Упражнение «Зеркальность личности»
Цели:
• потренироваться в спонтанной работе с партнером;
• совершенствовать умения отзеркаливания (подстройки) к партнеру.
Размер группы: нет ограничений, так как в упражнении участвуют каждый раз 3 человека.
Ресурсы: небольшой стол, несколько стульев — как элементы декорации.
Время: от 5 мин. до получаса, в зависимости от задач и возможностей тренера и от интереса группы.
Ход игры
Ведущий приглашает на площадку трех участников. Дается некая ситуация, конфликтная сцена. Определяются герои и вкратце намечаются основные рамки действия. Скажем, спор матери и сына из-за того, что подросток постоянно возвращается домой поздно. Мать беспокоится и думает запретить сыну вечерние отлучки. Разговор происходит дома, после очередного полуночного возвращения молодого человека с дружеской вечеринки...
Как видим, сама ситуация особенных сложностей не вызывает. Вся проблема заключается не в характере, а в форме действия. Роли распределяются следующим образом: роль матери, предположим, достается одному из участников. А роль сына одновременно будут исполнять два других члена тренинговой группы. Весь текст, все реплики сына они должны произносить буквально пословно: одно слово говорит один «актер», его мысль следующим словом продолжает второй, затем вновь первый — и так, по слову добавляя, герои произносят предложение. Оба исполнителя обязаны выглядеть как один человек, играть один образ. Весь произносимый ими текст должен быть максимально не только логически, но и мелодически связным, т. е. участники интонационно поддерживают и продолжают предложение, не позволяя паузам «размазать» текст. Кроме того, играя один образ, они должны будут подстроиться друг к другу. Во вневербальной коммуникации, т. е. жестах, позе, мимике, работа этих двух участников должна быть направлена на то, чтобы возник эффект одной личности (только физически раздвоенной). В этом и заключается весь фокус упражнения. Здесь мы возвращаемся к технике отзеркаливания (подстройки), о которой раньше уже говорилось в тренинге коммуникации.
|
|
|
Разговор между матерью и сыном может выглядеть примерно так.
Мать. Я сотни раз просила не возвращаться домой после дискотеки в столь поздний час. Ты знаешь, как я извелась, ожидая тебя!? Сколько это будет продолжаться?
Сын.
1-й участник — Но, мама... 2-й участник — Я...
1-й — и так... 2-й — ушел...
1-й — одним... 2-й — из первых!
1-й — Все... 2-й — друзья...
1-й — уже смеются... 2-й — надо мной!
Из приведенного примера видно, что пословное произнесение не включает служебные слова и части речи. При их использовании играющий может произносить несколько слов вместе.
|
|
|
Упражнение «Читай по губам»
Участники, должны встать в шеренгу и «прочитать» только губами, друг другу по очереди, пословицу, так что бы она дошла до последнего.
Каждый участник, должен сделать все возможное, чтобы его поняли.
Допустимо «повторять» пословицу пока участник не поймет ее.
Это упражнение, развивает мимику и зрительный контакт. Чтение по губам, также чтение с губ — понимание речи наблюдением артикуляции говорящего. При чтении с губ активируется не только зрительная кора мозга, но и слуховая, что происходит и при распознавании слышимой речи.
Упражнение «Невербальный рассказ»
Каждый в группе, должен изобразить с помощью актерской игры, мимики, пантомимы (без слов, без звуков) профессию человека. Человек, который угадал, выходит показывать следующую профессию.
Для того, чтобы успешно выполнить задание, нужно весьма неплохо владеть собственным телом и мимикой. Игра очень полезна – ведь в действительности мало кто может похвастать умением выражать эмоции, чувства с помощью жестов. Трудно даже представить, в какой тупик можно поставить взрослых людей, если попросить их сказать что-то жестами.
|
|
|
Вариант упражнения - пантомимы:
Каждому присутствующему нужно попрощаться со всеми участниками тренинга, по очереди, без слов, с помощью жестов, мимики, и сказать: «Я люблю Вас!»
Особенность задания, в том, что повторять «жесты» друг за другом нельзя.
Последнее упражнение помогает найти разные способы сказать одно и тоже. Найти несколько решений задачи.
Допустимо заменить фразу «я люблю Вас!» на другую, например, «Рада была вас видеть»
Итоги.
Взаимодействовать в коллективе можно не только привычными для нас способами.
Подобные упражнения хорошо влияют на воображения. А также, дают понять всем участникам, что общаться друг с другом можно не только словами.
Возможна ситуация, когда упражнение не закончено до конца, потому что участники конкретной группы не привыкли к подобным заданиям. Кому-то не хватило воображения, кому-то терпения, кто-то не мог долго молчать…Однако, как правило, творческий коллектив имеет развитое воображение и фантазию.
Упражнение «Пустой стул».
Для проведения упражнения необходимо нечетное количество участников. Предварительно все рассчитываются на «первый-второй». Все вторые номера сидят на стульях, первые стоят за спинками стульев, оставшийся без пары участник стоит за спинкой свободного стула. Его задача – пригласить кого-нибудь из сидящих на свой стул. При этом он может пользоваться только невербальными средствами, говорить ничего нельзя. Все те, кто сидят на стульях, очень стараются выйти из-под контроля того, кто стоит за их спиной, и попасть на свободный стул. Задача тех, кто стоит за спинками стульев – удержать своих «подопечных» - для этого надо успеть взять за плечи в тот момент, когда он собирается пересесть, но все время руки над ним держать нельзя. При этом все участники тренинга взаимодействуют друг с другом и выстраивают новые отношения. Упражнение тренирует именно невербальный контакт.
|
|
|
Дата добавления: 2022-01-22; просмотров: 22; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!