Справка. Растяжение связок. Что делать?
Чаще всего растяжение связок возникает при резком движении в суставе, например, коленном или голеностопном. Это всегда разрыв связок (на микроскопическом уровне, на уровне отдельных волокон или на уровне целой связки). Растяжение сопровождается болью при движении в суставе или при надавливании на место растяжения. Обычно это место отекает (припухлость), позже появляется гематома (синяк). В первые двое суток к месту растяжения нужно прикладывать что-то холодное, например, лёд через полотенце, но не больше чем на 20 минут каждые 3-4 часа. Первые двое суток нога должна находиться в полном покое в чуть приподнятом положении. Позже при необходимости движений ногу в этом суставе бинтуют эластичным бинтом.
Задание не для всех
Подвижность костей определяется формой сустава.
· Рассмотрите схематические изображения разных суставов. Сделайте похожие конструкции из подручных материалов, например, пластиковых бутылок и скотча.
· Найдите в своем теле примеры подобных сочленений, осуществляя движения в суставах с разной степенью подвижности.
| Б |
| Пример: ______________ ________________________ |
| А |
| Пример: ______________ ________________________ |
| Пример: ______________ ________________________ |
| В |
Упражнения к теме 6
А. Рассмотрите классификационную схему и дополните ее по справочному тексту.
Справка. Соединения костей между собой могут быть неподвижными, полуподвижными и подвижными. Неподвижные соединения образуются путем срастания костей. Так соединены между собой, например, позвонки крестца. Костный шов — тоже прочное неподвижное соединение. Костными швами соединены между собой кости черепа.
|
|
|
Студенты медицинских институтов изучают череп человека подробно. Они должны знать строение всех костей, составляющих череп. Но для этого череп нужно "разобрать" на части. На первый взгляд, это невозможно без пилы и зубила, ведь человеческий череп – это вместилище для мозга, глаз, внутреннего и среднего уха. Его важнейшая функция — надежная защита от случайных травм. Для разборки черепа используются высушенные семена гороха. Горох плотно утрамбовывают в полость черепа через естественные отверстия, а потом опускают череп в воду. В течение нескольких десятков часов разбухший горох аккуратно взламывает череп, раздвинув кости в местах их соединения – по швам.
Многие кости соединены между собой полуподвижно: с помощью хрящей, обладающих упругостью и эластичностью. Так, хрящи между позвонками обеспечивают гибкость позвоночника.
Б. Изучите характер движений в ваших суставах: плечевом и тазобедренном. Сравните степень подвижности плечевого сустава с подвижностью суставов, рассмотренных ранее.
|
|
|
|
| Возможность и размах движений | ||
| Сгибание-разгибание | Отведение-приведение | Супинация-пронация | |
| Плечевой сустав | |||
| Тазобедренный сустав | |||
В плечевом суставе подвижность __________________ (больше, меньше?), чем, например, в межфаланговом суставе пальца руки или локтевом суставе.
Какой сустав менее прочный и более подвижный: плечевой или тазобедренный? Запишите ваш вывод из наблюдений и обоснуйте его с помощью изображений этих суставов.
| Вверху - плечевой сустав. Внизу - тазобедренный сустав. |
Это нужно для того, чтобы ______________________________ _____________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
В. Часто у пожилых людей возникает болезнь артроз. Нарушение кровоснабжения в суставных тканях приводит к размягчению, изъязвлению и уменьшению толщины суставного хряща. Как это скажется на функции сустава? Определите по схеме из задания 3.
|
|
|
Ответ: ____________________________________________________________________________
Г. Когда в гимнастическом зале вы делаете упражнения на растягивание, как это сказывается на функции ваших суставов? Определите по схеме из задания 3.
Ответ: ____________________________________________________________________________
Д. Вывих – это повреждение сустава, при котором суставная головка выходит из суставной впадины. Рассмотрите диаграмму и дополните подписи к ней.
Дата добавления: 2021-02-10; просмотров: 47; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!