизация и переработка движением глаз (англ. EMDR) – метод психотерапии, разработанный Фрэнсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств. Суть сводится к тому, что пациент заново проживает травмирующую ситуацию, но делает это в спокойном состоянии через управление движениями глаз, пока волнующая его ситуация не перестанет вызывать стресс. Прим. ред.
[3] В настоящий момент мнение относительно генетических факторов в развитии СЧЛ неоднозначно. Генетики и физиологи продолжают исследовать физиологические особенности СЧЛ и гены, которые могут за ними стоять. Но пока исследований не слишком много и данные их противоречивы, а выборки малы (см., например: Suuberg A., What Does It Mean To Be Sensitive? Serotonin, Stress, and the Highly Sensitive Person (HSP) (June 13, 2018). Доступно на сайте SSRN: https://ssrn.com/abstract=2978854 или http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.2978854). Подождем, пока накопится больше данных и появятся качественные метаанализы. Прим. науч. ред.
Дата добавления: 2022-07-16; просмотров: 21; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!