Современные тенденции развития клиент-центрированной терапии
ЛЕКЦИЯ 13
КЛИЕНТ-ЦЕНТРИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
Цели и задачи клиент-центрированной терапии. Теория психотерапии. Генезис невроза. Механизмы терапии. Результат терапии. Структура личности. Техники психотерапии. Современные тенденции развития клиент-центрированной терапии.
Карл Роджерс – создатель не просто нового типа психотерапии, а нового подхода к пониманию человека, в центре которого – личность.
Для личностно-центрированного подхода целью терапии является не содержание проблемы, а глубокие переживания клиента. В этом смысле техника эмпатического понимания позволяет, во-первых, перевести контакт на уровень переживаний, а во-вторых, вести работу на этом уровне. Эмпатия здесь – не условие психотерапии (как в большинстве подходов), а собственно психотерапия, ее ядро.
В раннем варианте психотерапии, названном «недирективной психотерапией», акцент был сделан на технике рефлексии – словесном отражении терапевтом чувств клиента (терапевтическое зеркало), посредством чего последний получает возможность осознать свои чувства и без терапевтического руководства, самостоятельно прийти к определенным выводам и решениям.
С 1951 года терапия Роджерса стала именоваться «клиент-центрированной » или «клиент-ориентированной». Этим подчеркивалось, что клиент свободен в терапии делать и говорить то, что хочет, он равноправен с психотерапевтом, он – ключевая фигура в создании психотерапевтических изменений.
|
|
|
Термин «клиент» в большей мере, чем термин «пациент» отражает важность уважения к человеку, который приходит за помощью. Такой человек сам ответствен за свое изменение и не рассматривается как объект лечения.
Существует еще одно название для описываемой терапии – «роджерианская терапия». Психотерапия, ориентированная на человека, входит в научное течение, которое называется гуманистической психологией.
Роджерс и Р. Санфорд (1985) указали на следующие основные черты человеко-центрированой терапии:
1) гипотеза о том, что определенные установки психотерапевта образуют необходимые и достаточные условия терапевтической эффективности;
2) основной акцент на феноменологическом мире клиента (отсюда определение психотерапии как «клиент-центрированной»);
3) терапевтический процесс ориентирован на изменения в переживаниях, на достижение способности более полно жить в данный момент;
4) внимание в большей степени к процессам изменения личности, а не к статической структуре;
5) гипотеза о том, что одни и те же принципы психотерапии применимы ко всем людям, независимо от того, к какой клинической категории они отнесены – к лицам, страдающим психозами, невротикам или к психически здоровым людям;
|
|
|
6) интерес к философским проблемам, вытекающим из практики психотерапии.
Теория психотерапии
Идея состоит в том, чтобы, во-первых, изыскать ресурс изменения (внутри или вне клиента) и, во-вторых, присоединить этот ресурс к проблемному переживанию. В подходе Роджерса такой ресурс задается специфическими отношениями психотерапевта с клиентом. Роджерс отмечал: «...то, что клиент переживает в терапии, – это опыт быть любимым»
Роджерс сравнивает психотерапевтический контакт с работой садовника: хороший психотерапевт, словно садовник, бережно, терпеливо, с любовью и вниманием лишь создает условия для актуализации внутренних механизмов роста личности клиента.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
|
|
|
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
|
|
|
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
Генезис невроза
Если ребенок не живет в климате позитивного отношения и переживает хорошее отношение к себе лишь тогда, когда оправдывает ожидания значимых лиц (родителей, учителей и т. п.), то он находится в постоянном, часто неосознаваемом опасении утраты позитивного отношения к себе. В сознании ребенка внутренний опыт разделяется на «хороший» и «плохой», как согласующийся и несогласующийся с ожиданиями окружающих. Переживаемый ребенком страх потери одобрения и принятия является патогенным и блокирует тенденцию самоактуализации. Ребенок начинает избегать или отрицать собственный опыт самоактуализации, или, другими словами, свой естественный организменный опыт, что в свою очередь, приводит к неврозу.
Механизмы терапии
Роджерс в качестве механизма изменения клиента рассматривал самоактуализирующую тенденцию.
В клиент-центрированной терапии мир терапевта менее всего вторгается в клиента. Задача клиент-центрированного терапевта состоит в том, чтобы создать условия инициации механизма изменения клиента. Выбор же того, что будет делать клиент в терапии, остается за ним, и с этой точки зрения вполне нормальна ситуация, когда клиент лишь выговаривается перед терапевтом – «выпускает пар», задействуя механизм катарсиса. Таким образом, специфический психотерапевтический механизм не задается рамками самой клиент-центрированной терапии и ее техниками.
Результат терапии
Закономерность, выраженная Роджерсом, может быть сформулирована следующим образом: 1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
Роджерс описал процессуальный аспект изменения клиента:
– повышается открытость опыту;
– углубляются переживания; 1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
1. Для изменений клиента необходимы следующие условия: во-первых, ресурс изменения клиента терапевтом. Терапевт должен воспринимать мир клиента таким, каким видит его сам клиент. При этом терапевт должен не только воспринять слова клиента, но и прочувствовать его переживания. Таким образом, эмпатическое понимание означает не просто «настройку» терапевта на мир клиента, но и поощрение клиента к дальнейшему «исследованию» своего внутреннего мира.
Эмпатически отреагировать – это дать клиенту ясное понимание того, что психотерапевт его действительно понимает: «Вы чувствуете обиду», «Вы чувствуете, что как будто раздваиваетесь» и т. п.
При удачной эмпатической реакции психотерапевта клиент начинает говорить совсем не то, что заранее подготовил, а обнаруживает в терапевтическом интервью свои глубокие переживания. Роджерс писал: «Эмпатия – это «вхождение в личный перцептивный мир другого и основательное его обживание». Она подразумевает сензитивность к постоянно изменяющимся в другом человеке чувственным смыслам… »
Эмпатия в работах Роджерса имеет следующие характеристики: во-первых, сохранение в эмпатическом процессе собственной позиции эмпатирующего, психологической дистанции между ним и эмпатируемым. Во-вторых, наличие в эмпатии сопереживания, а не просто эмоционально положительного отношения эмпатирующего к эмпатируемому. В-третьих, это динамический процесс, а не статичное состояние.
2. Вторым условием является позитивное, уважительное отношение к клиенту, т. е. сердечность, принятие, забота и поддержка.
Безусловное уважение – это уважение без и вне всяких условий, для чего необходимо избегать открытой или скрытой оценки, одобрения или неодобрения.
Уважение основывается на том, что человек имеет врожденную глубокую мотивационную тенденцию к самоактуализации – тенденцию к росту, развитию, усовершенствованию потенциальных возможностей.
Клиент сам знает направление роста. В этом смысле самоактуализирующая тенденция является вполне конкретной психотерапевтической реалией.
3. Третьим условием, необходимым для изменения клиента, служит конгруэнтность психотерапевта. Если у психотерапевта отсутствует доверие к клиенту, то он становится осторожным и защищающимся. Существует две формы инконгруэнтности :
– инконгруэнтность между чувствами психотерапевта и его осознанием этих чувств;
– инконгруэнтность между осознанием этих чувств и их выражением.
При второй форме инконгруэнтности психотерапевт сознательно скрывает свои чувства, пытаясь быть «профессионалом» в отношениях с клиентом. Результат инконгруэнтности – установление «двойных связей» с клиентом: расхождение вербального и невербального поведения, слов и чувств. Психотерапевт не должен играть роль психотерапевта, он должен быть в терапии самим собой. Средством психотерапии является личность терапевта, а не технические приемы.
Роджерс писал, главное – не делать что-то вместе с клиентом, а просто быть с клиентом. Именно конгруэнтность терапевта рассматривается как базовое условие, способствующее росту клиента. В клиент-центрированной терапии терапевт не является экспертом, не интерпретирует, не критикует, не успокаивает, не хвалит, не направляет клиента. Сама терапия представляет собой не «способ действия», а «способ существования» с клиентом.
– повышается доверие к собственным проявлениям, к самому себе;
– формируется внутренний локус оценки;
– усиливается готовность войти в «процесс жизни»;
– углубляется знание о себе в процессе переживания.
Структура личности может быть выражена следующим рисунком.
Только небольшая часть личности является эго-идентифицированной , или эго-синтонной, т. е. принадлежащей сфере Эго. Некоторые личностные проявления (черты, переживания) образуют сферы «не - Я» и «симптоматика».
Сфера «не-Я» конституируется вытесненными содержаниями и потенциальными эмоциями, а сфера «симптоматика» представляет собой дезидентифицированные проявления (навязчивости, фобии и т. п.), как, например, эпизоды запойного пьянства.
Переживания чувств (не эго-идентифицированных) позволяют войти важной части психики клиента в его сознание, пережить эти чувства как свои. Этот шокирующий опыт обычно сопровождается неизменным восклицанием: «И это все Я?!»
Доверие к собственному организму (актуализационному опыту) возникает при расширении Я-концепции, при включении в нее «нежелательных» аспектов опыта. В этом случае человек дает себе право быть нелогичным в поведении и право на ошибку. И, наконец, очень важное качество – готовность быть в процессе. Для терапевта это означает готовность войти в терапию без заранее установленных рамок. Таким образом, для клиент-центрированной терапии важны не поведенческие изменения, а изменения субъективного мира клиента.
Результатом развития личности и максимально эффективной психотерапии становится «полностью функционирующая личность». Концептуально это понятие означает полную конгруэнтность, способность преодолевать преграды и трудности жизни, творчески себя реализовывать. Такая личность характеризуется позитивной Я-концепцией, эффективным социальным функционированием и готовностью организма отзываться на любые внешние воздействия.
Каждый психотерапевтический подход имеет свою метафору нормы. Условно наиболее распространенные метафоры могут быть обозначены как «ребенок», «взрослый» и «духовно продвинутый». В метафоре «ребенка» подчеркивается важность открытости, спонтанности, телесной грациозности, эмоциональности, непосредственности и т. п.
Метафора «взрослости» подчеркивает необходимость освобождения от инфантилизма, рациональность, приспособленность, подконтрольность разуму «нижних этажей» психики.
Идея «полностью функционирующей личности» может трактоваться как идея «ребенка» в смысле натуральности, естественности чувств, жизни и проявлений. Некоторые терапевты понимают «полностью функционирующую личность» как «духовную развитость», т. е. делают акцент на разумности, всепрощении, мудрой успокоенности и т. п.
Техники психотерапии
Анализируемый вид психотерапии осуществляется в индивидуальной и групповой формах. Терапевтическое интервью представляет собой индивидуальную форму, в рамках которой встречаются психотерапевт и клиент. Групповая форма представлена группами встреч.
Терапевт и клиент садятся напротив друг друга (часто под небольшим углом). Контакт с клиентом устанавливается в течение первых пяти минут. Если этого не происходит, то, как правило, клиент блокируется. Нет никакой необходимости тянуть клиента в его проблему. Клиент сам волен выбирать предмет разговора. Подталкивание к обсуждению сокровенной проблемы может осуществляться и направленными вопросами, и невербальными средствами, например, тональными понижениями голоса: «Я чувствую, что вам тяжело» (понижение тона). При этом содержание реакции терапевта может быть индифферентным по отношению к проблеме клиента. Терапевту важно показать клиенту свою готовность работать с ним. Терапевт должен чувствовать, хочет ли клиент говорить о своей проблеме и как долго он способен это делать, и считаться с этим. Терапевт сопровождает клиента в глубину его внутреннего мира, опыта его переживаний, которые важны для клиента «здесь и сейчас».
Формулирование проблемы или глубинных переживаний клиента за него, во-первых, направляет клиента, во-вторых, «втаскивает» клиента в проблему, не учитывает готовности клиента войти в проблему самостоятельно, в-третьих, приводит к тому, что терапевт идет впереди клиента, опережает его, задает процесс.
Терапевтический процесс можно сравнить со снежным комом, а клиент, вовлеченный в процесс, находится внутри этого «снежного кома». Терапевт должен войти в этот «ком» и находиться там с клиентом. Вопросы терапевта на уточнение, на понимание ситуации могут быть блокирующими. Терапевту не следует спешить спрашивать клиента, просить его уточнить что-либо, если проблема остается непонятой. Основное – быть в процессе вместе с клиентом.
Наиболее изящная метафора психотерапевтического процесса, – метафора парного танца, в котором ведет клиент, а сопровождает психотерапевт. Любые диагнозы, версии, интерпретации нарушают процесс.
Возможна и другая техника – техника повторов. В этом случае психотерапевт просто пересказывает то, что сказал клиент: «Вам приснилась мать, и вы думали о ней, когда ехали ко мне на прием...» После такой реакции терапевта следует пауза. Если клиент, излагая свою жалобу терапевту, говорит много, то техника повторов не сработает. Здесь уместна техника обобщения.
Интересной техникой является метафора, которую можно использовать и как разовый терапевтический элемент, и как устойчивый образ, сопровождающий весь процесс терапии. Если метафора отвечает опыту клиента, она позволяет ему войти в символический пласт собственного сознания, уйти от предметной определенности мира, накладывающего существенные внешние ограничения на принятие решения самим клиентом.
Очевидно, что если на уровне первичных метафорических образов проблема решена, то это значительное продвижение клиента к росту.
Важной техникой служат эмпатические ответы терапевта. Например: «Вы чувствуете, что весь мир против вас». Эмпатический ответ – это вербализация терапевтом миро- и самоощущения клиента. Эмпатические ответы дают клиенту возможность почувствовать, что терапевт его понимает и находится с ним в одном «танце».
Интересные результаты получены при анализе вербальных реакций самого Роджерса на высказывания клиентов в ходе терапии. Было выделено шесть категорий вербальных реакций:
1) эмпатическое сопровождение;
2) ответы на вопросы клиента;
3) наводящие вопросы;
4) терапевтические комментарии;
5) терапевтическая оценка (интерпретация);
6) терапевтическое согласие с клиентом.
Оказалось, что большинство реакций попадали в категорию «эмпатическое сопровождение» (от 55 до 98%).Самый низкий процент терапевтических реакций составляли «ответы на вопросы» (от 10 до 25%).
Также изучалась такая категория терапевтических реакций, как «ответы на вопросы». Выделяют три категории вопросов клиентов:
1) вопросы, в которых клиент спрашивает, понимает ли его терапевт (например: «Вы поняли, что я пытался сказать?»);
2) вопросы, в которых клиент просит терапевта дать какую-либо информацию (например: «Вы заметили, что я двигаю ногами?»);
3) вопросы, в которых клиент просит оценки, совета, разрешения, объяснения и т. п. (например: «Доктор Карл, согласны ли вы, что брак и старение взаимосвязаны.
На 60% вопросов Роджерс давал прямые ответы. Это означает, что терапевт должен быть честным, открытым и «прозрачным» с клиентом.
Современные тенденции развития клиент-центрированной терапии
Во-первых, для современного человек-центрированного подхода характерна размытость концептуальных границ. Основополагающие понятия («самоактуализирующая тенденция», «полностью функционирующая личность «эмпатия», «безусловное позитивное отношение к клиенту» и т. п.) имеют теоретический статус. Это те квазиконцептуальные образования, которые скорее нужно научиться чувствовать, переживать как некоторые экзистенции .
Границы PCA-терапии задаются очень метафорично и личностно. Возникает ситуация, когда под вывеской «клиент-центрированной терапии» уживаются совершенно разные, а порой и взаимоисключающие стили и практики терапии. Второй чертой является терапевтический эклектизм, т. е сочетание совершенно противоположных, несочетаемых подходов.
Некоторые авторы прямо указывают, что PCA-терапию следует использовать в начале терапии для установления доверительного контакта, а затем применять другие психотерапевтические техники.
Вместе с тем PCA-терапия, как правило, является достаточно мягкой, щадящей, и в ней отсутствуют выраженные внешние эффекты.
Третьей чертой является безразличие к патогенезу и структуре расстройств. PCA-терапия не имеет списка показаний, т. е. перечня тех видов расстройств, при которых она эффективна. Ее используют при решении супружеских проблем, терапии сексуальных расстройств, пограничных состояний и выраженной психопатологии.
Вместе с тем конкретная практика требует обсуждения пределов и возможностей клиент-центрированной терапии. Создается впечатление, что любые нарушения подвластны клиент-центрированной терапии, что не имеет значения клиническая форма расстройства, его структура и патогенетические механизмы. Важно лишь создать необходимые и достаточные условия терапевтического изменения клиента.
Появилось немало учителей PCA-терапии, не имеющих регулярной психотерапевтической практики. В таких условиях терапия вырождается, становится чем-то существующим для самого себя, сливается с нетерапевтической частью РСА.
Следующей особенностью является слияние профессиональной клиент-центрированной терапии с PCA -движением. Объединение профессиональных РСА-терапевтов и тех, кому близки ценности РСА, приводит к формированию особой PCA -культуры со своим сленгом, традициями, нормами коммуникации. Данная черта РСА близка нашей ментальности, одним из генетических механизмов которой является слияние в «мы» как механизм психологической защиты. Наконец, в концепции Роджерса практически отсутствует духовное измерение: «Бог умер, религия больше не говорит с человеком в современном мире».
Сегодня актуальны краткосрочные формы терапии. Кроме того, любые психологизированные формы терапии требуют психологизированных клиентов, Вышеописанная ситуация в РСА-движении позволяет ряду РСА-терапевтов говорить о кризисе РСА.
Сегодня актуальны краткосрочные формы терапии. Кроме того, любые психологизированные формы терапии требуют психологизированных клиентов, Вышеописанная ситуация в РСА-движении позволяет ряду РСА-терапевтов говорить о кризисе РСА.
Дата добавления: 2022-01-22; просмотров: 24; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!