Направления профилактики онкологических заболеваний.
Биохимическая профилактика – уменьшение действия концерогенов.
Медико – генетическая профилактика – работа с семьями с наследуемыми предрасположенностями к предопухолевым и опухолевым заболеваниям.
Иммунобиологическая профилактика – мероприятия по коррекции имунной недостаточности у лиц, перенесших продолжительную иммуносупрессивную терапию.
Эндокринно – возрастная профилактика – коррекция дисгорманальных состояний и возрастных нарушений , способствующих возникновению
Злокачественных новообразований.
Программа профилактики онкологических заболеваний.
1. Отказаться от курения: курение увеличивает риск заболевания раком на 40-45%.
2. Нормализовать массу тела: при превышении масы тела на 40% и более риск заболеть раком увеличивается на 30-50%.
3. Нормализовать питание:
-увеличение клетчатки в рационе (хлеб из муки грубого помола, рисова и овсяная каши, фрукты, овощи);
-уменьшение количества жиров: не более 76гр в день для мужчин и 50 г для женщин (рыба, постное мясо, нежирные молочные продукты);
-исключение жареных, острых и копченых продуктов;
-уменьшение количества мясных продуктов, содержащих нитраты (сосиски, колбасы, бекон, ветчина);
-потребление продуктов, богатых витаминами А, В, С (ингибируют « сдерживают» канцерогенез);
-применение очистительных фильтров питьевой воды.
Уменьшить солнечное воздействие (не загорать в опасное время- с 11.00 до 15.00; не допускать солнечных ожогов, носить качественные солнцезащитные очки).
|
|
|
Исключить травмы родимых пятен (нельзя заниматься самостоятельно их выведением).
Необходимо держаться на достаточном расстоянии от источника электромагнитного излучения или сократить аремя пребывания вблизи них (бытовая электроаппаратура, сотовые телефоны, компьютеры, линии электросетей), отказаться от использования в домашних условиях скрытой электропроводки, исключить круглосуточное воздействие Wi-Fi.
При работе с химическими веществами использовать средства индивидуальной защиты дыхательных путей.
Для профилактики рака молочной железы женщина должна стремиться вступить в брак до 25 лет. Первую беременность заканчивающуюся родами, целесообразно иметь в возрасте до 30 лет. Необходимо отдавать предпочтение грудному вскармливанию. Ежемесячно проводить самообследование молочных желез.
9.Визуальный осмотр красной каймы губ, слизистой полости рта, кожи;
10.У кого есть родинки, следует регулярно осматривать на предмет новых или неравномерных по форме, а также проверять их на равномерность окраски или изменение цвета ;
|
|
|
11.Пальпация лимфатических узлов;
ФЛГ
13.Исследование кала на скрытую кровь (для граждан в возрасте 45 лет и старше);
Колоноскопия- каждые 5-10 лет, начиная с 50 лет.
15.УЗИ брюшной полости (с 39 лет и старше 1 раз в 6 лет);
16.Онкомаркер выявления и контроля эффективности лечения рака поджелудочной железы и толстой кишки СА-19-9;
17.Альфа-фетопротеин применяется с целью диагностики и эффективного лечения первичного рака печени и рака яичек;
Раково-эмбриональный антиген, или карциноэмбриональный антиген, используется для оценки диагностики и эффективности лечения рака толстой кишки, желудка, молочной железы.
Женщинам:
-самостоятельный осмотр молочных желез каждый месяц на 6-12-й день цикла;
-ежегодный осмотр гинеколога (с 46-50 лет-1 раз в полгода);
-тест Папаникалау 1 раз в 1-3 года (рак шейки матки);
-маммография, начиная с 39-летнего возраста;
-онкомаркер рака молочной железы СА-15-3;
-онкомаркер диагностики и контроля эффективности лечения рака яичника СА-125;
Мужчинам:
-мануальное обследование (рак предстательной железы);
-простатоспецифический антиген-онкомаркер рака предстательной железы (с 45 лет);
В зависимости от обстоятельств, таких как семейный анамнез или наличие факторов риска, некоторым людям необходимо начать скрининг в более раннем возрасте или проходить обследование чаще либо,наоборот, реже.
|
|
|
Контрольные вопросы:
Как проводится профилактика онкологических заболеваний?
Какова роль скрининга в профилактике онкологических заболеваний?
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 33; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!