Советы для родителей по преодолению трудностей эмоциональной саморегуляции детей
1. Оставайтесь спокойным и выдержанным в своих собственных эмоциональных проявлениях.
2. Демонстрируйте модель выдержанного поведения.
3. Обращайте внимание ребенка на содержание возникающих у него эмоций
4. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали ранее.
5. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований
6. Чаще используйте упражнения на релаксацию
7. Не провоцируйте эмоциональные вспышки
8. Будьте проницательны и внимательны ко всем проявлениям ребенка, чтобы знать "эмоциогенные точки".
9. Давайте возможность физической разрядки ребенку
10. Не одергивайте и "не успокаивайте" ребенка во время эмоциональной вспышки, это действует по типу цепной реакции и еще более усиливает.
11. Просите ребенка осознать последствия эмоциональных вспышек.
12. Избегайте жестких указаний и ограничений
13. Принимайте ребенка таким, какой он есть.
14. Обучайте ребенка способам регуляции эмоционального возбуждения.
С уважением, педагог-психолог: Ковалева Е.А.
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 30; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!