Задания на проверки особенностей памяти
Задание 1. Прочитайте внимательно список слов, которые перед вами. Затем переверните страницу и на обратной стороне листа запишите слова , которые вы только что прочитали.
Лук, ежевика, помада, торт, лимонад, чемодан, облако, глаза, ветчина, майонез, яйцо, тесто, овсянка, слива, яблоко.
Норма – 10 слов.
Задание 2. Проверка слуховой памяти.
Внимательно вслушайтесь в следующие десять слов вместе с их порядковыми номерами. Каждое слово читается одну секунду. Все запомнившиеся вам слова запишите вместе с порядковым номером. Правильным ответом считается тот, в котором номер и слово записаны верно. Каждый ответ оценивается в 10 баллов. Если слово написано правильно, а номер не совпадает или пропущен, ответ оценивается в 5 баллов. Сумма баллов за каждый ответ – оценка эффективности слуховой памяти.
Снег экскаватор
Ветер воспитатель
Арифмометр дневник
Велосипед ручка
Фонендоскоп автомат
Задание 3 Проверка зрительной памяти.
Внимательно прочитайте слова, записанные на доске. Затем доска переворачивается. Запомнившиеся слова запишите в тетрадь вместе с порядковым номером. Слова, написанные вместе с порядковым номером, оценивается в 10 баллов. Слова, написанные без порядковых номеров, оценивается в 5 баллов.
Зима магазин
Заповедник василек
Малина анализ
Ответ ежевика
Буфет водопровод
Задание 4. Память на образы.
|
|
|
Внимательно посмотрите на таблицу с образами. Ваша задача заключается в том, чтобы за 20 секунд запомнить как можно больше образов. Через 20 секунд таблицу закроем, и вы должны будете зарисовать или записать словесно те образы, которые запомнили»
Норма – 6 правильных ответов и больше.
Задание 5
На доске нарисовано 10 прямоугольников , вних вписаны слова. Рассмотрите прямоугольники в течении 10 секунд с рисунком. За каждое правильно написанное слово начисляется 10 баллов. Если слово написано правильно , но расположено не на том месте, начисляется 5 баллов. Сумма баллов и есть эффективность памяти с пространственным сочетаниями.
Задание 6 Память на числа
За 20 секунд нужно запомнить 10 чисел, написанных на доске, а затем записать те, которые удалось запомнить.
54, 89, 47, 39, 12, 50, 61, 73,42, 13.
Существует необходимость в наше время освоения все большего объема информации. Успех в учебе , карьере также и во многом определяется самодисциплиной, умением развивать память, мышление, внимание. Память это один из видов психических процессов, которые можно развивать с наибольшей эффективностью. Существуют правила и упражнения для тренировки памяти.
Правила тренировки памяти
|
|
|
1.Ставь цель запомнить надолго.
2.Пользуйся смысловыми опорами, смысловой группировкой.
3.Заучивай с желанием знать и помнить.
4.Тренируй внимание и наблюдательность. Вспоминая предмет, вспоминая его детали.
5.Начинай повторять до того, как материал начал забываться.
6.Заучивай и повторяй небольшими частями – лучше учить по одному часу 7 дней, чем семь часов подряд в один день.
7.Память любит разнообразие. После математики лучше учить историю, после химии – литературу.
8.Короткие стихи учи целиком, длинные – разбивай на отрывки.
9.Повторяя, не заглядывай поминутно в книгу, а старайся больше припомнить.
10. Ничего не учи накануне, лучше понемногу, но каждый день
Упражнения для развития памяти.
1.Заучивание стихов, чем больше , тем лучше. При этом в дальнейшем проверить сможешь ли ты вспомнить (через день, неделю, месяц). Хорошо развивает память заучивание иностранных языков ( в любом случае пригодиться и развивает кругозор)
Это упражнение можно выполнить всегда и везде Например: при чтении газет , журналов… Посмотреть внимательно на рисунок, фото в течении 3 секунд. Потом закрыть глаза и представить себе это изображение в деталях.
|
|
|
Открыть глаза и сравнить представленную Вами картинку с ее оригиналом.
3. Можно написать самому или попросить друга написать 10 слов не связанных друг с другом. Закрыв слова, попытаться воспроизвести их.
4 Далее проделать это упражнение с трехзначными цифрами.
5.Соверши экскурсию в свое прошлое. Вспомни последнюю неделю и все события в деталях, которые произошли на этой неделе. Затем – последний месяц, а потом – последний год.
6.Игра с календарем. Закрой глаза, поставь палец на какое-нибудь число в календаре прошлого месяца. Открой глаза, посмотри, какое это число, представь этот прожитый день в деталях.
7.Повесь в своей комнате листок с написанными парами слов. Постарайся запомнить попарно и в столбик в той последовательности , в которой они записаны.
1.Пилот-посадка 1.Кабан-подметка
2. Мостовая- асфальт 2.Лиса-каблук
. 3. Гамма-струна 3.Рысь-шнурок
4.Бемоль- клавиша 4.Локомотив-бульдозер
5.Пропеллер- тротуар 5.Шлагбаум-парапет
На память особенно благотворно влияют свежий воздух ( кислород), виноградный сахар(глюкоза), достаточный сон, полноценное питание (белки, углеводы и др.).
|
|
|
Последние годы ряд ученых утверждает о возможности использования аутогенной тренировки в целях улучшения элементов памяти. И здесь особых секретов нет. В размышлениях об особенностях своей памяти важно по возможности раньше перейти от констатации «у меня плохая память» к наступательной позиции « нет, у меня будет хорошая память»
Каждый может найти для себя наиболее оптимальные , наиболее эффективные приемы усовершенствования своей памяти
Выступление Шариповой Динары:
Слова «мнемотехника» и «мнемоника» обозначают одно и тоже – техника запоминания. Они происходят от греческого «mnemonikon» - искусство запоминания. Считается, что это слово придумал Пифагор Самосский (6 век до н.э.).
Искусство запоминания названо словом «mnemonikon» по имени древнегреческой богини памяти Мнемозины – матери девяти муз.
Первые сохранившиеся работы по мнемотехнике датируются примерно 86-82 гг. до н.э., и принадлежат перу Цицерона и Квинтилиана (см. рубрику «История мнемотехники»).
Современный энциклопедический словарь дает следующие определения мнемотехники.
Мнемоника – искусство запоминания, совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.
Мнемотехника: 1) то же, что мнемоника; 2) цирковой и эстрадный номер, основанный на искусстве запоминания («отгадывание» чисел, предметов, дат и имен). Исполняется двумя артистами при помощи специально разработанного кода.
Можно дать и третье определение мнемотехники, которое наиболее точно отображает современную мнемотехнику.
Мнемотехника – это система внутреннего письма, позволяющая последовательно записывать в мозг информацию, преобразованную в комбинации зрительных образов.
Мнемотехника использует естественные механизмы памяти мозга и позволяет полностью контролировать процесс запоминания, сохранения и припоминания информации.
Первоначально мнемотехника возникла как неотъемлемая часть риторики (ораторского искусства) и предназначалась для запоминания длинных речей. Современная мнемотехника значительно продвинулась как в теоретическом, так и в техническом плане и делает возможным не только фиксацию в памяти последовательности текстового материала, но и позволяет безошибочно запоминанать любую точную информацию, которая традиционно считается незапоминаемой: списки телефонных номеров, хронологические таблицы, разнообразные числовые таблицы, анкетные данные, сложные учебные тексты, содержащие большое количество терминологии и числовых сведений и т.п.
Овладение мнемотехникой – это овладение инструментальным навыком. Обучение мнемотехнике можно сравнить с обучением машинописи, стенографии. Очевидно, что для формирования навыка необходимо выполнять упражнения. Без упражнений освоить мнемотехнику нельзя. После формирования навыка запоминания человек может пользоваться этим навыком, а может и не пользоваться. Сама по себе информация запоминаться не будет. Для запоминания каждый раз придется применять сформированный навык запоминания – последовательность определенных мыслительных действий, ведущих к фиксации информации в мозге.
Качество запоминания, которое дает мнемотехника, можно сравнить с перемещением по папкам в компьютере. Но, к сожалению, в каждой "мнемонической папочке" может быть записано не так много информации - от одного до нескольких десятков телефонных номеров, например. Запомненные сведения могут быть воспроизведены как в прямом, так и в обратном порядке, а также выборочно, без перебора всей имеющейся в памяти информации.
Длительность сохранения информации в памяти полностью контролируется. Можно запомнить сведения всего лишь на один час, а можно сохранить на всю жизнь. Запомненные сведения можно сознательно стирать из своего мозга, путем запоминания на их места новых сведений.
Если раньше психологи пытались сравнивать память человека с памятью технических устройств, то в последнее время наблюдается совершенно противоположное. Создатели современных компьютеров и программного обеспечения черпают свои идеи из учебников нейрофизиологии. В результате компьютеры становятся все умнее и умнее. Ярким примером этого процесса может служить хорошо известная программа распознавания текстов FineReader, в которую заложены принципы работы зрительной анализаторной системы человека.
Можно сделать прогноз, что в самое ближайшее время будут созданы нейропрограммы, моделирующие ассоциативную память человека, на основе которых компьютеры будут иметь неограниченную емкость памяти и научаться думать. Потому что механизмы ассоциативной памяти одновременно являются и основными механизмами мыслительных процессов у человека.
Компьютерные технологии открыли для нас неограниченный доступ к информации. Можно купить CD-диск с несколькими тысячами фотографий. На одном диске умещается 15 тысяч литературных произведений. Книжные магазины буквально завалены книгами. НО… возможности мозга остаются на прежнем уровне и слишком много людей не способны взять эту информацию. Не потому что нет денег, а потому что люди не умеют работать с информацией, не умеют быстро читать, не умеют запоминать и не хотят. В последнее время наблюдается катастрофический разрыв между стремительным ростом высоких технологий и прежней «впитываемостью» информации мозгом человека.
Мнемотехника значительно повысит вашу обучаемость любым дисциплинам и даст вам возможность не отставать от технического прогресса.
Итак, что же такое современная мнемотехника?
Это возможность накапливать в памяти большое количество точной информации. Это экономия времени при запоминании –это процесс запоминания полностью контролируется. Это сохранение запомненных сведений в памяти – то, что вы запомнили, вам больше не придется учить заново. Это мощная тренировка внимания и мышления. Это реальный шанс быстро освоить несколько новых специальностей и стать профессионалом в своей области. Это возможность пользоваться информацией: человек может применять знания только тогда, когда они находятся в голове. Это просто отличная гимнастика для мозга – мозг нужно тренировать, чтобы он не атрофировался.
Шерлок Холмс - известный интеллектуал - любил говорить: «Самый совершенный в мире мозг ржавеет без дел»
Задание 1.
(У каждого студента листок со списком слов )
Прочитать слова несколько раз (10-20 сек), затем перевернуть листок и на обратной стороне записать слова, которые зрительно запомнили.
(мак, ежевика, лимонад, манго, пирожное, слива, фундук, тесто, креветка, овсянка, яйцо, молоко, майонез, колбаса) Норма 8-10 слов. Проверить результаты. Похвалить детей.
Задание 2.
Проверим слуховую память. Внимательно прослушать слова. Учитель читает их 2-3 раза.
(ветер, снег, термометр, велосипед, экскаватор, воспитатель, дневник, ручка, автомат, ученик, монитор, учитель, класс, учебник, компьютер ) Норма 8-10 слов, Проверить результаты.
Задание 3.
Записать слова вместе с порядковым номером.
1.Зима 8. Василёк
2.Малина 9. Ответ
3.Буфет 10. Магазин
4.Водопровод 11. Анализ
5.Яблоко 12. Полиция
6.Машенька 13. Альбом
7.Тетрадь 14. Калькулятор
(Норма 5-7 слов)
Задание 4.
А сейчас самое сложное задание, проверим, как вы умеете фантазировать. К любому выражению, которые я прочитаю, а затем вы прочитаете один раз сами, сделайте набросок карандашом и подпишите. На это задание даётся три минуты.
1.Туманное утро
2.Дорогой подарок
3.Ласковый май
4.День рождения
5.Кривое зеркало
6.Плечо друга
7.Постельный режим
8.Открытая книга
Проверка результатов. Обязательно похвалить детей. Ученики могут показать свои работы друг другу. Поделиться своими мнениями. (У Пети получилось лучше и он правильно выполнил задание, а у Маши не очень. Она не успела)
Дата добавления: 2022-07-02; просмотров: 49; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!