Массаж ушей для здоровья и красоты. Китайский рецепт долголетия
На ухе человека огромное количество «волшебных» точек, позволяющих влиять на состояние человека, лечить болезни, снимать боль, тонизировать и успокаивать нервную систему.
Если регулярно теребить себя за уши улучшается цвет лица и состояние кожи.
По состоянию ушей можно диагностировать заболевания, а, например, болевые ощущения и жжение в центре левого уха может подсказать о предынфарктном состоянии человека.
Тонизирующий массаж поможет взбодриться утром, улучшить самочувствие и работоспособность в течение дня. Мозг «перезагружается» и улучшается зрение и внимательность.
Вовремя таких процедур, происходит воздействие сразу на все точки. Это повышает тонус, положительно влияет на иммунитет. Обратите внимание, что массаж проводится теплыми руками, чтобы их согреть потрите ладошки друг о друга. Все движения делайте аккуратно, без усилий.
1.«Тянем» уши в разные стороны, сначала вверх, затем вниз, в стороны, и выполняем круговые движения.
2.Зажимаем ушные раковины ладошками на несколько секунд, затем резко отрываем от головы.
3.Находим козелок на ухе и начинаем его массировать круговыми движениями.
4.Теперь закроем уши ладошками, пальцы при этом направлены в сторону затылка. Побарабаньте средним и указательными пальчиками по затылочной части головы.
5.Растираем уши, трем сверху вниз, начинаем с верхней части уха двигаемся к мочке.
Метод - акупрессура заключается в воздействии на определенную точку большим и указательным пальцем руки.
|
|
|
Достаточно легкими круговыми движениями массировать точку от одной до пяти минут и состояние значительно улучшиться
все фото взяты из открытых источников
Для поддержания здоровья стоит обратить внимание на несколько основных точек.
Эндокринная находится в ямочке, в нижней части уха, чуть ниже козелка. Воздействуя на неё можно снять воспаление, аллергию и нормализовать обмен веществ во всем организме.
Вегетососудистая находится прямо на нижней ножке уха, помогает улучшить состояние внутренних органов, укрепить сосуды, улучшает состояние при ВДС.
Точка воздействия на головной мозг помогает снять боль, зарядить организм энергией, её можно найти у основания мочки уха.
В чаше ушной раковины можно найти точку воздействия на сердце и лёгкие.
Разболелся желудок, замучили запоры или другие проблемы с ЖКТ трите точку пищеварения, она находится чуть выше точки сердца.
Сексуальную активность повысит половая или сексуальная точка.
Чувствуете напряжение в шейном отделе позвоночника или пояснице трите сразу две точки.
При беспокойствах, тревогах, в стрессовых ситуациях, бессоннице найдите антистрессовую точку.
|
|
|
Поможет снять усталость глаз растирание мочки уха, там находится точка улучшающая зрение.
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 140; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!