Выделяют три типа изменений мышления при стрессе
Лекция.
Субсиндромы стресса.
Вопросы:
1. Динамические характеристики стресса (субсиндромы)
2. Субсиндромы стресса: вегетативный, когнитивный, социально-психологический
В состоянии стрессовой ситуации наблюдается определенная динамика развития внутреннего напряжения.
Наблюдаемые субсиндромы следуют один за другим и становятся фазами развития стресса:
I. Эмоционально-поведенческий.
II. Вегетативный.
III. Когнитивный (субсиндром изменения мыслительной активности при стрессе).
IV. Социально-психологический (субсиндром изменения общения при стрессе).
Эмоционально-поведенческий субсиндром.
Выделяют две основные группы людей, отличающихся либо усилением (агрессия, бегство), либо уменьшением (пережидание) эмоционально-двигательной, поведенческой активности при кратковременных, но достаточно интенсивных эмоциональных воздействиях.
В группе людей с активным эмоционально-поведенческим реагированием выделяют ряд уровней защитных поведенческих актов.
1. Рефлекторный, который характеризуется вздрагиванием или замиранием; наличием хватательных движений рукой в поисках опоры при падении; одергиванием рук при ожоге и т.д.
2. Сложно-организованные действия - эмоционально-двигательное оживление (ажитация). Например, выскакивание из горящего дома и т.д.
3. Социально-обусловленные действия. Активизация поведения может быть адекватной и неадекватной ситуации.
|
|
|
Существует две фазы эмоционально-двигательной активности:
1. Фаза “Программного реагирования” (защитные реакции). Наблюдаются эмоции, такие как испуг, гнев, решимость и т.д.
2. Фаза “Ситуационного реагирования” (на основе субъективно воспринимаемой эффективности действий в 1-й фазе). Основные эмоции: позитивные (экстатические) - чувство удовлетворения, радости, торжества, ликования и негативные: смущение, досада, гнев и др.
В группе людей с пассивным (первичным) эмоционально-поведенческим реагированием наблюдаются такие поведенческие акты, как снижение эмоционально-двигательной активности, уменьшение побудительной роли воли.
При продолжительном стрессе активность сменяется нарастанием противоположных явлений: мышечная слабость, апатия и другие формы пассивного реагирования на стрессор.
Пассивное реагирование на кратковременный стресс (первичное) сменяется вторичным. Они сходны в своих проявлениях.
Первичное реагирование возникло при поступлении информации о предстоящем или текущем экстремальном событии, субъективно расцениваемом как невозможное (невероятное, непонятное).
Вторичное возникает при представлении о “невозможности” такого воздействия при его многократных повторениях или при его чрезмерной длительности.
|
|
|
Человек может преодолевать вторичное пассивное реагирование, предотвращая депрессивное состояние, сохранять и даже повышать свою работоспособность. Это осуществляется путем сознательного повышения воли, эмоциональной самоактивизацией, возрастанием склонности к юмору, к шутливому отношению к трудностям.
Вегетативный субсиндром
Физиологические проявления стресса касаются почти всех систем органов человека – пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной. Однако в поле зрения исследователей чаще всего оказывается сердечно-сосудистая система, обладающая повышенной чувствительностью, реакции которой на стресс можно относительно легко регистрировать. При стрессе фиксируются следующие объективные изменения:
· повышение частоты пульса или изменение его регулярности;
· повышение артериального давления, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
· изменение частоты и глубины дыхательных движений;
Когнитивный субсиндром
Когнитивный субсиндром стресса характеризуется определенными, в зависимости от стадий развития стресса, изменениями познавательных процессов (восприятие, внимание, мышление и др.), а также процессов самосознания (Я-образа, самооценки), осмысления действительности, памяти и т.д.
|
|
|
Выделяют три типа изменений мышления при стрессе
1) Активизация мышления с адекватным отражением действительности в сознании (при эустрессе). Сталкиваясь со стрессовым событием, человек выделяет главные, значимые для него ситуации. Расширяется сфера поступаемой в настоящий момент информации, осуществляется поиск выходов из травмирующей ситуации. Активность человека направлена на овладение стрессовой ситуацией. При осознании неразрешимости стрессогенной проблемы человек переходит к “инсайтному” мышлению, которое характеризуется напряженно-спокойной готовностью к мгновенному действию, взаимной экспансии сознания и бессознательного, появлением феноменов “замещения” времени и “субсенсорной” чувствительности. Человек хочет подавить с помощью сознания свои бессознательные импульсы (сбежать с места происшествия, совершить противоправное действие), заставляющие его неадекватно реагировать в стрессовой ситуации, но “продукция” бессознательного активно вторгается в сознание. В результате этого он теряет контроль над временем, начинает видеть в предметах и явлениях особую сущность, воспринимать их без помощи органов чувств (“заднее” зрение, внутренний голос и т.п.). Место непосредственного восприятия происходящего занимает работа представления и воображения.
|
|
|
2) “Гиперактивизация” мышления. Могут проявляться симптомы “гипернастороженности” в виде бессонницы, боязливости и т.д., сверхэмоциональность и сверхподвижность.
3) Уход от решения стрессогенных проблем. Наблюдается замещение разрешения стрессогенной ситуации решением побочных проблем (хобби, пристрастия). Данная стратегия снижает эффект внутреннего стресс-фактора, но внешний стресс-фактор не уменьшается и предполагает немедленные адекватные действия.
Происходит уменьшение мыслительной активности, которое проявляется в амнестических состояниях и мыслях о прошлом и будущем. Человек при сознательной деятельности в стрессогенной ситуации не запоминает (или не может вспомнить) происходящие в этих условиях события. В памяти сохраняются ситуации и лица, кроме неприятных. Снижается активирующее влияние реальной среды на процессы внимания и мышления.
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 66; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!