Рефлексия. Анкета обратной связи
Тренинг: Противодействие манипуляциям
Педагог-психолог: Современный студент оперирует огромным объемом информации, и очень часто эта информации носит довольно противоречивый характер. СМИ, интернет, политики, окружающие нас люди часто являются источником манипуляций. Далеко не каждый умеет отличить правдивую информацию от ложной, распознать скрытое влияние и защитить себя от негативного воздействия. Вместе с тем умение мыслить критично и выявлять противоречия, осознавать свои чувства при попытках манипулирования, умение защищать свои границы существенно снижает риск вовлечения в ловушку манипулятора.
Давайте порассуждаем над понятием «манипуляции» и рассмотрим основные признаки манипуляционного воздействия.
Вопрос: Что вы подразумеваете под понятием манипуляция?
Любой человек, так или иначе, сталкивается с определенными манипуляциями в своей жизни. Манипуляция – это скрытое управление человеком, в результате которого манипулятор удовлетворяет СВОИ потребности, скрываемые от объекта манипуляций. Это корыстное воздействие на другого человека, т.е. в ущерб интересам объекта манипуляции.
Вопрос: Какие примеры манипуляций вы можете привести? (Ответы студентов)
Теперь мы можем подвести некоторые итоги. Все манипуляции обладают рядом общих признаков (к каждому признаку необходимо привести примеры):
1. Манипуляция - это вид воздействия на человека, группу или общество (здесь ведущий может привести примеры манипуляций на уровне личности, семьи, учебной группы, социума или обозначить примеры, названные участниками ранее).
|
|
|
2. Другой человек рассматривается как средство для достижения цели (иными словами как вещь).
3. В результате воздействия манипулятор оказывается в выигрыше, а объект манипуляции в проигрыше, т.е. интересы манипулятора удовлетворяются, а интересы другой стороны нет. Более того, жертва манипуляции вынуждена действовать себе во вред.
4. Манипуляция – это СКРЫТОЕ воздействие. Манипулятор скрывает свои истинные цели от объекта.
5. Манипулятор, как правило, обладает определенным мастерством. Использует особенности нашего поведения, мировоззрения, использует провокации, обман, играет на слабостях, привычках, чувствах, отношениях со значимыми людьми.
6. В результате успешной манипуляции изменяется мотивация человека.
Упражнения «Личность манипулятора»
Цель – формирование представления о личности манипулятора.
Описание: Педагог-психолог вместе с участниками обсуждает основные черты личности манипуляторов.
Итак, мы говорили о том, что у манипуляторов есть скрытая мотивация, он получает какую-то выгоду от взаимодействия с вами. Это может быть материальная выгода, прибыль, моральное удовлетворение. При этом другого человека он именно использует для достижения своих целей, и его не интересуют его чувства, мысли и потребности.
|
|
|
Вопрос: Как вам кажется, какими же качествами наделен манипулятор? (ответы студентов)
Итак, можем подвести итоги: Типичный портрет манипулятора: склонный ко лжи и притворству, самоутверждающийся за счет другого, агрессивный, не замечающий в другом человеке человека, ставящий себя выше других.
Упражнение «Контр-манипуляция»
Цель – отработка приемов противодействия манипулятору.
Описание: Часть 1. Педагог-психолог предлагает участникам отработать некоторые приемы противодействия манипуляторам.
Несколько участников по очереди играют роль манипулятора, а педагог-психолог показывает им, как применять конкретные приемы. После каждой демонстрации проходит обсуждение в общем кругу:
1. Уход или избегание контакта. В том случае, если вы не знаете как себя вести с манипулятором, вы можете: сменить тему разговора, проигнорировать его вопрос, сделать вид, что вы не поняли, проявить равнодушие, промолчать, сказать, что у вас нет времени. И здесь главное проявить выдержку, ведь манипулятор может давить на вас.
|
|
|
2. Сделать скрытый мотив манипулятора явным. Для этого можно напрямую сказать о том, что вас беспокоит или спросить: «Для чего вы мне это говорите?», «Зачем вам это нужно?», «Куда вы клоните?», «Скажите прямо, чего вы хотите?».
3. Применить технику контр-манипуляции, т.е. сначала сделать вид, что понимаешь и прислушиваешься к манипулятору, и в неожиданный для него момент 7 развернуть ситуацию так, чтобы вами не могли больше манипулировать: обозначить границы, проявить жесткость, попросить нечто большее взамен того, что просит манипулятор.
4. Задавайте открытые уточняющие вопросы, на которые необходимо давать обстоятельные развернутые ответы.
5. Техника «Заело пластинку». Используйте одну и ту же защитную фразу, произнесенную в разных вариациях.
Часть 2. Участники делятся на тройки. Каждый из тройки должен побывать в трех ролях: «манипулятор» – «адресат манипуляции» – «наблюдатель». В течение 5 минут «манипулятор» старается осуществить манипулятивное воздействие, «адресат манипуляции» использует один из приемов противодействия манипуляциям, «наблюдатель» смотрит, как происходит взаимодействие. После этого участники меняются ролями. В конце происходит обсуждение в общем кругу.
|
|
|
Вопросы для обсуждения:
- Какой прием использовали?
- Что удалось, а что не получилось?
- Что заметили наблюдатели?
Упражнение «Мои правила»
Цель – актуализация способов противодействия манипуляторам. Оборудование - фломастеры, бумага, ручки.
Описание: Участники работают индивидуально. Задача каждого написать на листе бумаге свод рекомендаций для того чтобы распознавать и уметь давать отпор манипуляторам. После того как участники запишут эти рекомендации они должны нарисовать символ или герб, олицетворяющий этот свод рекомендаций и придумать девиз. Желающие участники демонстрируют свои символы и озвучивают рекомендации.
Рекомендации от педагога-психолога:
1. Прежде всего, самопознание. Чем лучше мы знаем собственные особенности, слабости, уязвимости, тем проще нам разглядеть манипуляцию.
2. Развивайте критическое мышление, умейте находить причинно-следственные связи. СМИ, реклама, окружающие очень часто манипулируют сознанием людей и важно научиться эти манипуляции распознавать.
3. Не доверяйте всем подряд, проявляете бдительность в общении с незнакомыми и малознакомыми людьми. Не давайте никакой информации о себе малознакомым людям. Так же необходимо помнить, что вся информация, которую вы размещаете в социальных сетях, становится достоянием общественности.
4. Прислушивайтесь к своим чувствам и телесным ощущениям.
5. Наблюдайте за эмоциями, мимикой, особенностями поведения манипулятора и наверняка заметите несоответствие.
6. Опасайтесь малознакомых людей, которые демонстрируют чрезмерную доброжелательность, привязанность, стремление понять, обещание решить большинство проблем.
7. Старайтесь по возможности сохранять спокойствие. Будьте внимательны к деталям, своим чувствам, но не позволяйте манипулятору вывести вас из себя.
8. Не оправдывайтесь. Вы не обязаны отвечать на вопрос «Почему?» и объяснять манипулятору свои желания, чувства и действия.
Рефлексия. Анкета обратной связи
Дата заполнения _____________
Ф.И.О. (по желанию)_________________________
Опиши свои ожидания, предшествующие тренингу _______________________________________________________________
Оцени, пожалуйста, тренинг, используя десятибалльную шкалу:
Насколько тебе было интересно? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Насколько тебе было ясно и понятно? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Насколько полезны полученные знания? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Насколько тебе понравилась работа тренера? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Насколько тренинг оправдал твои ожидания? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Оцени организацию тренинга. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Что тебе понравилось больше всего?__________________________________________________________
Твои замечания по организации и проведению тренинга _______________________________________________________________
С каким настроением уходишь с занятия?
Спасибо!
Выполненное задание отправьте на электронный адрес alya_skripnik98@mail.ru
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 143; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!