Ф и з и ч е с к и е с во й с т в а
1. Растяжимость – способность изменять длину под влиянием приложенной силы.
2. Эластичность – способность восстанавливать первоначальную форму после растяжения.
3. Сила мышц – определяется максимальным грузом, который мышца в состоянии поднять.
4. Способность совершать работу – определяется произведением массы поднятого груза на расстояние, на которое этот груз перемещен.
Ф и з и о л о г и ч е с к и е с в о й с т в а
1. Возбудимость — способность приходить в состояние возбуждения под действием раздражителя, что характеризуется изменением ионной проводимости и мембранного потенциала.
2. Проводимость — способность проводить потенциал действия по всей мышце.
3. Сократимость — способность укорачиваться или развивать напряжение при возбуждении.
Мышцы могут сокращаться в двух режимах:
– изотонический режим сокращения – напряжение в мышце практически не меняется, а меняется только длина мышечного волокна;
– изометрический режим сокращения – длина мышечного волокна не меняется, но возрастает мышечное напряжение.
МЕХАНИЗМ МЫШЕЧНОГО СОКРАЩЕНИЯ
Каждое мышечное волокно имеет чувствительное и двигательное нервные окончания. Через двигательное окончание (моторную бляшку) передается импульс от ЦНС, стимулирующий сокращение мышцы. Нервный импульс передается на саркоплазматическую сеть волокна(ЭПС), которая содержит много кальция. При поступлении импульса открываются «кальциевые ворота» сети, и кальций выходит в саркоплазму. При этом он активирует белок миозин, который, в свою очередь, является катализатором расщепления АТФ. При расщеплении АТФ выделяется энергия, необходимая для скольжения тонких нитей актина в промежутки между нитями миозина. Это ведет к укорочению мышечного волокна, то есть собственно к сокращению мышцы.
|
|
|
ВИДЫ СОКРАЩЕНИЯ
1. Одиночное мышечное сокращение – возникает в ответ на одиночный нервный импульс.
В естественных условиях к мышцам поступают не одиночные импульсы, а их серии, на которые мышца отвечает длительным сокращением. Такое суммированное сокращение, возникающее в ответ на ритмичное раздражение, называется тетанусом.
2. Зубчатый тетанус – возникает, если каждый последующий импульс приходит в период начавшегося расслабления мышцы. Это несовершенный вид тетануса, он характеризуется неточными движениями, тремором.
3. Гла дкий тетанус – возникает, если каждый последующий импульс поступает на пике сокращения. Это совершенный вид тетануса. Он обеспечивает плавные, точные движения.
 |
-____________________________
|
|
|
 |
4. Мышечный тонус – умеренная степень напряжения мышцы в состоянии покоя. Вызывается редкими нервными импульсами.
УТОМЛЕНИЕ
Утомление –это временное снижение работоспособности.
Утомление может быть физиологически и патологическим.
§ Физиологическое утомление возникает в результате физической работы и исчезает после отдыха.
Механизмы утомления:
- накопление продуктов обмена (молочная кислота, фосфорная кислота и пр.)
- уменьшение запаса кислорода
- истощение энергетических ресурсов
На скорость наступления утомления влияют:
- режим труда и отдыха
- питание
- степень тренированности
- состояние здоровья
§ Патологическое утомление наступает при небольшой физической нагрузке или даже в состоянии покоя при различных заболеваниях.
Механизмы:
- нарушение нервной проводимости
- патология ЦНС
- нарушение передачи нервного импульса через синапсы (например, блокирование рецепторов постсинаптической мембраны химическими веществами)
- белковое и кислородное голодание и пр.
В реальных условиях необходимо учитывать состояние ЦНС — снижение силы сокращений сопровождается уменьшением частоты импульсации нейронов, обусловленное как их прямым угнетением, так и механизмами центрального торможения. Еще в 1903 г. И. М. Сеченов показал, что восстановление работоспособности утомленных мышц одной руки значительно ускоряется при совершении работы другой рукой в период отдыха первой. В отличие от простого отдыха такой отдых называют активным.
|
|
|
Дата добавления: 2021-12-10; просмотров: 13; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!