Правильно выбирай пищу на завтрак, обед, полдник, ужин.
Ешь через 3,5-4 часа в одно и тоже время.
Употребляй теплую еду.
4.Ешь сосредоточенно, хорошо пережевывая пищу.
Будь здоров!
Разгадай кроссворд и ключевое слово, которое объясняет пользу этих продуктов для здоровья человека.
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| 4 |
| 5 |
| 6 |
| 7 |
| 8 |
Овощи и фрукты - источник витаминов.
Отгадайте загадки и нарисуйте отгадки.
Любопытный красный нос
По макушку в землю врос,
Лишь торчат на грядке
Зелёные прядки.
На бахче у нас растёт,
Как разрежешь - сок течёт.
Свеж и сладок он на вкус,
Называется…
Сарафан на сарафане,
Платьице на платьице.
А как станешь раздевать,
Досыта наплачешься.
Как на нашей грядке
Выросли загадки
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
К осени краснеют.
Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки.
Внимание! Соблюдай правила здорового питания!
Помнить должен стар и млад,
Что здоровье – это клад!
Ты здоровьем дорожи,
С физкультурою дружи,
Кушай то, что нам полезно,
|
|
|
Витамины не забудь!
А вреднейшим из привычек:
«Стоп!» – скажи, закрыт им путь.
Отметь знаком « +» полезные продукты питания
ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНИ
ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Рассмотри рисунки и отметь знаком «+» те, на которых дети соблюдают правила личной гигиены.
МОЙТЕ РУКИ И ПЛОДЫ,
ЧТОБЫ НЕ БЫЛО БЕДЫ!
Чтобы не было микробов,
В чистоте должны все жить.
Чтобы не было болезней,
Верить в силы, не грустить.
Предметы личной гигиены:
Разгадай ребус
И Ы
3 2 1 4
Кто не умывается .
Кто горячей водой умывается,
Называется молодцом.
Кто холодной водой умывается,
Называется храбрецом.
А кто не умывается,
Никак не называется.
(П. Синявский)
Зеркало любит чистые лица.
Зеркало скажет:
– Надо умыться.
Зеркало охнет:
– Где же гребёнка?
Что же она не причешет ребёнка?
Зеркало даже темнеет от страха,
Если в него поглядится неряха!
|
|
|
Прочитай отрывок из стихотворения,
Вспомни о ком в нём говорится.
Как называется стихотворение и его автор?
Как пустился я по улице бежать,
Прибежал я к умывальнику опять.
Мылом, мылом
Мылом, мылом
Умывался без конца,
Смыл и ваксу
И чернила
С неумытого лица.
И сейчас же брюки, брюки
Так и прыгнули мне в руки.
А за ними пирожок:
"Ну-ка, съешь меня, дружок!"
А за ним и бутерброд:
Подскочил - и прямо в рот!
Вот и книжка воротилась,
Воротилася тетрадь,
И грамматика пустилась
С арифметикой плясать.
Тут великий Умывальник,
Знаменитый Мойдодыр,
Умывальников Начальник
И мочалок Командир,
Подбежал ко мне, танцуя,
И, целуя, говорил:
"Вот теперь тебя люблю я,
Вот теперь тебя хвалю я!
Наконец-то ты, грязнуля,
Мойдодыру угодил!"
Надо, надо умываться
По утрам и вечерам,
А нечистым
Трубочистам -
Стыд и срам!
Стыд и срам!
Ю НЫЙ ДРУГ!
Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
|
|
|
Постарайся быть таким
В школе или дома.
Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 13; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!