Методика Ч. Д. Спилбергера на выявление личностной и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л. Ханиным)
Анкета «Моя личная безопасность в условиях пандемии»
Уважаемые респонденты! Пожалуйста, примите участие в научном исследовании, направленном на выявление психолого-правовых основ безопасности личности в условиях неопределенности. В бланке отметьте (выделите, подчеркните) ответ, который вам больше подходит. Результаты будут использоваться только в научных целях. Спасибо за участие!
Имя
Пол
Возраст
Место проживания (в данный момент)
Укажите: работаете ли вы удаленно/ ходите на работу/ не работаете из-за закрытия организации (но с сохранением зарплаты) / потеряли работу, в связи с самоизоляцией / на пенсии / учитесь дистанционно
1. Чувствуйте ли Вы себя безопасно в нынешних условиях пандемии?
Да Нет
2. Знакомы ли Вы с правовыми механизмами защиты личной безопасности?
Да Нет
3. Готовы ли Вы соблюдать правила личной безопасности в условиях пандемии (например, соблюдать карантин, не выходить из дома, носить маску и пр.) ?
Да Нет
4. Нужны ли Вам правовые средства защиты личной безопасности в условиях пандемии?
Да Нет
5. Следует ли усилить правовую защиту личности от «несознательных» граждан?
Да Нет
6. В нынешних условиях объявленной пандемии вы можете позаботиться о себе самостоятельно, вы не нуждаетесь в руководстве или содействии из вне.
|
|
Да Нет
7. Известны ли вам нормативно-правовые акты, устанавливающие режим самоизоляции в регионе, котором вы проживаете?
Да Нет
8. Как Вы считаете, меры административной ответственности (штрафы за нарушение режима самоизоляции и т. п.) могут повлиять на вашу личную безопасность?
Да Нет
9. Что, по Вашему мнению, является более эффективным средством в обеспечении личной безопасности в условиях пандемии? (напишите свой ответ)
_________________________________________
10. Оцените свою безопасность в нынешних условиях по 10-балльной шкале (1 балл -низкая безопасность, 10 баллов – высокая)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Тест на чувство безопасности. Шкала базовых убеждений, Р. Янов-Бульман, адаптация О. Кравцовой
Инструкция. Отметьте, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с каждым из утверждений.
Бланк для ответов
№ | Утверждение | Совершенно не согласен 1 балл | Не согласен 2 балла | Скорее не согласен 3 балла | Скорее согласен 4 балла | Согласен 5 баллов | Полностью согласен 6 баллов |
1 | Неудача с меньшей вероятностью постигает достойных, хороших людей | ||||||
2 | Люди по природе своей недружелюбны и злы | ||||||
3 | Кого в этой жизни постигнет несчастье – дело случая | ||||||
4 | Человек по натуре добр | ||||||
5 | В этом мире гораздо чаще происходит что-то хорошее, нежели плохое | ||||||
6 | Течение нашей жизни во многом определяется случаем | ||||||
7 | Как правило, люди имеют то, что заслуживают | ||||||
8 | Я часто думаю, что во мне нет ничего хорошего | ||||||
9 | В мире больше добра, чем зла | ||||||
10 | Я вполне везучий человек | ||||||
11 | Несчастья случаются с людьми из-за ошибок, которые они совершили | ||||||
12 | В глубине души людей не очень волнует, что происходит с другими | ||||||
13 | Обычно я поступаю таким образом, чтобы увеличить вероятность благоприятного для меня исхода дела | ||||||
14 | Если человек хороший, к нему придут счастье и удача | ||||||
15 | Жизнь слишком полна неопределённости – многое зависит от случая | ||||||
16 | Если задуматься, то мне очень часто везет | ||||||
17 | Я почти всегда прикладываю усилия, чтобы предотвратить несчастья, которые могут случиться со мной | ||||||
18 | Я о себе невысокого мнения | ||||||
19 | В большинстве случаев хорошие люди получают то, чего заслуживают в жизни | ||||||
20 | Собственными поступками мы можем предотвращать неприятности | ||||||
21 | Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что случай был ко мне благосклонен | ||||||
22 | Если принимать меры предосторожности, можно избежать несчастий | ||||||
23 | Я предпринимаю действия, чтобы защитить себя от несчастий | ||||||
24 | В общем-то, жизнь – это лотерея | ||||||
25 | Мир прекрасен | ||||||
26 | Люди в большинстве своём добры и готовы прийти на помощь | ||||||
27 | Я обычно выбираю такую стратегию поведения, которая принесет мне максимальный выигрыш | ||||||
28 | Я очень доволен тем, какой я человек | ||||||
29 | Если случается несчастье, то обычно это потому, что люди не предприняли необходимых мер для защиты | ||||||
30 | Если посмотреть внимательно, то увидишь, что мир полон добра | ||||||
31 | У меня есть причины стыдиться своего характера | ||||||
32 | Я удачливее, чем большинство людей |
|
|
|
|
|
|
Опросник «Самочувствие, активность, настроение»
Имя ______________________
Пол _________Возраст_________________
Дата ______________Время ____________
Инструкция: Вам предлагается описать свое состояние, которое вы
испытаете в настоящий момент, с помощью таблицы, состоящей из 30
полярных признаков.
Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее
точно описывает ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует
степени (силе) выраженности данной характеристики.
1. Самочувствие хорошее | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Самочувствие плохое |
2. Чувствую себя сильным | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Чувствую себя слабым |
3. Пассивный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Активный |
4. Малоподвижный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Подвижный |
5. Веселый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Грустный |
6. Хорошее настроение | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Плохое настроение |
7. Работоспособный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Разбитый |
8. Полный сил | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Обессиленный |
9. Медлительный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Быстрый |
10. Бездеятельный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Деятельный |
11. Счастливый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Несчастный |
12. Жизнерадостный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Мрачный |
13. Напряженный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Расслабленный |
14. Здоровый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Больной |
15. Безучастный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Увлеченный |
16. Равнодушный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Взволнованный |
17. Восторженный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Унылый |
18. Радостный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Печальный |
19. Отдохнувший | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Усталый |
20. Свежий | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Изнуренный |
21. Сонливый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Возбужденный |
22. Желание отдохнуть | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Желание работать |
23. Спокойный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Озабоченный |
24. Оптимистичный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Пессимистичный |
25. Выносливый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Утомляемый |
26. Бодрый | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Вялый |
27. Соображать трудно | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Соображать легко |
28. Рассеянный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Внимательный |
29. Полный надежд | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Разочарованный |
30. Довольный | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 3 | Недовольный |
Методика Ч. Д. Спилбергера на выявление личностной и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л. Ханиным)
Инструкция: прочитайте каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру (или можно выделить цветом) в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.
Бланк 1. Шкала ситуативной тревожности (СТ)
№ | Суждение | Нет, это не так | Пожалуй, так | Верно | Совершенно верно |
1 | Я спокоен | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Мне ничто не угрожает | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Я нахожусь в напряжении | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Я внутренне скован | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | Я чувствую себя свободно | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | Я расстроен | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Меня волнуют возможные неудачи | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Я ощущаю душевный покой | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Я встревожен | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | 1 | 2 | 3 | 4 |
11 | Я уверен в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
12 | Я нервничаю | 1 | 2 | 3 | 4 |
13 | Я не нахожу себе места | 1 | 2 | 3 | 4 |
14 | Я взвинчен | 1 | 2 | 3 | 4 |
15 | Я не чувствую скованности, напряженности | 1 | 2 | 3 | 4 |
16 | Я доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
17 | Я озабочен | 1 | 2 | 3 | 4 |
18 | Я слишком возбужден, и мне не по себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
19 | Мне радостно | 1 | 2 | 3 | 4 |
20 | Мне приятно | 1 | 2 | 3 | 4 |
Бланк 2. Шкала личностной тревожности (ЛТ)
№ | Суждение | Никогда | Почти никогда | Часто | Почти всегда |
1 | У меня бывает приподнятое настроение | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Я бываю раздражительным | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Я легко могу расстроиться | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | Я чувствую прилив сил, желание работать | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Я спокоен, хладнокровен и собран | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Меня тревожат возможные трудности | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Я слишком переживаю из-за пустяков | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Я бываю вполне счастлив | 1 | 2 | 3 | 4 |
11 | Я все принимаю близко к сердцу | 1 | 2 | 3 | 4 |
12 | Мне не хватает уверенности в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
13 | Я чувствую себя беззащитным | 1 | 2 | 3 | 4 |
14 | Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей | 1 | 2 | 3 | 4 |
15 | У меня бывает хандра | 1 | 2 | 3 | 4 |
16 | Я бываю доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
17 | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | 1 | 2 | 3 | 4 |
18 | Бывает, что я чувствую себя неудачником | 1 | 2 | 3 | 4 |
19 | Я уравновешенный человек | 1 | 2 | 3 | 4 |
20 | Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах | 1 | 2 | 3 | 4 |
Шкала «Субъективного благополучия личности»
http://u4isna5.ru/annotacija/526-2012-02-26-19-35-02
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 110; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!