Теплолечение и лечение холодом
Медикаментозное обезболивающее лечение
Руководство для пациентов и их родственников (дополнение к медикаментозному обезболивающему лечению)
Рекомендовано группой специалистов Онкологического центра паллиативного лечения
(Немецкое объединение работников, занятых в сфере ухода и попечения, LV, Бавария)
перевод с немецкого
Боли – каждый из Вас когда-нибудь испытывал боль, например, порез, перелом ноги, зубная боль. Это может быть так же тяжелое хроническое заболевание, приносящее много страданий.
Раковые заболевания не всегда сопровождаются болями. Тем не менее, пациенты зачастую опасаются возникновения болевых ощущений.
В 1986 году была принята директива о применении при лечении раковых заболеваний в качестве высокоэффективных препаратов таких медикаментов, как морфий. При этом они не только смягчают боль, но и помогают повысить качество жизни больного. Кроме того, существуют широко распространенные методы обезболивающего лечения, например, массаж, дыхательная терапия, физио- и психотерапия.
За последние годы метод обезболивающего лечения был значительно улучшен. Всемирная организация здравоохранения вносит свой вклад в процесс проникновения данного метода во все области медицины. Ассортимент препаратов достаточно обширен (от легких обезболивающих средств до сильно действующих опийных средств, например, морфия). Они выпускаются в виде капель, таблеток, пластырей или капсул для инъекций. Так как каждый человек испытывает боли по-разному, Вы должны четко описать Ваши
болевые ощущения. Ни в коем случае нельзя терпеть и молча переносить боль. Как пациент, Вы имеете право на свободный выбор обезболивающих средств. Можете быть уверены, что при разумном применении данных медикаментов у Вас не возникнет зависимости или сильной потребности во сне. В современной обезболивающей терапии эти и другие оговорки являются необоснованными.
Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или в амбулаторном отделении больницы.
|
|
|
Осознанные моменты
"Лучше зажечь слабый огонь, чем страдать в темноте" (автор неизвестен)
О чем идет речь?.Когда человек осознанно переживает радостные моменты, он может перестать чувствовать боль. Это может быть обычное хобби и ежедневные занятия любимым делом, например, работа в саду, кулинария, чтение газет, посещение театра и кино, участие в различных мероприятиях и праздниках вне дома. Вы можете планировать Ваш день так, как Вам хочется. Это поможет Вам преодолеть боль.
Что Вы можете сделать? Выберите интересные для Вас музыку, книги, видео или DVD. Попросите у друзей и знакомых, сходите в магазин или библиотеку.
Установите для себя определенные сроки и создайте маленький ритуал: сядьте поудобнее в любимом уголке, возьмите любимую подушку, создайте необходимое освещение, зажгите свечу, три раза сделайте вдох-выдох и представьте, что с воздухом Вы выдыхаете свою боль.
|
|
|
Во время этого ритуала мысленно спрячьте боль в маленький ящик и закройте его на замок.
Для полной концентрации можно повторять про себя «Я спокоен(-йна)», «У меня все хорошо».
Полностью отдайтесь музыке, фильму или своим мыслям.
Заканчивайте свой ритуал так же, как начинали. Три раза сделайте вдох-выдох, отдайтесь ощущениям и повторите успокаивающую фразу.
На что нужно обратить внимание?
Если Вы вдруг почувствовали грусть и тоску, если Вам хочется плакать, дайте волю этим чувствам. Они позволят Вам расслабиться и облегчить душу. Длительный просмотр телевизора или прослушивание музыки может привести к повышенной чувствительности и усталости. Пациентам, нуждающимся в уходе, нельзя смотреть телевизор или слушать радио 24 часа в сутки. Нужно помнить, что им необходим отдых.
|
|
|
Ароматерапия
Люби свое тело, чтобы душа хотела в нем жить. (Томас фон Авила).
О чем идет речь?.Вся наша жизнь наполнена запахами. С запахами связаны наши воспоминания и определенные события. Наши любимые запахи напоминают нам о счастливых событиях и встречах. Правильное применение определенных, вызывающих позитивные эмоции запахов повышает настроение, улучшает самочувствие, снимает стресс и оказывает успокаивающее действие.
Что Вы можете сделать?
Существует много литературы, посвященной ароматерапии. Сначала сходите в аптеку и выберите эфирные масла, которые Вам нравятся больше всего. Проконсультируйтесь у специалиста, если это необходимо. Используйте эти масла в любое время, например, перед сном в течение получаса. Так же Вы можете смешивать запахи.
Так как запахи воспринимаются сугубо индивидуально, мы приведем лишь примерную характеристику различных эфирных масел:
Бергамот:действует возбуждающе, повышает настроение
Эвкалипт: укрепляющее, возбуждающее, дезинфицирующее действие, способствует повышению концентрации
Ромашка: успокаивающее, расслабляющее действие
Мелисса: успокаивающее, защитное, живительное, тонизирующее действие
Мята: освежающее действие, способствует повышению концентрации, улучшению памяти
Мирта: очищающее действие, подходит для медитации, самопознания
Апельсин: возбуждающее, гармонизирующее, согревающее, чувственное действие, повышает настроение
Розмарин: бодрящее действие, стимулирует восприятие, работу головного мозга
Шалфей мускатный: расслабляющее, живительное, витаминизирующее, возбуждающее действие, афродизиак
Кедр: успокаивающее, тонизирующее, стимулирующее, согревающее действие
Лимон: освежающее, дезинфицирующее, тонизирующее действие, улучшает самочувствие, стимулирует работу сердца.
(Источник:Фишер-Рицци:«Божественныеароматы»).
|
|
|
Возможно, Вам нравятся ароматы из повседневной жизни, например, запах яблок, апельсин или лимонов, роз, гвоздики, лаванды или садовых трав. Тогда Вы можете создать эти ароматы дома.
Природные масла можно применять по-разному. Можно капнуть несколько капель в какой-нибудь сосуд, глиняный горшочек или ароматическую лампу. Можно так же капнуть несколько капель любимого эфирного масла в воду во время принятия ванны. Это же подходит для ванночек для рук и ног.
На что нужно обратить внимание?.Эфирные масла могут вызывать аллергию и сверхчувствительность или, например, мигрень. Помните, что масла нужно применять разумно и бережливо. Чем меньше, тем лучше. Используемый аромат должен быть приятным и желанным. Используйте только высококачественные натуральные масла, приобретенные в специализированных магазинах. Не экономьте.
Юмор
Юмор - это спасательный круг, позволяющий выживать. (Виктор Франкл).
О чем идет речь?. Позитивное влияние юмора на болезнь боли является общепризнанным фактом. Благодаря возникновению в 1953 г. науки гелотологии (gelos - смех) появилась возможность научно доказать влияние смеха на физическое и психическое состояние человека.
Так, например, смех способствует
· очищению дыхательных путей и активации дыхания
· улучшению работы сердечно-сосудистой системы
· сокращению количества стрессовых гормонов
· выделению гормона счастья (эндорфина)
· изменению отношения к ситуации
· уменьшению страха и ослаблению боли
· улучшению настроения
Что Вы можете сделать?:
"Иметь чувство юмора, значит смеяться, когда хочется плакать".
(Вильгельм Буш)
Над чем Вы любите смеяться?. Над детскими высказываниями, комичностью ситуации, карикатурами, клоунадами?. Найдите возможность посмеяться. Даже если Вам совсем не хочется, улыбайтесь окружающим, смейтесь, когда происходит что-то смешное. Лучше всего, смейтесь над собой. Каждое утро, стоя перед зеркалом, стройте разные смешные
гримасы. Позитивное действие смеха проявляется в домах для престарелых и клиниках, где есть специальные клоуны. Они вносят яркие краски в серые будни.
На что нужно обратить внимание?.
Юмор – это когда смеешься вопреки всему. (Народная мудрость)
Каждый человек обладает своим особенным чувством юмора. Оно всегда индивидуально и субъективно. Шуткой можно обидеть и оскорбить. Если это произошло, нужно поговорить друг с другом. Во время совместного смеха создаются моменты доверия и интимности. Однако за этим прячется опасность обидеть другого, так как от смеха и до слез недалеко.
Вибрационная стимуляция
Наивысшее счастье состоит в том, чтобы сделать счастливым другого. (Теодор Фонтен)
О чем идет речь?.
При помощи такой стимуляции можно снизить восприимчивость больного к боли, например, при мышечных, нервных, головных болях, острых воспалениях или хронических болях в челюстно-лицевой области.
Что Вы можете сделать?
Если Вы хотите сделать массаж при помощи (ручного) вибратора или специального массажного прибора, поднесите данный прибор больному месту. Рекомендуется использовать высокочастотные аппараты.
Для массажа челюстно-лицевой области можно использовать электрическую зубную щетку или электробритву. Однако частота этих приборов слишком мала для других участков тела. Если у Вас нет вспомогательного средства, массаж можно делать руками, осуществляя минимальное движение и создавая при этом эффект вибрации.
Пробуйте то, что Вам нравится.
Самый простой способ состоит в следующем. Слегка приподнимите ноги пациента и осторожно потрясите их. Пациент при этом должен находиться в положении лежа. Данную процедуру можно проводить во время ухода за телом. Для вибрационной стимуляции характерно следующее: чем дольше она длится, тем эффективнее ее воздействие на болевые ощущения.
На что необходимо обратить внимание?
Метод вибрационной стимуляции не рекомендуется при кровотечениях, наличии тромбов, костных метастаз, переломах и головных болях, возникающих при излишнем движении или шуме.
Лучше всего посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он пропишет Вам специальный прибор или лечение акупунктурой.
Теплолечение и лечение холодом
"Счастье зависит от того, какие мысли нами владеют". (Марк Аврелий)
О чем идет речь?. Теплолечение и лечение холодом часто применяется для утоления боли и различных расстройствах психики. Данные методы тесно связаны с близостью, прикосновением и успокоением. При этом можно использовать так же настои различных лекарственных трав, например, лаванды, так как настои более эффективны, нежели высушенные травы.
Важно, чтобы пациент сам хотел вылечиться. Находясь перед выбором, что помогает Вашему близкому человеку лучше всего в том или ином случае. Советуйтесь при этом с врачом или сиделкой.
Тепло оказывает расслабляющее действие на мускулатуру и является хорошим болеутоляющим. Поверхностное применение тепла приводит очищению кровеносных сосудов , стимулирует кровообращение и обмен веществ.
Местное лечение холодом действует успокаивающе, устраняет боли и воспаления. При этом происходит сужение кровеносных сосудов и боль ослабевает. Затем сосуды вновь расширяются, что способствует интенсивному кровообращению.
Что Вы можете сделать?.
При теплолечении можно использовать:
· Бутылку с теплой водой, завернутую в полотенце (t воды должна быть не больше 60 градусов) ;
· Нагретые гелевые пакеты, завернутые в полотенце;
· Электрические грелки, подушки (можно контролировать температурный режим и изменять положение);
· Нагретые ядра вишневых косточек .
Так же можно применять следующий метод:
Намочить отрезок ткани в горячей воде, отжать, положить на больное место, накрыв ткань полотенцем, на 10 минут.
При лечении холодом можно использовать:
· Гелевые пакеты, завернутые в полотенце ;
· Самодельные холодные компрессы (сырую ткань положить в полиэтилен, охладить в течение часа и завернуть в полотенце );
· Мешочек с горохом: 2/3 льняного мешочка наполнить сушеным горошком, охладить в течение 3-4 часов. Такой мешочек оказывает такой же эффект, как бутылка со льдом.
Так же можно применять следующий метод: творог, завернутый в ткань.
Области применения: раздраженные, воспаленные вены, затруднения оттока лимфы, суставные воспаления.
Применение противопоказано в случае: аллергии на молочный белок.
Способ применения: на хлопковую ткань или бумагу нанести творог любой жирности (температура должна быть комнатной) тонким слоем (0,5 см), завернуть. Приложить к коже стороной, покрытой только одним слоем материала. При необходимости, зафиксировать в одном положении и следить за уровнем влажности. При острых воспалительных процессах такую процедуру следует проводить ежедневно по 20 минут в день.
Более подробную информацию Вы можете получить из книги Аннегреты Зонн «Компрессы и грелки».
Однако не все из перечисленного может подойти Вашему больному. На что необходимо обратить внимание?.
Теплолечение противопоказано при: · ранах, воспалениях, опухолях · опасности кровотечения, нарушениях кровоснабжения · облученном кожном покрове или опухолях на коже · Лечение холодом противопоказано при: · повреждениях кожного покрова · нарушениях кровоснабжения · ознобе | |||||||||||||||||||||||||
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 720; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!