Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе ...
а. недовосстановления работоспособности;
.
33. К наиболее эффективным физическим упражнениям, применяемым при нарушениях функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, относят …
аэробные;
34. Физические упражнения, которые направленно воздействуют на развитие физических качеств, необходимых для освоения нового движения называют …
а. подводящими.
35. Какая из представленных способностей не относится к координационным …
б. сохранять ритм движений;( быстро осваивать двигательные действия.)
Расположите контрольные упражнения в порядке, который необходимо соблюдать при тестировании : 1. тесты на силу; 2. тесты на гибкость; 3. тесты на быстроту; 4 тесты на силовую выносливость; 5. тесты на общую выносливость.
г. …2, 3, 1, 4, 5.
37. Физические упражнения способствуют умственной работоспособности…
г. при умеренной физической нагрузке. а. во всех случаях их использования;
Выберите факторы, влияющие на время двигательной реакции: 1) возраст занимающегося; 2) спортивная квалификация; 3) состояние занимающегося; 4) тип сигнала (слуховой, тактильный, зрительный); 5) сложность и освоенность ответного движения на сигнал; 6) продолжительность циклических скоростных упражнений.
г. … 1, 2, 3, 4, 5, 6.
39. Разница между величинами активной и пассивной гибкости называется …
в. дефицитом активной гибкости;
40. Ортостатическая проба определяет функциональные возможности …
в. сердечно-сосудистой системы.
Вы выполнили задание.
Поздравляем!
Дата добавления: 2021-04-15; просмотров: 367; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!