Оценка весоростового индекса (кг/см)
Показатели физического развития
Задание:
1. Прочитать методику определения физического развития
2. Заполнить протокол показателей
3. Рассчитать Весоростовой индекс и Индекс Кетле
4. Сделать выводы
5. Прислать ответ файлом расчета в ВК
Методика определения физического развития
Л.П. Матвеев (1976) отмечает, что «физическое развитие человека - процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни». По его мнению, физическое развитие - не только естественный, развёртывающийся на природной основе, передаваемой по наследству, но и социально обусловленный процесс, поскольку действие естественных законов проявляется в зависимости от социальных условий жизни и деятельности человека. В зависимости от всех этих факторов и условий физическое развитие может приобретать различный характер - быть всесторонним и гармоничным, либо ограниченным и дисгармоничным.
Научное понимание роли физического воспитания в физическом развитии человека исходит именно из того, что процесс физического развития, в принципе, является управляемым. Физическое воспитание является целенаправленным процессом рационального регулирования физического развития человека в соответствии с требованиями, предъявляемыми обществом.
Отслеживание физического развития учащихся, оценка её возрастной динамики позволяет определить норму и отклонение от нормы отдельных показателей. Таким образом, систематическое обследование способствует своевременному выявлению у учащихся нарушения физического развития (отставание в росте, отсутствие прибавки в весе и т.п.), являющие, как правило, ранними признаками заболеваний или свидетельством нарушения режима.
|
|
Для получения достоверных данных измерения следует проводить на обнажённом теле, обычно утром. Повторные измерения делать по возможности в одно и то же время.
Исследование физического развития проводится методом антропометрия. Данные полученные при обследовании называются антропометрическими и делятся они по следующим признакам:
1) соматометрические – длина тела , масса тела, ОГК (окружность грудной клетки в покое, на вдохе и выдохе), экскурсия грудной клетки, окружность бедра, голени и т.п.
2) физиометрические (функциональные) – ЖЕЛ (жизненная ёмкость лёгких), мышечная сила рук, становая сила.
3) соматоскопические (через наружный осмотр) – состояние опорно-двигательного аппарата (форма позвоночника, грудной клетки, ног, состояние осанки, развитие мускулатуры), степень жироотложения и полового созревания.
|
|
Для проведения исследования физического развития среди учащихся общеобразовательных школ наиболее приемлемо определение следующих антропометрических показателей:
1. Масса тела (Р), кг.
Масса тела устанавливается с помощью медицинских весов. Обследуемый становится на середину площадки весов. Взвешивание рекомендуется проводить утром, натощак.
Рис.1. Измерение массы тела.
2. Длина тела (рост) в положении стоя (L) и сидя (Lсидя), см.
Длина тела определяется ростомером (рис.2). Обследуемый должен прикасаться к стойке прибора тремя точками: пятками, ягодицами и лопаточной областью; голова находится в таком положении, чтобы козелок уха и наружный угол глазницы находились на одной горизонтальной линии.
Рис.2. Измерение роста в положении: а) стоя; б) сидя.
а б
В популярной медицинской энциклопедии за 1992 год предлагаются следующие нормативы длины и массы тела в возрасте от 7 до 15 лет (таблица 1).
Таблица 1.
Зависимость массы тела от длины тела
у детей в возрасте от 7 до 15 лет
Возраст | Масса тела, кг | Длина тела, см | ||
мальчики | девочки | мальчики | девочки | |
7 лет | 21,6 - 27,9 | 21,5 - 27,5 | 118 - 129 | 118 - 129 |
8 лет | 24,1 - 31,3 | 24,2 - 30,8 | 125 - 135 | 124 - 134 |
9 лет | 26,1 - 34,9 | 26,6 - 35,6 | 128 - 141 | 128 - 140 |
10 лет | 30,0 - 38,4 | 30,2 - 38,7 | 135 - 147 | 134 - 147 |
11 лет | 32,1 - 40,9 | 31,7 - 42,5 | 138 - 149 | 138 - 152 |
12 лет | 36,7 - 49,1 | 38,4 - 50,0 | 143 - 158 | 146 - 160 |
13 лет | 39,3 - 53,0 | 43,3 - 54,4 | 149 - 165 | 151 - 163 |
14 лет | 45,4 - 56,8 | 46,5 - 55,5 | 155 - 170 | 154 - 167 |
15 лет | 50,4 - 62,7 | 50,3 - 58,5 | 159 - 175 | 156 - 167 |
|
|
Как определяются некоторые показатели
1. Весоростовой индекс (ИВР). Характеризует физическое развитие и наличие избыточного веса либо дефицита массы. Рассчитывается по следующей формуле:
ИВР = P (вес, кг) / L(рост, см)
Оценка весоростового индекса представлена в таблице 4. (Примечание. Обычно ИВР несколько ниже у высокорослых.)
Таблица 4.
Оценка весоростового индекса (кг/см)
Результат | Оценка | |||
Дети до 12 лет | Подростки 13-17 лет | Муж. | Жен. | |
Менее 0,2 | Менее 0,3 | Менее 0,35 | Менее 0,325 | Дефицит массы тела |
0,2-0,3 | 0,2-0,3 | 0,2-0,3 | 0,2-0,3 | Норма |
Более 0,3 | Более 0,3 | Более 0,3 | Более 0,3 | Избыток массы тела |
2. Индекс Кетле позволяет выявить соответствие веса росту. Определяется по формуле:
|
|
ИМТ = Вес / Рост2
Таблица 5.
Оценка индекса Кетле (г/см)
Результат | Оценка |
Менее 20 | Дефицит массы тела |
20-24,9 | Норма |
25-29,9 | Избыток |
30-39,9 | Ожирение |
Более 40 | Риск велик |
Заполнить
ПРОТОКОЛ
показателей физического развития
__________________________________________
№
| Ф.И. | Показатели | |||
Масса тела, кг | Длина тела (рост), см | Весоростовой индекс | Индекс Кетле | ||
1 |
Вывод:
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 93; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!