Подвижная игра « Будь осторожен»
(Сначала учитель крутит канат не очень быстро, затем можно скорость прибавить, ребята в 4 классе должны быстрее и четче действовать. Можно использовать кубики, которые лежать возле возвышения, на котором стоит учитель. Тогда надо во время пробежки успеть подхватить кубик и побежать дальше.)
III . Заключительная часть
( Игру заканчивают за 5 минут до конца урока. Проводится построение. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Учитель подводит итоги игры.)
Упражнение на равновесие
Стоять на одной ноге с закрытыми глазами, слегка покачивая поднятой ногой вперед-назад.
(Выполнять 20-25с.)
Домашнее задание
Измерить рост, массу, окружность грудной клетки и записать результаты измерений в дневник самоконтроля. Принести его на урок, чтобы сравнить за несколько лет.
В помощь
См. папку видеообучающий материал.1.Лазанье по канату.Обучение.
2.Лазанье.Самый эффективный способ.
Дата добавления: 2021-02-10; просмотров: 92; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!