Йога - это искусство действовать, чувствовать себя инструментом в руках бога, не привязываться к результату.
Здесь говорится о долге, который тебе надо правильно выполнять. И через выполнение этого предназначения ты обретаешь высшее состояние. Никто не может умереть, никто не может родиться. Мы просто меняем тела. Всем управляю /я/. /я/ действую через тебя. Ты не можешь избежать битвы. Просто делай то что от тебя зависит, совершай свой долг. Направь сознание ко мне, просто чувствуй, что я действую через тебя, отбрось свои сомнения ты просто инструмент в моих руках. По сути следующее определение йоги: йога есть искусство действовать.
Йога – это мудрость, обладая которой избежишь порабощения кармой.
Йога есть искусство действовать. Карма йога Как нужно совершать деятельность, чтобы практиковать йога.
Если человек действует просто уйдя в процесс (мое посуду, чувствует сам процесс, через него действует всевышний) и РАСТВОРЯЕТ СВОЕ Я в процессе, не ожидая похвалы – это карма йоги.
Совершая деятельность как инструмент, ты не будешь создавать новой кармы. Йога это искусство действовать. Соблюдая - чувствовать себя инструментам в руках Бога и не привязываясь к продам/результатам,
Йога есть равновесие.
Надо уметь жить в таком состоянии, когда нас не сильно волнуют горе и радости, мы как бы возвышаемся над этим.
Не отождествляться с эмоциями. Важно уметь быть наблюдателем. Наблюдать за тем как проявляет себя эмоциональный фон, ментальные процессы. Надо понимать, что эмоция это просто энергия, которая «пришла в гости», но не надо отождествляться с ней. Уметь быть в возвышенно ровном состоянии и в печали и в радости. Согласно Бхагават Гите, это определение йоги.
|
|
|
Однако живя в социуме, мы не можем быть совсем отрешенными. Люди обмениваются эмоциональной энергией. Через практику медитации мы обретаем навык, когда мы можем жить в спокойном, ровном состоянии, но когда нужно, мы включаем эмоции, разум, и можем вернуться в спокойное, ровное состояние, которое всегда присутствует внутри нас. Задача уметь контролировать свои эмоции, выходить, растождествляться с ними – в этом искусство.
Можно жить постоянно в спокойном, ровном состоянии, а включать эмоции, когда это необходимо. А в остальное время можно наблюдать внутренний покой, который всегда присутствует внутри нас.
То есть это умение возвышаться над психоэмоциональными перепадами -> это и дает свободу.
Цель практики йоги – соединить сознание человека с высшим сознанием. Уметь выйти за пределы «Я» за пределы ЭГО и почувствовать себя частью Бога. Просто чувствовать, что мы есть нечто большее, чем наши эмоции, мысли, тело. Что мы и вселенское сознание едины.
|
|
|
У Упанишадах есть фраза: «Я есть Брахман» =«Я есть всевышнее сознание» То есть «Я и бог есть одно и тоже». ТО о чем мы думаем тем и становимся Медитируем об этом. И когда мы это практикуем, это и есть интеграция йоги в повседневную жизнь. – так думать и относиться к деятельности как «инструмент в руках бога»
Медитировать:
Я есть «то».
Когда случаются сложность, важно понимать, что страдания на уровне личности, а на уровне сущности страдания нет и быть не может. На уровне сущности мы все свободны. К этому должна вести нас практика. По сути йога является неким лифтом, чтобы вытащить, освободить от личностных страданий, сложностей, переживаний и прочих заморочек. Йога – это лифт в свою истинную природу.
Йога это древнейшая наука, освобождающая живое существо от феноменального мира объектов чувств и соединяющая его с Абсолютом. Основная идея в йога Сутрах Патанджали: Идея в том, чтобы изолировать душу от тела. То есть осознать себя душой, которая является чем-то большим, чем тело. Это более аскетический путь
В Бхагават Гите: осозновать себя, что ты есть проводник всевышнего и действовать, помня всегда об этом. Часть сознания должна понимать, что энергия всевышнего действует через вас.
|
|
|
Атрибуты – это ориентиры. Туда ли мы движемся.
Йога это технология. Это путь управления и развития своей психики. Тело здоровое и сильное, ум становится спокойным и ясным, Человек более комфортно проживает в этом теле и проживает комфортно свою жизнь. Но здоровье, стройность, хорошая физическая форма, это приятный побочный продукт.
В современном мире йога дает свободу внутри!!! Путем практики, размышления, путем старания жить в осознанном состоянии. Это намного сложнее чем делать физические упражнения, чем знать хорошо философию йоги.
Дата добавления: 2021-07-19; просмотров: 83; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!