Упражнение «Поделись своей энергией»
Программа коррекционных занятий для людей пожилого возраста
Цель занятия: знакомство с участниками, установление коммуникативного и интерактивного общения, выяснения ожиданий и опасений участников, снятия эмоционального напряжения, развитие творческого потенциала. Самопрезентации.
Вводная часть
Информационное сообщение: «Цель и задачи наших тренинговых занятий».
Ведущий знакомит участников с целями и задачами групповой работы. Обговариваются условия и режим работы, вводятся правила групповой работы. Ведущий рассказывает, в какой форме будут проходить занятия и каким основным темам они будут посвящены.
Процедура знакомства: участники называют свои имена и высказывают свои опасения и ожидания относительно предложенной формы работы, сообщают определенную информацию о себе, ведущий предлагает участникам написать на бейджике свое имя или то, как бы они хотели, чтобы их называли в группе. Прикрепить бейджик на груди.
Основная часть занятия
Упражнение «Дерево цели»
Цель: определить условия эффективной деятельности группы, предпосылки успешной работы в группе.
Оборудование: маркеры, плакаты.
Ход упражнения:
а) ведущий задает вопрос: «Чего я жду, на что надеюсь, принимая участие в этой группе?», «Что мне в себе нравится, а что мешает комфортно и уверенно чувствовать?», «Что для этого нужно?»;
б) участники разбиваются на микрогруппы (по 2 человека) и пытаются закончить предложения на тему: «Я в группе... Доверие в группе», «Чувствую себя уверенно, потому что...»: Что меня смущает... Что для этого необходимо сделать?
|
|
|
Творческая работа: Картина из пластилина «Моё настроение»
Цель: сплочение коллектива. Способствовать эмоциональному раскрытию личности, развитию творческого потенциала и коммуникативных способностей через создание картины из пластилина.
Оборудование: плотный белый картон, доска для лепки, простые восковые карандаши, салфетка, палитра, стакан для рисования, кисточка, акриловые краски, пластилин.
Ведущий предлагает всем участникам необычным способом рассказать о том, с каким настроением каждый из них пришёл в группу. Для этого он демонстрирует оборудование и сообщает, что на занятии каждый сможет создать картину, которая будет символизировать его настроение. Картина будет нарисована, не только красками, а ещё и пластилином.
Техника, с помощью которой будут созданы наши картины, называется «Пластилинография». Пластилинография - это рисование объёмных картин при помощи мягкого воскового пластилина с использованием дополнительных материалов.
Для работы нам понадобиться плотный белый картон, доска для лепки, простые восковые карандаши, салфетка, палитра, стакан для рисования, кисточка, акриловые краски, пластилин.
|
|
|
Ведущий предлагает участникам взять белый картон и простым карандашом прорисовать своё настроение.
После завершения прорисовки объясняется техника работы с пластилином.
Для фона, вы можете использовать акриловые краски, если это вам необходимо. Хочу отметить, что акриловая краска, после высыхания, приобретает глянцевую поверхность. Это является необходимым для того, чтоб пластилин легко прилипал и хорошо держался. Для рисования пластилином мы используем такие же приёмы, как и при лепке из пластилина: смешивание, прижатие, надавливание, размазывание.
Преимущество акриловой краски вы сможете оценить в том случае, если вы наложили пластилин, и Вам не понравилось, то при помощи стека вы можете всё легко исправить и продолжить работу.
Если Вам необходимо вдавить какую либо деталь, для этого используйте восковой карандаш. Всё объяснение сопровождается показом. Ведущий рисует пластилином своё настроение.
Участники приступают к работе после объяснения техники рисования пластилином.
После завершения работы, ведущий предлагает каждому участнику продемонстрировать свою картину из пластилина – «Моё настроение» и продолжить фразу «Моё настроение сегодня …. Потому, что …».
|
|
|
Заключительная часть
Рефлексия
В конце занятия ведущий предлагает участникам вспомнить, что было на занятии. Задает вопросы:
- Интересной ли была для вас работа?
- Какие чувства вы испытывали во время занятия?
- Способствовала ли творческая работа улучшению вашего настроения?
Упражнение «Поделись своей энергией»
Все участники становятся в круг, берутся за руки и закрывают глаза. Ведущий объясняет правило упражнения. Сейчас, лёгким нажатием руки своего соседа, я поделюсь с ним своей энергией. Как только вы получите импульс от своего соседа, сразу же передайте таким же способом немного своей энергии соседу, который стоит от вас по другую руку.
После завершения передачи импульса все прощаются.
Занятие 2. Мандала «Моё состояние здесь и сейчас»
Цель занятия: разработка правил работы группы для эффективного ее функционирования. Создание в группе атмосферы доверия, которая будет способствовать свободному выявлению чувств и поможет осознать их. Формирование положительной мотивации и заинтересованности занятием.
|
|
|
Вводная часть
Упражнение «Моё имя означает?»
Упражнение проводится в кругу. Каждый участник называет свое имя (рассказывает о себе и о своем имени).
Пластический этюд «Согреем друг друга лучами добра»
Цель: создание положительного эмоционального фона, повышение интеграции и сплоченности членов группы.
От нежных имен тепло, словно от солнца. Мне кажется, что каждый из нас стал похож на яркое солнце. Давайте согреем друг друга лучами – ладонями. (Участники ласково касаются друг друга ладонями).
Основная часть занятия
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 93; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!