Космонавт: совет – обращаться за поддержкой к психологу, вопрос – доверие
Олег Котов
Личная история:
Добрый день всем, меня зовут Олег Котов. Я сотый космонавт России, трижды летал на Международную космическую станцию, в общей сложности провел в космосе полтора года. Во время этих полетов шесть раз выходил в открытый космос с моими коллегами-космонавтами, выполнил больше двух сотен научных экспериментов и работ интересных на борту станции. Подготовка космонавта занимает порядка десяти лет – от момента прихода в отряд до первого полета. Это очень напряженная подготовка, она включает в себя и испытания, и исследования. Наверное, одной из самых важных направлений подготовки и отбора является психологическая подготовка, психологический отбор. Потому что от того, как человек умеет работать в коллективе, в замкнутом пространстве, в сложных и даже опасных условиях, зависит успех миссии, жизнь и здоровье всего экипажа. Поэтому у нас и в центре подготовки космонавтов, и в центре управлениями полетами существуют группы профессиональных психологов, которые помогают и поддерживают космонавтов во время их подготовки, и следят за тем, чтобы отношения внутри экипажа складывались положительно, чтобы человек не испытывал внутреннего стресса, напряжения или неуверенности в себе. Это очень важно, поэтому нас, помимо всего прочего, учат не стесняться и не опасаться общения с профессиональными психологами. Потому что, по сути, вся работа психолога, весь его профессионализм – нацелены на то, чтобы помочь людям.
|
|
|
Совет, как добиться успеха в профессии:
Поэтому, мой совет вам: во-первых – никогда не сдавайтесь, всегда стремитесь к своей цели. Второе – никогда, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться за помощью к психологам, когда вам это нужно.
Вопрос для старшей и младшей групп:
Все космические агентства мира сейчас решают проблему полета человека на Марс. Этот полет займет очень долгое время, несколько лет, поэтому один из экспериментов, который проводится всеми ведущими космическими державами, в том числе и Россией в рамках института медико-биологических проблем – это так называемый изоляционный эксперимент. Это когда смешанный, интернациональный экипаж испытателей помещается в некий объект, имитирующий межпланетный корабль. И в этом объекте все находятся достаточно долго: год, полтора, до двух лет. Для того, чтобы изучить, как люди смогут работать в составе такого экипажа в длительной миссии. Для того, чтобы пройти это испытание, пройти весь эксперимент качественно, людям необходимо обладать многими личными качествами. Это и дружелюбность, и умение быть добросовестными, а самое главное – быть деликатными. Помимо этого, есть еще одно качество, которое тоже начинается на букву «Д». Какое это качество?
|
|
|
Ответ: Это качество называется доверие.
Комментарий психолога для старшей и младшей групп:
Сейчас все меньше детей хотят быть космонавтами, хотя сейчас есть больше технологий, мы больше знаем о космосе, его пространстве, времени и, конечно же, еще много интересных проектов вас ждут, если вы захотите отправиться в космос, стать космонавтом. Но что нужно для того, чтобы стать космонавтом, с точки зрения психологии? Прежде всего, космонавты – это люди, которые всегда готовы к любой стрессовой, неопределенной ситуации и как никто другой, умеют сталкиваться с неуправляемыми ситуациями и умеют быстро и спокойно принимать решения в какой-то момент. В космосе нет ближайшего окружения, помощников, друзей – есть только пространство, с которым ты даже толком не всегда и знаком. Поэтому если вы действительно хотите в будущем выбрать эту профессию, или просто в душе хотите быть космонавтом, то тренируйтесь быть спокойными в кризисных ситуациях. В ситуациях, где все быстро меняется, где вы не знаете, что произойдет завтра. А сегодня таких ситуаций очень много! Поэтому старайтесь даже в неожиданной, неопределенной ситуации максимально вносить для себя ясность. Составляйте сразу план или задавайте себе внутри вопросы: окей, это произошло. Что я сейчас могу сделать, что зависит только от меня? Если мне трудно, к кому я могу обратиться за помощью? Кому конкретно могу позвонить в нужный момент? И помните о том, что, если вы оказались в самой сложной, неопределенной ситуации, из которой не знаете, как выйти, вы всегда можете набрать 8-800-2000-122 и получить совет и поддержку от психологов нашей службы.
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 47; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!