Пальчиковые упражнения для малышей
Кинезиологические упражнения
Для детей раннего и младшего дошкольного возраста
Тропинка
По тропинке мы шагаем
И в ладошки ударяем: хлоп-хлоп-хлоп!
А теперь домой пойдем
И немножко отдохнем.
Ходьба в разных направлениях с хлопками сменяется покоем. Дети садятся на стульчики, спокойно сидят в течение 1-2 минут.
Морковка
Вот вам морковка, красная головка.
Вот вам и репка, желтая и крепкая.
Вот вам кабачок – круглый бочок!
Дети встают в круг, выполняют наклоны вперед, на слово «вот» - вытягивают руки вперед. Ложатся на ковер, воспитатель гладит «кабачок», детки отдыхают 1-2 минуты.
Дождик
Дождик, дождик, веселей,
Капай, капай, не жалей!
Только нас не замочи,
К нам в окошко постучи.
Дети сжимают кулачки, затем раскрывают ладошки, делают «домик» над головой, затем садятся на стульчики, прячутся от дождика.
Грибок
Мы в лесок пойдем,
Мы грибок найдем!
Вот он маленький какой,
Скоро вырастет большой!
Дети ходят по группе, сопровождая слова движениями, садятся на корточки, на последних словах выпрямляются, встают на носочки и поднимают руки вверх. Выполняют 2-3 раза.
Ручки-ножки
Хлоп-хлоп, где наши ручки?
Топ-топ, где наши ножки?
Хлоп-хлоп, вот наши ручки!
Топ-топ, вот наши ножки!
Дети встают в круг, выполняют движения, в конце упражнения уронить ручки вниз и похлопать по коленочкам.
|
|
|
Киска
Киска, киска, вот твоя миска!
Киска, не влезай на стол,
Миску ставлю я под стол!
Дети стоят в кругу, встают на носочки, вытягивают ручки, поджимая с напряжением пальчики, как киска коготочки, конце упражнения расслабляют руки и опускают вниз.
Птички
Прилетели птички,
Птички-невелички!
Будем с птичками летать
И на ветке будем спать!
Движения выполняются под музыку. Дети бегают и, подражая птицам, машут ручками, потом садятся на стульчики, удерживая ножки на весу, стараясь не касаться пола.
Снежинки.
Мы белые снежинки,
Как легкие пушинки,
Мы кружимся, летаем,
Мы радуем и таем…
Дети танцуют под музыку, в конце упражнения медленно опускаются на ковер, с закрытыми глазами продолжают слушать музыку 2-3 минуты.
Лошадки
Мы – веселые лошадки,
Скачут с нами все ребятки,
А теперь домой идем
И немножко отдохнем.
Дети бегают, подражают лошадкам, затем переходят на спокойную ходьбу и садятся на ковер или на стульчики. Воспитатель гладит «послушную лошадку».
Хоровод
Наш веселый хоровод
Собирает весь народ.
Бегай, с нами, не зевай,
|
|
|
Прыгай, хлопай, приседай!
Упражнение выполняется под музыку. Дети ходят по кругу, бег на месте, прыжки, хлопки, завершается упражнение приседаниями, затем дети слушают музыку, сидя на ковре.
Санки
Вот зима. Кругом бело,
Много снега намело.
Во дворе у нас гора,
Все катаются с утра.
Покатили санки вниз!
Кто на горке, берегись!
Дети бегут друг за другом по кругу. На последних строчках дети убегают и садятся на стульчики. Выполняется 2-3 раза.
Тук-тук
Тук-тук, ток-ток,
Бей покрепче молоток.
Детки строят новый дом,
Чтобы куклы жили в нем.
Дети ритмично стучат кулачками, затем все берутся за руки и поднимают руки вверх. Повторяется 2-3 раза.
Машина каша
Кушай, Маша, вкусную кашу,
Чтобы ножки топали,
Чтобы ручки хлопали.
Чтобы весело гулять,
Чтобы крепче Маше спать!
Слова сопровождаются движениями. В конце упражнения дети садятся на стульчики, складывают ладошки по щечку, успокаиваются.
Облако
Полечу я выше тучи
Над землёй, над землёй.
Я увижу с неба домик,
Садик свой, садик свой.
Упражнение проводится на ковре. Дети лежат с закрытыми глазами, слушают воспитателя. Продолжают слушать тихую спокойную музыку 3-5 мин.
Салют
|
|
|
Детки песенки поют,
Играют и танцуют.
А для папочки салют
Сегодня нарисуют!
Дети при слове «салют» машут цветными лентами, упражнение воспитывает внимание, координацию, амплитуду движений. Проводится перед началом занятия.
Рыбки
В банке – чистая вода,
Пустим рыбок мы туда.
Будут рыбки там играть,
Плавать, хвостиком вилять.
Дети подражают движениям плавников рыб, двигаются по комнате плавно, тихо. 2-3 мин.
Прогулка
Мишка по лесу гулял
И цветочки собирал.
Долго Мишенька гулял,
Сел Мишутка, задремал.
Дети ходят по комнате, затем садятся на стульчики, успокаиваются и закрывают глазки.
Цветочек
Вот цветочек вырастает,
Подрастает, расцветает,
Лепесточки раскрывает,
Утром солнышко встречает!
Дети имитируют раскрывающийся цветок, в конце упражнения ладошки открыты навстречу солнышку.
Семья
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папочка,
Этот пальчик – мамочка,
Этот пальчик – это я,
Это всё моя семья!
Пальчики одной руки сжаты в кулачок. Кулачок разжимается постепенно. В конце упражнения ладошки открыты и расслаблены.
Бабочка
На зелёном на лужку
Бабочки летают
И с цветочка на цветок
|
|
|
Весело порхают.
Дети бегают, помахивая руками, как крылышками. Периодически приседают, потом снова продолжают упражнение.
Пальчиковые упражнения для малышей
Пароход
Пароход плывет по речке и пыхтит он, словно печка.
Обе ладони поставлены на ребро, мизинцы прижаты, большие пальцы подняты вверх
Очки
Бабушка очки надела и внучонка разглядела.
Большой палец правой и левой руки вместе с остальными образуют колечко. Колечки поднести к глазам.
Стул
Ножки, спинка и сиденье —
Вот вам стул на удивленье.
Левая ладонь вертикально вверх. К ее нижней части при ставляется кулачок большим пальцем к себе. По счету менять положение рук.
Стол
У стола четыре ножки, сверху крышка, как ладошка.
Левая рука складывается в кулачок. Сверху на кулачок опус кается ладошка правой руки. Локоть правой руки находится параллельно полу. По счету менять положение рук.
Грабли
Листья падают в саду, я их граблями смету.
Ладони рук развернуты к себе, пальчики переплетены меж ду собой, выпрямлены и тоже направлены на себя.
Цепочка
Пальчики перебираем
И цепочку получаем.
Большой и указательный пальцы левой руки в кольце. Через него попеременно пропускаются колечки из пальчи ков правой руки: большой — указательный, большой — средний и т.д. В упражнении участвуют все пальчики.
7. Скворечник
Скворец в скворечнике живет
И песню звонкую поет.
Ладошки вертикально поставлены друг к другу, мизинцы прижаты (как лодочка), а большие пальцы загнуты внутрь.
Шарик
Надуваем быстро шарик.
Он становится большой.
Вдруг шар лопнул, воздух вышел —
Стал он тонкий и худой.
Все пальчики обеих рук в «щепотке» и соприкасаются кон чиками. В этом положении дуем на них, при этом пальчики принимают форму шара. Воздух «выходит», и пальчики прини мают исходное положение.
 |
Собака
У собаки острый носик,
Есть и шейка, есть и хвостик.
Правая ладонь ставится на ребро, на себя. Большой палец поднимается вверх. Указательный, средний и бе зымянный — вместе. Мизи нец попеременно опускается и поднимается.
Коза
Идет коза рогатая за малыми ребятами.
Внутренняя сторона ладони опущена вниз.
Указательный палец и мизинец выставлены вперед и двигают ся в разные стороны. Средний и безымянный пальцы прижаты к ладони и обхвачены большим.
Моя семья
Вот дедушка, вот бабушка,
Вот папочка, вот мамочка,
Вот деточка моя, а вот и вся семья.
Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с боль шого, а со слов «А вот и вся семья» второй рукой охватывать весь кулачок.
Наш малыш
Этот пальчик — дедушка, этот пальчик — бабушка,
Этот пальчик — папочка, этот пальчик — мамочка,
Этот пальчик — наш малыш.
Согнуть пальцы в кулачок, затем по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.
Шалун
Наша Маша варила кашу. Кашу сварила, малышей накормила:
Этому дала, этому дала, этому дала, этому дала,
А этому не дала. Он много шалил. Свою тарелку разбил.
На первые две строчки чертить пальцем круги по ладош ке. На следующие четыре строчки загибать пальцы с прого вариванием соответствующих слов. Со словами седьмой строчки пальцами другой руки брать мизинчик и слегка по качивать.
Пальчики
Раз — два — три — четыре — пять — Вышли пальчики гулять.
Раз — два — три — четыре — пять — В домик спрятались опять.
Поочередно разгибать все пальцы, начиная с мизинца, затем сгибать их в том же порядке.
Пальчики здороваются
Я здороваюсь везде — Дома и на улице.
Даже «здравствуй!» говорю я соседской курице.
Кончиком большого пальца правой руки поочередно касаться кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и ми зинца. Проделать то же самое левой рукой.
Здравствуй
Здравствуй, солнце золотое!
Здравствуй, небо голубое!
Здравствуй, вольный ветерок,
Здравствуй, маленький дубок!
Мы живем в одном краю —
Всех я вас приветствую!
Пальцами правой руки по очереди «здороваться» с пальца ми левой руки, похлопывая друг друга кончиками.
Зайчик - кольцо
Прыгнул заинька с крылечка
И в траве нашел колечко.
А колечко непростое —
Блестит, словно золотое.
Упражнение основано на переходе из оной позиции в другую: а) пальцы— в кулачок, выдвинуть указательный и средний пальцы и развести их в стороны; б) большой и указательный пальцы соединить в кольцо, остальные пальцы развести в стороны.
Бабочка
Бабочка-коробочка, улетай под облачко.
Там твои детки на березовой ветке.
Скрестить запястья обеих рук и прижать ладони тыльной стороной друг к другу. Пальцы прямые. «Бабочка сидит». Ладо ни прямые и напряжены. Пальцы не сгибать. Легким, но резким движением рук в запястьях ими тировать полет бабочки.
Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 184; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!