Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности - это:
ОТВЕТЫ НА ЗАДАНИЯ
Заочного тура олимпиады школьников
по дисциплине «Физическая культура и здоровье»
| № тестового задания | Правильный вариант ответа | № тестового задания | Правильный вариант ответа |
| 1 | 26 | ||
| 2 | 27 | ||
| 3 | 28 | ||
| 4 | 29 | ||
| 5 | 30 | ||
| 6 | 31 | ||
| 7 | 32 | ||
| 8 | 33 | ||
| 9 | 34 | ||
| 10 | 35 | ||
| 11 | 36 | ||
| 12 | 37 | ||
| 13 | 38 | ||
| 14 | 39 | ||
| 15 | 40 | ||
| 16 | 41 | ||
| 17 | 42 | ||
| 18 | 43 | ||
| 19 | 44 | ||
| 20 | 45 | ||
| 21 | 46 | ||
| 22 | 47 | ||
| 23 | 48 | ||
| 24 | 49 | ||
| 25 | 50 |
Тестовые задания
Для участников Олимпиады Полесского государственного университета по дисциплине «Физическая культура и здоровье»
1. Все категории задач физического воспитания преимущественно решаются в:
а) подготовительной части урока;
б) основной части урока;
в) заключительной части урока;
г) вводной части урока.
2. С помощью ходьбы или бега по подвижной опоре развивают:
а) гибкость:
б) быстроту;
в) силу;
г) динамическое равновесие.
3. Результатом физической подготовки является:
а) физическое развитие индивидуума;
б) физическое воспитание:
в) физическая подготовленность;
г) физическое совершенство.
|
|
|
Физическая культура представляет собой:
а) учебный предмет в школе;
б) выполнение упражнений;
в) процесс совершенствования возможностей человека;
г) часть человеческой культуры.
5. Основным средством физического воспитания являются:
а) физические упражнения;
б) оздоровительные силы природы;
в) гигиенические факторы;
г) оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.
6. Использование средств физической культуры для отдыха, развлечения, физического самосовершенствования - это:
а) физическая подготовка;
б) физическая рекреация;
в) физическое совершенство;
г) физическое состояние.
7. Основа возникновения физического воспитания в обществе – это:
а) осознанное понимание людьми важности спортивной подготовки;
б) желание заниматься физическими упражнениями;
в) осознанное понимание людьми явления упражняемости, важности предварительной подготовки человека к жизни;
г) результаты научных исследований
8. Процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни принято называть:
а) физическим совершенством;
б) физическим развитием;
в) физическим воспитанием;
г) физической подготовкой.
9. К показателям физического развития не относится :
|
|
|
а) подвижность в суставах;
б) длина тела;
в) масса тела;
г) жизненная емкость легких.
10. Соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, ей присущие, – это:
а) физическая культура;
б) спорт;
в) общая физическая подготовка;
г) физическая подготовленность.
11. Гибкость (амплитуда движений) измеряется:
а) временем и параметрами удержания определенной позы в растянутом состоянии;
б) в градусах или в линейных мерах (в см);
в) показателем разницы между величиной активной и пассивной гибкости;
г) показателем суммы общей и специальной гибкости («запас гибкости»).
Автоматизация является главной чертой:
а) двигательного навыка;
б) двигательного умения;
в) физической подготовленности;
г) двигательной активности.
13. Отношение времени, использованного педагогически оправданно, ко всей продолжительности урока, называют:
а) общей плотностью урока;
б) моторной плотностью урока;
в) продолжительностью урока;
г) временем основной части урока.
В действиях, в которых наряду со значительной силой, требуется, и существенная скорость движения проявляются:
|
|
|
а) собственно силовые способности;
б) скоростно - силовые способности;
в) относительная сила;
г) амортизационная сила.
Способность человека достигать больших амплитуд движения за счет сокращения определенных мышечных групп - это:
а) общаягибкость;
б) активная гибкость;
в) пассивная гибкость;
г) специальная гибкость.
16. Число движений в единицу времени характеризует:
а) темп движений;
б) ритм движений;
в) быстроту движений;
г) скоростную выносливость.
Совокупность относительно неизменных и достаточных для решения двигательной задачи движений - это:
а) основное звено техники физических упражнений;
б)детали техники физических упражнений;
в) основа техники физических упражнений;
г) техника физических упражнений.
18. В системе организации физического воспитания школьников не присутствует:
а) внеклассная работа;
б) лекционные и семинарские занятия;
в) учебно-тренировочные занятия в кружках и секциях;
г) уроки физической культуры и здоровья.
19. Что называется осанкой:
а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;
б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;
в) привычная поза человека в вертикальном положении;
|
|
|
г) отсутствие каких-либо искривлений в позвоночнике.
20. Под методом обучения в физическом воспитании понимается:
а) те руководящие положения, которые раскрывают отдельные стороны применения того или иного принципа обучения;
б) основные положения, определяющие содержание, организационные формы учебного процесса в соответствии с его общими целями и закономерностями;
в) система действий учителя в процессе преподавания, а ученика при усвоении учебного материала;
г) конкретные побуждения, заставляющие личность действовать.
21. Ошибки, искажающие основу техники двигательного действия, считаются:
а) нетипичными;
б) стабильными;
в) грубыми;
г) типичными.
22. Двигательные действия, направленные на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям - это:
а) физические усилия;
б) физические качества;
в) физические упражнения;
г) физические способности.
23. Перенос, при котором ранее сформированный навык создает лишь благоприятные предпосылки для формирования нового, называется:
а) отрицательным переносом;
б) косвенным (опосредованным) переносом;
в) параллельным переносом;
г) положительным переносом.
24. Пульсометрия позволяет определить:
а) показатели общей плотности урока;
б) адекватность реакции организма учащихся на величину выполненной физической нагрузки;
в) показатели учебных достижений учащихся;
г) показатели моторной плотности урока.
25. Интервал отдыха при воспитании быстроты движения:
а) до относительно полного восстановления;
б) не до полного восстановления;
в) 1–2 мин;
г) 2–4 мин.
26. Величину физической нагрузки и ее динамику во время занятий физическими упражнениями позволяет определить:
а) анкетирование;
б) хронометрирование;
в) пульсометрия;
г) тест.
27. Показателям внешней стороны нагрузки является:
а) изменения величины пульса;
б) динамика показателей легочной вентиляции;
в) динамика сдвигов потребления кислорода;
г) скорость движения.
28. Целесообразное использование средств, форм и способов ведения игры для достижения наилучшего результата – это
а) тактика игры;
б) техника игры;
в) тактическая система;
г) тактические действия.
Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности - это:
а) функциональная устойчивость;
б) тренированность;
в) выносливость;
г) биохимическая экономизация.
30. К циклическим видам спорта относится :
а) футбол;
б) шахматы;
в) хоккей;
г) гребля.
31. Динамические упражнения с предельной скоростью движения используются для развития:
а) силы;
б) быстроты;
в) гибкости;
г) ловкости.
32. Способность человека приобретать знания и овладевать умениями и навыками называют:
а) тренированностью;
б) ловкостью;
в) интеллектуальностью;
г) обучаемостью.
33. К группе специфических в физическом воспитании относятся :
а) методы вербального воздействия;
б) методы идеомоторного и психорегулирующего упражнения;
в) методы обеспечения наглядности;
г) методы строго регламентированного упражнения.
34. Основным условием положительного переноса навыка является:
а) профессионального мастерства преподавателя;
б) наличие структурного сходства в главных фазах этих двигательных действий;
в) соблюдение принципа сознательности и активности;
г) учет индивидуальных особенностей занимающихся.
35. Второстепенным при определении готовности занимающихся к процессу обучения является :
а) фонд двигательных умений и навыков;
б) наличие удобной спортивной одежды;
в) уровень развития физических качеств;
г) уровень знаний, психическая нацеленность к освоению новых движений.
36. Обучение двигательному действию начинается с:
а) создания общего представления о двигательном действии;
б)непосредственного разучивания техники двигательного действия по частям;
в) непосредственного разучивания техники двигательного действия в целом;
г) разучивания общеподготовительных упражнений.
37. Чем больше растянута мышца, тем больше:
а) величина проявления силы;
б) выносливость;
в) скорость;
г) координация движений.
38. Гибкость не зависит от:
а) строения сустава;
б) длины тела;
в) эластичности мышц и связок;
г) силы мышечных групп, участвующих в движении.
39. Подведение итогов урока осуществляется учителем:
а) в основной части урока;
б) в подготовительной части урока;
в) в заключительной части урока;
г) после окончания урока.
40. Значение профессионально-прикладной физической подготовки заключается в том, что она:
а) является важнейшей предпосылкой устойчивого и достаточно высокого уровня работоспособности в любой профессиональной деятельности;
б) способствует достижению высоких результатов в различных видах спорта;
в) является средством рекреации;
г) способствует эстетическому воспитанию занимающихся
41. Назовите особенности нервной системы высшей нервной деятельности у детей среднего школьного возраста:
а) быстрый переход нервных клеток от состояния возбуждения к состоянию торможения;
б) морфологическая и функциональная зрелость нервной системы;
в) относительная слабость процессов внутреннего торможения;
г) малая подвижность нервных процессов.
42. Наиболее информативными показателями биологического возраста у младших школьников являются:
а) погодовые прибавки длины тела, число постоянных зубов;
б) развитие вторичных половых признаков, число постоянных зубов;
в) длина тела, число постоянных зубов;
г) масса тела, число постоянных зубов.
43.Основным источником кальция являются:
а) рис;
б) мясо и мясные изделия;
в) рыба;
г) молочные продукты.
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 198; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!