Связь между физическими качествами и системами организма
Установите взаимосвязь между физическими качествами и системами организма.
Ловкость и координация движений Опорно-двигательная система
Выносливость Мышечная система
Сила Центральная нервная система
Быстрота Центральная нервная система
Гибкость Кровообращения и дыхания
Задание 4
Физическая подготовленность.
Вставьте пропущенные слова:
«Физическая подготовленность – это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий _____________________________________.
Сила – это качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за счёт ___________________________.
Гибкость – это качество, с помощью которого движения выполняются ________________________________________.»
Задание 5
Физическая подготовка человека.
Подчеркните определение понятия «Физическая подготовка»:
А. это целенаправленный процесс развития физических качеств, которые нужны человеку для разучивания различных физических упражнений и умения применять их в повседневной жизни.
Б. это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой
Дата добавления: 2021-04-15; просмотров: 62; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!