Упражнения на совершенствования
Задание:1 основные правила, обязанности судей и судейского столика в бадминтона.
На крупных соревнованиях в состав судейской коллегии должны входить: главный судья, заместитель главного судьи, старшие судьи, главный секретарь, судья на вышке, судьи-счетчики, судьи на подаче, судьи на линии, секретари, судья-информатор, судья при участниках и врач.
Небольшие соревнования, кроме главного судьи, обслуживают судьи на вышке, судьи на подаче и судьи на линии. Обязанности судей, непосредственно проводящих встречи на площадке, таковы.
Судья на вышке:
а) руководит розыгрышем отдельных встреч, разрешая единолично и самостоятельно все вопросы, возникающие в ходе встречи;
б) распределяет по местам выделенных в его распоряжение судей и руководит их работой;
в) следит за состоянием площадки и высотой сетки;
г) проводит жеребьевку для выбора стороны или подачи;
д) следит за состоянием спортивного костюма участников и 1Ы-зывает их к месту соревнований;
е) перед началом встречи объявляет вид соревнований, фамилии и спортивные разряды участников, названия их спортивных организаций; по окончании разминки предлагает начать игру возгласом: «Подает такой-то!»;
ж) заменяет вышедшие из строя в процессе встречи воланы;
з) объявляет громко и ясно, согласно установленной терминологии , счет игры и ошибки;
и) ведет по ходу соревнования счет очков и партий и заполняет протокол
|
|
|
к) следит за точным выполнением правил и делает предупреждения участнику в случаях нарушения им дисциплины, некорректного поведения или умышленного затягивания игры. Предупреждение должно быть сделано с вызовом участника к судейской вышке;
л) в случае необходимости замены судьи на линии или на подаче решает этот вопрос совместно с главным судьей;
м) выносит окончательное решение в случае расхождения мнений с судьями на линии или на подаче.
Судья на подаче следит за правильностью подачи участниками, а также выполняет все указания судьи на вышке. Судья на подаче располагается на стуле за стойкой, напротив судьи на вышке.
Судья на линии следит за приземлением волана и указывает на выход волана за пределы площадки. Судья на линии сидит на стуле, установленном в 1 м от площадки на мысленном продолжении боковой линии.
Анализ техники основных ударов бадминтониста.
Удары в бадминтоне делятся на два основных типа: фронтальные и нефронтальные.
Фронтальные удары — это удары по волану, направленному в тело спортсмена. Они применяются чаще всего в передней зоне у сетки и выполняются в основном с использованием возможностей предплечья и кисти. Эти удары применяются, как правило, в парных играх и микстах игроками, стоящими у сетки. Для фронтальных ударов характерны низкая или средняя стойки. Чем ниже над сеткой полет приближающегося волана, тем ниже должна быть стойка у игрока, производящего фронтальный удар. Технические особенности фронтального удара — ограниченные возможности для осуществления замаха. Это компенсируется сильной кистью и резким выпрямлением предплечья в сторону волана. При фронтальных ударах плечо спортсмена опушено, часто удар приходится отражать простым толчком от себя. Но иногда можно и несколько отклониться назад, вправо или влево, чтобы сделать небольшой замах.
|
|
|
Нефронтальные удары — это удары по волану, пролетающему слева, справа или выше от игрока. Они составляют большую часть ударов в бадминтоне.
Все удары в бадминтоне производятся открытой или закрытой стороной ракетки и выполняются сверху, сбоку, снизу по восходящей, нисходящей или плоской траектории.
Существуют также некоторые различия в технике ударов по перьевому и пластиковому воланам. При игре пластиковым воланом это выражается в более жестком контроле над ним в завершающей стадии ударного движения.
|
|
|
ВИДЫ УДАРОВ
УДАРЫ ИЗ ПЕРЕДНЕЙ ЗОНЫ
Откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, который затем летит по высокой траектории.
Атакующая откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже который затем летит по высокой атакующей траектории.
Добивание - атакующий удар, выполняемый открытой и закрыой стороной ракетки по волану, находящемуся выше уровня кромки сетки, который летит затем по нисходящей траектории.
Сметание - атакующий удар, выполняемый сверху по волану, находящемуся на уровне кромки сетки, движением ракетки справа налево при ударе открытой стороной ракетки и слева направо при ударе закрытой стороной.
Толчок - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки, поступательным движением ракетки по направлению полета волана.
Подставка - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, без придания волану вращения.
Подрезка - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, путем придания вращения волану вокруг его вертикальной оси.
Подкрутка - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, путем придания вращения волану вокруг его горизонтальной оси.
Перевод косой вдоль сетки - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, при котором волан летит вдоль сетки.
|
|
|
УДАРЫ ИЗ СРЕДНЕЙ И ЗАДНЕЙ ЗОНЫ ПЛОЩАДКИ
Высокий - волан летит по восходящей траектории и опускается за принимающим. Его часто используют, чтобы выиграть время в трудной ситуации и успеть занять удобную позицию в центре поля.
Высокий атакующий - волан пролетает над принимающим игроком на минимальной высоте, недоступной для отражения и опускается за ним. Применяется такой удар при подготовке атаки. Часто выполняется с паузой при замахе и является одним из эффективнейших ударов в бадминтоне, если надо заставить соперника отойти к задней линии.
Плоский - волан летит некоторую часть пути параллельно плоскости площадки, как правило, почти над сеткой, а затем, постепенно снижаясь, падает в задней зоне площадки. Применяется часто в парных играх как подготовительный удар при переходе от защиты к нападению, а также для того, чтобы заставить сдвинуться противника из центральной позиции в сторону.
Нападающий (смеш) - волан летит по нисходящей траектории с высокой скоростью. Этот удар имеет две разновидности: смеш - удар определенной силы и скорости и полусмеш - удар со средней скоростью полета и силой. По длине полета, когда волан падает ближе к передней зоне, его называют коротким и, когда волан падает в задней части площадки, длинным. Выполняется этот удар в завершающей стадии атакующих действий, и, как правило, этим ударом заканчивается тактическая комбинация из других ударов.
Короткий - волан летит в зону сетки принимающего игрока. Различают два типа таких ударов: короткий-близкий, выполняемый мягко с пассивным движением кисти, и короткий-быстрый, выполняемый активным движением кисти, как правило, подрезая волан сбоку. При этом волан отпускается от сетки несколько дальше, но достигает цели гораздо быстрее. Эти удары заставляют соперника сдвигаться к сетке и допускать ошибки в передней зоне площадки.
Кроме того, они подавляют активные действия противника, заставляют сыграть его снизу и использовать малоэффективные ответные удары.
Срезка - атакующий удар сверху в переднюю зону площадки. Удар производится сбоку по головке волана с внешний или внутренней стороны.
Блокирующий - ответ на быстролетящий волан, как правило смеш, выполняется как подставка. Волан направляется в переднюю зону площадки на сетку или как сильный удар волан направляется в среднюю и заднюю зону площадки.
ПОДАЧИ
Высокая - волан летит снизу по восходящей траектории на заднюю линию площадки.
Высокая атакующая - волан летит снизу по высокой атакующей траектории в заднюю зону площадки.
Плоская - волан летит по плоской траектории в среднюю и зааднюю незащищенную зону площадки.
Короткая - волан летит по низкой траектории на переднюю линию подачи.
Работа ног складывается из следующих элементов: шага, прыжка, приставного шага, окрестного шага, подскока, выпада (для выполнения блокирующего удара), прыжка с разножкой.
Кроме того, в практике бадминтона используются дополнительные понятия.
Удары открытой и закрытой стороной ракетки (справа и слева по отношению к вертикальной оси тела) могут выполняться как по восходящей, так и по нисходящей траектории.
Мягко и жестко выполняемые удары. В основе этого условного деления лежит характер заключительного движения кисти. Мягкие-слабые удары выполняются при пассивном заключительном движении кисти. К ним можно отнести удары сверху с задней части площадки - короткие-близкие, а также удары с передней части площадки - подставки, переводы и короткие подачи. Жесткие-сильные удары выполняются при активном заключительном движении кисти. К ним можно отнести удары сверху с задней части площадки: высокодалекие, высокодалекие атакующие, короткие-быстрые, смеш, полусмеш, а также удары с передней части площадки: откидки, добивающие удары, плоские и высокодалекие подачи. Блокирующий удар по характеру выполнения может быть мягким-слабым (ответ на сетку) или жестким-сильным (удар в среднюю и заднюю часть площадки).
При анализе техники встречаются следующие понятия. Петля - путь, по которому движется кисть с ракеткой при замахе, ударе и проводке. Рисунок - внешняя форма движения. Ритм движения - временные характеристики различных частей тела при выполнении технического элемента.
Упражнения на совершенствования
Дата добавления: 2021-02-10; просмотров: 47; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!