Упражнение «Силуэт человечка»
Упражнение «Планета СемьЯ в фигурах»
У вас есть круг, он изображает планету – вашу семью. Выберите из геометрических фигур-шаблонов себя и членов вашей семьи и расположите их в круге, как острова или материки так, как вам захочется.
Теперь возьмите желтый фломастер, обведите данные шаблоны и подпишите, кто есть кто: где вы, где супруг, где ребенок.
(Время для выполнения задания)
Сейчас каждый из вас сможет проанализировать: «какая(ой) я», «какой(ая) супруг/жена», «какой мой ребенок». Для этого посмотрите на экран и ознакомьтесь со значением выбранных геометрических фигур. Это то, как вы видите себя и своих близких. Помните, нет хороших или плохих характеристик человека. В каждом описании есть и сильные и слабые качества человека, зная которые вам легче будет выстраивать гармоничные отношения.
Чтобы лучше понять, какие эмоциональные связи и отношения сложились на данный момент в вашей семье, предлагаю вам зеленым фломастером соединить фигуры. Это так называемые мостики: прямой линией – хорошие отношения; волнистой – эмоционально неуравновешенные; пунктиром – слабые; жирной линией – авторитарные.
Вопросы для обсуждения:
1. Все ли вас устраивает на полученном изображении?
2. Какие-либо отношения требуют на данный момент изменений?
А сейчас я предлагаю карандашом разделить ваш круг на четыре части и увидеть позиции всех членов семьи. Расположенные члены семьи в верхнем левом углу – это позиция Острова-«короля». В верхнем правом углу – позиция Острова-«королевы». В нижнем левом и правом – позиции Острова-детей «принца» и «принцессы» соответственно. Посмотрите, кто у вас на «троне».
|
|
|
Вопросы для обсуждения:
1. Кто правит вашей планетой, родитель или ребенок?
2. Согласны ли вы с увиденным упражнением?
Итак, мы с вами провели серьезную работу по анализу своей семьи. Представьте, что ваш ребенок имеет внутри резервуар, который наполняется атмосферой семьи.
Давайте вместе разберем, как можно наполнить атмосферу в семье и душе ребенка?
Важно осознавать и помнить три важных момента, про которые знают почти все родители, но почему-то не придают этому значения. А эти методы способствуют не только эмоциональному благополучию и гармоничным взаимоотношениям в семье, но и нормальному развитию вашего ребенка. Общение с ребенком происходит через «взгляды», «слова» и «прикосновения». Тактильный контакт, прикосновения для ребенка очень важны. Объятия не портят характер людей, всегда доступны, приятны и необходимы людям любого возраста. Хотя это внешнее проявление любви, однако объятия оказывают немедленный внутренний терапевтический эффект. Синим фломастером изобразим на планете Семья – океан Объятий, который нежно и заботливо окутывает все острова и материки, каждого члена семьи. Далее, через взгляд мы передаем ребенку свои чувства. Как можно чаще смотрите в глаза своему ребенку с любовью и нежностью. Синим фломастером изобразите на планете Семья – море Любящих и Нежных взглядов. Слова, как и взгляд, имеют огромное значение. Предлагаю вам вспомнить, какие слова ваш ребенок слышит чаще всего.
|
|
|
Упражнение «Силуэт человечка»
Возьмите силуэт человечка. Давайте по очереди произнесем фразы, которые ребенок слышит от нас утром во время пробуждения, когда он никак не встает, а вы уже опаздываете на работу, а он в школу или, когда он что-то натворил, уронил, не сделал или сделал плохо. Озвучивая каждую фразу, будем сгибать силуэт человечка.
Вспомните, какую фразу часто говорит своему ребенку. Обозначьте первую фразу сами, далее предлагайте родителям. Если возникают затруднения, обратите внимание участников практикума на экран с подсказками.
«Ну, сколько, можно тебе говорить, а ну-ка вставай, быстро, лежебока, ты мой!» – сгибаем силуэт человечка.
Родители по очереди произносят фразы. Каждую сказанную фразу предложите сопровождать действиями с силуэтом человечка.
|
|
|
Примеры фраз и действий:
«Что ты натворил!» – плечики согнулись;
«Вечно ты лезешь, куда тебя не просят!» – голова опустилась; кулаки сжались от злости и обиды…
«Это надо делать не так…« – самооценка снизилась; ноги подкосились.
Возможно, человек сжимается от страха перед родителем или от чувства неполноценности при этих словах. Вот что творится, с человеком, когда он слышит неприятные, обидные слова и фразы. Все эти «словечки» крепко зацепляются в подсознании ребенка, и потом родители удивляются, что ребенок отдалился, стал скрытен, агрессивен, недоверчив, не уверен в себе. Ну, вот мы опомнились!..
(Небольшая пауза)
Все это можно сказать ребенку другими словами. И сейчас, называя слова и фразы, которые несут в себе положительное содержание – выравниваем человечка.
Обозначьте первую фразу сами, далее предлагайте родителям. Если возникают затруднения, обратите внимание участников практикума на экран с подсказками.
Примеры фраз:
«Просыпайся, моя радость, тебя сегодня ждут хорошее настроение и успехи в школе!»
«Ты самый любимый, ты самый родной!»
«Ты очень многое можешь!»
|
|
|
«Спасибо, что бы мы без тебя делали!»
«Иди ко мне, моя радость!»
«Садись с нами!..»
«Я помогу тебе…»
«Я радуюсь твоим успехам! Я горжусь тобой!»
Вопросы для обсуждения:
1. Что мы видим?
2. Какой стала фигурка человека?
3. Какой мы можем сделать вывод?
Верно то, что бы мы ни делали после сказанных нами обидных слов и фраз, следы остаются. Помните: в наших словах – сила. Давайте синим фломастером изобразим на планете Семья реки положительных фраз и слов, которые ласкают душу ребенка. Таким образом, вы обозначили на своей планете Семья три важнейших правила общения с ребенком – «Объятия», «Любящие взгляды» и «Слова, ласкающие душу ребенка». Давайте наполним своего ребенка Любовью и Вниманием. Предлагаю достать свой телефон и отправить ребенку короткое сообщение или смайлик, например, сердечко или поцелуй. Возможно, от полученного сообщения ваш ребенок испытает бурю положительных эмоций.
Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 136; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!