Что не относится к легкой атлетике?

• Ходьба
• бег
• равновесие
• прыжки
• метание

Когда можно производить метание?

• с разрешения учителя
• после сбора инвентаря
• по желанию

Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

• правильное дыхание
• постановка стопы
• положение тела

Где выполняют беговые упражнения?

• на неровной, рыхлой поверхности
• на ровной дорожке
• на скользком, мокром грунте

Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?

• Прыжок «согнув ноги»
• Прыжок «ноги врозь»
• Прыжок «поджав ноги»

На занятиях по легкой атлетике:

• заниматься в школьной форме
• бежать против движения
• играть в футбол
• быть в спортивной форме и выполнять задания учителя

В какой последовательности происходит прыжок в длину?

• толчок, полет, приземление, разбег;
• полет, приземление, разбег, толчок;
• разбег, толчок, полет, приземление;
• разбег, приземление, толчок, полет.

Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

• 2 – 3м
• 10 – 15м
• 15 – 20м
• 5 - 10м

На каких дистанциях применяется низкий старт:

• на коротких
• на длинных
• на средних

Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

• выносливость
• гибкость
• сила
• быстрота

Ответы на тесты по легкой атлетике

Что не относится к легкой атлетике?

• Ходьба
• бег
• прыжки
• метание

 

Когда можно производить метание?

• с разрешения учителя

 

Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

• правильное дыхание
• постановка стопы

 

Где выполняют беговые упражнения?

• на ровной дорожке

 

Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?

• Прыжок «согнув ноги»

 

На занятиях по легкой атлетике:

• быть в спортивной форме и выполнять задания учителя

 

В какой последовательности происходит прыжок в длину

• разбег, толчок, полет, приземление;

 

Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

• 10 – 15м

 

На каких дистанциях применяется низкий старт:

• на коротких

 

Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

• выносливость

 

 

Тесты по физической культуре и здоровью5-7 класс

Ф.И._______________________________ класс _____

Пульс в покое составляет:

• 100 – 120 ударов в минуту
• 60 – 90 ударов в минуту
• 90 – 110 ударов в минуту

Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?

§ вести здоровый образ жизни

§ читать подходящую литературу

§ уважать старших

Что не относится к составляющим здорового образа жизни?

• режим дня
• закаливание
• занятие физкультурой
• не соблюдение правил личной гигиены

Что такое осанка?

• это прямая спина
• это привычная поза человека
• это заболевание позвоночника

Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

• чистить их два раза в день
• есть много сладкого
• посещать кабинет зубного врача
• отказаться от фруктов и овощей

Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?

• гибкость
• быстроты
• выносливость
• ловкость

С чего необходимо начинать закаливание?

• обливание холодной водой
• обтирание
• сон при открытой форточке
• купание в холодной воде

Что необходимо делать при ушибе?

• положить холодный компресс
• ничего не делать
• наложить тугую повязку

В каких продуктах содержатся белки?

• рыба
• молоко
• хлеб
• масло

Быстрота это –

• способность выполнять движения с большой амплитудой
• это умение быстро и точно выполнять сложные по координации движения
• способность выполнять движения в кратчайший промежуток времени

Ответы на тесты по физической культуре и здоровью

Пульс в покое составляет:

• 60 – 90 ударов в минуту

 

Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?

§ вести здоровый образ жизни

 

Что не относится к составляющим здорового образа жизни?

• режим дня
• закаливание
• занятие физкультурой

 

Что такое осанка?

• это привычная поза человека

 

Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

• есть много сладкого

 

Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?

• быстроты

• выносливость
• ловкость

С чего необходимо начинать закаливание?

• обтирание

Что необходимо делать при ушибе?

• положить холодный компресс

 

В каких продуктах содержатся белки?

• рыба
• молоко

 

Быстрота это –

 

• способность выполнять движения в кратчайший промежуток времени

 

 

 

ТЕСТОВАЯ РАБОТА

«ОЛИМПИЙСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ»10-11 класс

 

Ф.И. УЧЕНИКА________________________

__________________________________________

 

1. Когда состоялись первые Олимпийские игры? (нужное подчеркнуть):

А) 774 г. до н.э.

Б) 775 г. до н.э.

В) 776 г. до н.э.

1. У подножия какой горы начинается факельная эстафета? (нужное подчеркнуть):

А) Олимп

Б) Кронос

В) Алфей

 

1. Чему равна «стадия»? (нужное подчеркнуть):

А) 145м 20см

Б) 192м 27см

В) 186м 42см

 

1. Как назывался вид спорта, соединяющий в себе борьбу и кулачный бой? (нужное подчеркнуть):

А) пентатлон

Б) панкратион

В) пентакрион

 

1. Как называлось священное перемирие? (нужное подчеркнуть):

А) эйфория

Б) мирос

В) экехейрия

 

6. Кто такие «элланодики»? (нужное подчеркнуть):

    А) судьи и распорядители игр

    Б) тренеры и спортсмены

    В) добровольные помощники

 

1. Первый Олимпийский чемпион древности (нужное подчеркнуть):

А) Леонидас

Б) Милон

В) Короибос

 

8. Семейство какого спортсмена с острова Родос, выступало на Олимпийских играх древности более 80-ти лет? (нужное подчеркнуть):

А) Диагора

Б) Пифагора

В) Геродота

 

1. Как назывались победители древних Игр? (нужное подчеркнуть):

А) олимпионосы

Б) олимпионики

В) олимпийцы  

   

10. В каком году римский император Феодосий 1 запретил Олимпийские соревнования? (нужное подчеркнуть):

    А) 289г. н.э.

    Б) 368г. н.э.

    В) 394г. н.э.

 

 

11.Кто являлся основателем Олимпийских игр современности? (нужное подчеркнуть):

А) Пьер де Кубертен

Б) Анри де Байе-Латур

В) Зигфрид Эдстрем

 

12.Где и когда был создан Международный Олимпийский комитет? (МОК) (нужное подчеркнуть):

А) Лондон 21 июня 1893г

Б) Париж 23 июня 1894г

В) Брюссель 22 июня 1892г

 

13.Кто был первым россиянином – членом МОК? (нужное подчеркнуть):

А) Бутовский А.Д.

Б) Бутов Г.С.

В) Ботвинов Н.А.

 

14. Кто был первым президентом МОК? (нужное подчеркнуть):

А) Пьер де Кубертен

Б) Деметриус Викелас

В) Хуан Антонио Самаранч

 

15. Где и когда прошли первые Олимпийские игры современности? (нужное подчеркнуть):

А) 6 апреля 1896 год Афины

Б) 16 апреля 1897 год Париж

В) 5 мая 1896 год Афины

 

16. Какой вид спорта не входил в программу 1-х Олимпийских игр современности? (нужное подчеркнуть):

А) бокс

Б) легкая атлетика

В) велогонки

 

17. Кто стал первым Олимпийским чемпионом современных Олимпийских игр? (нужное подчеркнуть):

А) Роберт Гаррет

Б) Джеймс Конноли

В) Спирос Луис

 

18. Кто стал первым российским Олимпийским чемпионом? (нужное подчеркнуть):

А) Николай Орлов

Б) Николай Панин-Коломенкин

В) Александр Петров

19. Когда и где была проведена первая зимняя Олимпиада? (нужное подчеркнуть):

А) Сен-Мориц 1928 год

Б) Шамони 1924 год

В) Лейк-Плесид 1932 год

 

---

Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 29; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!