ОНА СНИЖАЕТ СТРЕСС И ПОЛУЧАЕТ НОВУЮ РАБОТУ
Вы можете использовать тот же подход – ту же формулу из пяти шагов, – чтобы справиться с другими проблемами, которые могут встать перед вами.
Вот как Полетт Темпл использовала технику «трех пальцев», о которой вы узнали в главе 5.
oОна так хорошо работала в качестве клерка по расчетам с пациентами в своей больнице, что ей предложили аналогичную работу в известной корпораций с пятью психиатрами, психологом и еще двумя специалистами по социальной психиатрии. "Они предложили мне зарплату, о какой в больнице я не могла и мечтать, – говорит она, – и попросили прийти на собеседование с президентом корпорации.
Если вы никогда не проходили собеседования с психиатром, значит, вы не проходили собеседования! – продолжает она. – У меня было только пять дней на подготовку." Она входила в альфа-уровень по два раза в день и программировалась на успешное собеседование (каким образом, вы узнаете в главе 8). И она усиливала программирование техникой трех пальцев. "Пожав доктору руку, я села и сложила вместе три пальца, ожидая соответствующей реакции, которую я программировала всю неделю, – расслабиться, настроиться на доктора и отвечать на все его вопросы честно и с определенным уровнем энтузиазма.
Собеседование длилось час, и когда я выходила оттуда, я чувствовала, что место получу. Три дня спустя это подтвердилось."
ПРОГРАММИРОВАНИЕ ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ПЕРЕД ПОЛЕТОМ
|
|
Вы когда-нибудь встречались с людьми, которые боятся летать? Этот страх парализует их, делает их физически больными.
Аллен Роуз, ведущий раздела ежедневной газеты в штате Флорида, мучился этим страхом более тридцати лет. Потом он изучил метод Сильва.
«Я перепробовал все, – вспоминает он. – Я перечитал все книги, какие смог найти по этому вопросу. Даже вызвал одного парня с другого конца страны, который читал лекции для таких, как я. Я знал всю статистику насчет того, что самолеты – самый безопасный вид транспорта. Ничто не помогало. Когда приходилось лететь, я буквально накачивался алкоголем.»
Несмотря на то, что Уилфред знал, что летать самолетом безопаснее, чем ездить на машине, Уилли продолжал испытывать этот иррациональный страх.
Но когда Роуз узнал, как входить в альфа-уровень и давать новые указания Уилли, он избавился от своего страха.
«После курсов Сильва, – написал он в своей газете, – я летал четыре раза. В последний раз не мог дождаться, когда позволят подняться на борт. Теперь я без колебаний отправлюсь самолетом в любую точку земли. Не так давно я даже не мог вообразить себе такого.»
ПРОГРАММИРОВАНИЕ ИЗГОНЯЕТ СТРАХ
|
|
Преподавательница, учившая Роуза методу Сильва, Бетти Перри, поясняет, что Роуз использовал очень простую технику для преодоления своего страха перед полетами".
«Я предложила то, о чем прочла в Бюллетене по методу Сильва, – говорит она. – Хозе Сильва сказал, что если ты боишься, признай свой страх, и он больше не появится.» Роуз использовал выше изложенную пяти ступенчатую формулу с ошеломляющим успехом.
«Я многим людям предлагала использовать эту технику для преодоления страха, и всем она очень помогла», – говорит Перри.
Вы никогда не нервничаете, когда вас окружают чужие люди или вы должны заговорить с ними? Послушайте историю об одной леди, которая страдала агорафобией, когда пришла на курсы Сильва.
"Она испытывала приступы тревоги в общественных местах, – рассказывает Перри. – На первом занятии она осталась в своей комнате, чтобы поесть. Потом она использовала технику, помогающую избавиться от страха.
Во время занятий в следующий уик-энд она ела в ресторане впервые за четыре года."
Дальше еще интереснее. "Когда я позвонила ей и спросила, не хочет ли она продолжить занятия, – говорит Перри, – она ответила: «Я не могу». Я спросила, что она имеет в виду. Она сказала, что собирается совершить поездку в Панаму. Когда я спросила ее, кто поедет с ней, она гордо ответила: «Я сама поеду!»
|
|
ПРЕОДОЛЕНИЕ ПАРАЛИЧА
О большом успехе самой Бетти Перри стоит рассказать особо. Вот как изложил ее историю в своей колонке Аллен Роуз:
"Бетти Перри – одна из тех очаровательных людей, Которые всегда выглядят неутомимыми, позитивными, целеустремленными, – пишет он. – Испытываешь удовольствие, находясь рядом с этой живой, здоровой, улыбчивой леди. Я просто воспарял душой каждый раз, когда общался с ней.
Но так было не всегда, – продолжает Роуз. – В 1966 году она перенесла удар, результатом которого был частичный паралич, нарушение речи, и выглядела она, по ее словам, «ужасно». Она носила корректирующую обувь, и ей приходилось подпирать свое колено, поднимаясь по ступенькам.
«Память у меня стала дырявая: возникли проблемы со зрением и общая депрессия, – рассказывает она. – Я все время ела.» Ее вес дошел до 175 фунтов. Она была в отчаянии, перенеся такой удар в расцвете лет.
«Врачи сохранили мне жизнь и сделали так, что– бы я могла кое-как передвигаться», – говорит она. Но они сказали ей, что больше ничего сделать не могут. Они сказали, что поражен мозг и что ей еще повезло, что она вообще осталась жива. Все это длилось четырнадцать лет.
|
|
Сегодня потребуется нейрохирург, чтобы найти хоть след той проблемы, которая когда-то так мучила Бетти, бывшую операционную медсестру и бывшую жену хирурга-ортопеда из Сент-Питерсберга. Ее речь сейчас совершенно ясна. Она сбросила сорок фунтов. Ее памятью друзья восхищаются. На недавней вечеринке она протанцевала четыре часа.
Свое выздоровление она приписывает визуализации и ментальной технике, которую она изучила в 1980 году через метод Сильва", – пишет в заключение Роуз.
Как Бетти запрограммировала свое исцеление? Она настроила себя на это. Она входила в альфа-уровень По три раза в день, обычно на пятнадцать минут каждый раз, и применяла технику метода Сильва, подобную той, что вы изучаете в этой книге. Они изучаются в базовом курсе лекций по методу Сильва, и вы можете прочесть о них в книге «Ты – целитель», написанной Хозе Сильва и доктором Робертом Б. Стоуном (издательство H.G.Kramer).
Записная книжка
Это может оказаться самой важной страницей в этой главе. Все великие коммерсанты знают, как важно аккуратно вести записи. Вы победитель, и вы демонстрируете это самому себе, записывая свой прогресс на этой странице.
Какой наиболее важной технике вы научились в главе 6?
______________________________________________________________________________________
Как эта техника поможет вам?
______________________________________________________________________________________
Почему это важно для вас?
______________________________________________________________________________________
Дата применения и результаты:
______________________________________________________________________________________
Успехи Дата Использованная техника Результаты
_____; _____; _____________________; __________;
_____; _____; _____________________; __________;
_____; _____; _____________________; __________;
Глава 6. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ СОН
Рассказывают, что в древние времена существовал город Гордая, в котором не было никакого правителя. Граждане Гордии считали себя настолько развитыми, что не нуждались в том, чтобы кто-то правил ими.
Допуская возможность, что может существовать кто-то достаточно мудрый, чтобы править ими, они предложили тест.
К воротам города была привязана повозка. Любой, кто мог продемонстрировать свою мудрость и свои способности, развязав узел, высвободив повозку и прогнав ее через город, мог стать правителем.
Но кто ни пытался – а таких было много, – не мог развязать «гордиев узел». Он был так велик и так хитро затянут, что претенденты не могли даже найти конца веревки, чтобы можно было развязать его и освободить повозку.
Потом однажды к воротам подъехал молодой человек, именовавший себя Александром Великим. Не обремененный излишней скромностью, он поставил себе целью править всем мирам.
«Вы имеете в виду, – сказал Александр, – что все, что я должен сделать, – это развязать узел, освободить повозку и прогнать ее по главной улице города, и вы покоритесь мне без борьбы?» Жители Гордии подтвердили его слова. Заключив договор, Александр Великий просто вытащил свой меч и быстрым ударом перерубил гордиев узел, после чего прогнал повозку через город и востребовал свое право стать правителем Гордии.
КАК РАЗВИТЬ МУДРОСТЬ
Мы подошли к той части книги, которую вы ждали. Вы внесли плату, практикуя обратный отсчет в течении сорока дней, и уже получили некоторые дивиденды, узнав некоторые приемы самоуправления.
Теперь вы готовы сделать гигантский шаг вперед и узнать приемы, которые помогут вам отлить вашу жизнь и карьеру в желаемую вами форму.
Способность видеть вещи с различных точек зрения и решать больше проблем, чем средний человек, есть начало того, что люди называют мудростью.
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 68; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!