Подтягивание в висе. Определите ошиб ку при выполнении этого упражнения.
а) хват сверху на ширине плеч
б) ноги и туловище прямые
в) подтягивание до положения - подбородок выше перекладины
г) подтягивание размахиванием туловища
25 . Групповое размещение учащихся в виде композиционно оформленной фигуры называется …
а) курбет
б) колонна
в) пирамида
26. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подняты руками к груди и кисти захватывают колени, подбородок прижат к груди, в гимнастике обозначается как:
а) хват
б) захват
в) перекат
г) группировка
27. Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как …
а) вылет
б) спад
в) соскок
г) спрыгивание
28. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
а) хват
б) упор
в) группировка
г) вис
29. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:
а) захват
б) хват
в) удержание
г) обхват
30. Выполнение подъема силой из виса начинается с …
а) постановки правой руки в упор локтем вверх
б) постановки левой руки в упор локтем вверх
в) подтягивания
Наиболее эффективно развивается чув ство равновесия и вестибулярной устойчивости при занятиях на ...
а) брусьях
б) высокой перекладине
в) гимнастическом бревне
Какое тестовое упражнение помогает определить уровень гибкости человека:
а) наклон вперед из положения стоя на скамье
|
|
|
б) бросок набивного мяча
в) сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека:
а) сгибание и разгибание рук в упоре лежа
б) бег на 100 метров
в) прыжки через скакалку за 1 минуту
34. Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, характеризуется как:
а) двигательная память
б) зрительная память
в) условный рефлекс
Как правильно подобрать длину скакалки для выполнения прыжковых упражнений на месте?
а) встать на середину скакалки, ноги на ширине плеч, локти согнуты под прямым углом и прижаты к туловищу, кисти со скакалкой развести в стороны
б) встать на середину скакалки, ноги вместе, кисти со скакалкой на уровне плеч
в) растянуть скакалку на ширину расставленных в сторону рук
Кто из гимнасток является абсолютной рекордсменкой по количеству олимпийских медалей (18 медалей – из них 9 золотых)?
а) Ольга Корбут
б) Надя Команечи
в) Лариса Латынина
г) Людмила Турищева
Атлетическая гимнастика:
а) прекрасное средство развития ловкости
б) прекрасное средство и метод развития умственной работоспособности
|
|
|
в) прекрасное средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости, функциональных возможностей организма
Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений?
а) страховкой
б) вниманием
в) объяснением
Классификация видов гимнастики.
а) оздоровительные, образовательно-развивающая, спортивная
б) механическая, развивающая, химическая
в) урочная, тренировочная, соревновательная
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 367; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!