Организация работы школ здоровья для лиц, имеющих факторы риска.
Лекция 4.
Профилактика неинфекционных заболеваний.
Часть 2
1. Основные факторы риска неинфекционных заболеваний.
2. Динамическое наблюдение за лицами, имеющими факторы риска. Проведение профилактических мероприятий: индивидуальных и групповых для пациентов, имеющих факторы риска.
3. Организация работы школ здоровья для лиц, имеющих факторы риска.
По итогам проведения диспансеризации здорового населения наиболее часто встречаются следующие факторы риска развития заболеваний:
− избыточная масса тела;
− значительный дефицит веса;
− нарушение режима питания, пищевого поведения;
− физическое и психическое перенапряжение (частые стрессовые ситуации, ночные смены и т. д.);
− курение;
− чрезмерное употребление алкоголя;
− гиподинамия;
− деформация грудной клетки;
− дислипидемия;
− проживание в эндемичном очаге по зобу;
− частые заболевания органов дыхания;
− наследственная отягощённость по сахарному диабету;
− факторы риска рака молочной железы;
− факторы риска рака желудка;
− факторы риска заболевания раком лёгкого;
− химические факторы, пыль;
− физически факторы: шум, вибрация.
Динамическое наблюдение за лицами, имеющими факторы риска. Проведение профилактических мероприятий: индивидуальных и групповых для пациентов, имеющих факторы риска.
|
|
|
Избыточная масса тела – риск поражения сердечно - сосудистой системы (ИБС, гипертензия), риск развития сахарного диабета; риск развития заболеваний пищеварительной, костно-мышечной систем; риск развития онкологических заболеваний.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, диетолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, онколога;
- проведение исследований: холестерин, липопротеиды, сахар крови, анализ крови и мочи, рентгенография суставов.
- лечебно- оздоровительные мероприятия: а) диетотерапия с ограничением употребления углеводов, животных жиров,
б) повышение физической активности, занятия физкультурой;
в) применение лекарственных средств, понижающих аппетит и уменьшающих всасывание жиров.
Значительный дефицит веса – риск поражения эндокринной системы; риск развития заболеваний органов пищеварения; риск развития депрессии; частые простудные заболевания (поражение иммунной системы).
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, диетолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога.
- проведение исследований: общий анализ крови и мочи, ФГДС.
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) диетотерапия – высококалорийное питание
б) занятия физкультурой
|
|
|
в) лечение заболеваний ЖКТ.
Физическое и психическое перенапряжение – риск развития болезней сердечно-сосудистой системы; нервной системы; пищеварительной системы.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, невролога, кардиолога, психотерапевта
- проведение исследований: общий анализ крови и мочи, сахар крови, холестерин и липопротеиды, ЭКГ.
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) занятие физкультурой;
в) режим питания;
г) витамины.
Курение – риск развития заболеваний органов дыхания; заболеваний сердца и сосудов; заболеваний пищеварительного тракта; инсультов.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, отоларинголога, пульмонолога, невролога;
- проведение исследований: общий анализ крови и мочи, флюорография, исследование функции внешнего дыхания.
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) санитарно-просветительная работа о вреде курения;
б) занятия физкультурой;
в) психотерапия;
г) рефлексотерапия.
Чрезмерное употребление алкоголя – развитие заболеваний нервной системы (инсульты), органов пищеварения; заболеваний сердца и сосудов (внезапная смерть)
- мочеполовой системы.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, нарколога, невролога, психотерапевта;
|
|
|
- проведение исследований: общий анализ крови и мочи, трансаминазы крови, билирубин, ЭКГ, УЗИ брюшной полости, ФГДС
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) санитарно- просветительная работа по борьбе с употреблением алкоголя
б) получение наркологической помощи
в) психотерапевтическая помощь
г) занятия физкультурой.
Гиподинамия – риск развития заболеваний: сердца и сосудов, нервной системы, эндокринной системы, костно-мышечной системы
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, эндокринолога, невролога, методиста ЛФК
- проведение исследований: анализ крови и мочи, ЭКГ
- лечебно-оздоровительные мероприятия
а) увеличение физических нагрузок – ходьба, плавание, катание на лыжах, танцы и т. д.
Деформация грудной клетки – риск развития заболеваний органов дыхания.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, пульмонолога;
- проведение исследований: анализ крови и мочи, ЭКГ, спирография, рентгенография;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни
б) расширение двигательной активности
в) лечебная дыхательная гимнастика.
Проживание в эндемическом очаге по зобу – риск развития заболеваний щитовидной железы.
|
|
|
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, эндокринолога
- проведение исследований: анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, гормоны щитовидной железы;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) включение в рацион питания продуктов, содержащих йод.
Наследственная отягощённость по сахарному диабету – развитие поражения поджелудочной железы.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, эндокринолога
- проведение исследований: анализ крови и мочи, глюкоза крови, гликированный гемоглобин, определение толерантности к глюкозе, амилаза крови, УЗИ поджелудочной железы;
- лечебно- оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) рациональное питание;
в) повышение физической активности.
Факторы риска рака молочной железы.
Рекомендуется:
- осмотр маммолога, гинеколога
.- проведение исследований: анализ крови и мочи, УЗИ молочной железы, маммография, онкомаркёры;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) лечение воспалительных процессов молочной железы и гениталий;
в) гигиена половой жизни;
г) рождение детей и грудное вскармливание их.
Факторы риска заболевания раком лёгкого.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, пульмонолога, фтизиатра;
- проведение исследований: анализ крови и мочи, анализ мокроты, флюорография, исследование функции внешнего дыхания, рентгенография, бронхоскопия по показаниям;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) прекращение курения;
б) лечебная дыхательная гимнастика;
в) закаливание;
г) лечение иммунодефицитных состояний.
Факторы риска рака желудка.
Рекомендуется:
-осмотр терапевта, гастроэнтеролога, онколога;
- проведение исследований: анализ крови и мочи, ФГДС, онкомаркёры;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) режим питания;
в) занятия физкультурой
г) витамины.
Химические факторы, пыль – риск развития заболеваний органов дыхания, нервной системы, печени, органов кроветворения, сердца.
Рекомендуется:
- осмотр терапевта, невролога, кардиолога, гастроэнтеролога, пульмонолога;
- проведение исследований: анализ крови и мочи, анализ мокроты, ЭКГ, трансаминазы крови, УЗИ брюшной полости, флюорография;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) расширение двигательной активности;
в) дыхательная гимнастика;
г) борьба с курением;
д) закаливание;
е) рациональное питание;
ж) использование в работе индивидуальных средств защиты.
Физические факторы: шум, вибрация – риск развития заболеваний нервной системы, костно-мышечной, органа слуха.
Рекомендуется:
- осмотр невролога, отоларинголога, сурдолога;
- проведение исследований: анализ крови и мочи, аудиограмма, определение вибрационной чувствительности, дуплексное исследование сосудов, рентгенография суставов;
- лечебно-оздоровительные мероприятия:
а) здоровый образ жизни;
б) расширение двигательной активности
в) закаливание;
г) сбалансированное питание;
д) использование в работе индивидуальных средств защиты.
Организация работы школ здоровья для лиц, имеющих факторы риска.
Важным направлением первичной профилактики является организация работы школ здоровья для лиц, имеющих факторы риска развития заболеваний.
Школы здоровья для пациентов и лиц с факторами риска – организационная форма обучения, консультирования целевых групп населения по проблемам укрепления и сохранения здоровья.
Основная цель обучения пациентов в школе:
- повышение информативности пациентов о факторах риска основных неинфекционных заболеваний;
- формирование активного отношения пациента к своему здоровью, повышение мотивации к прекращению действия неблагоприятных факторов на здоровье;
- формирование у пациентов умений и навыков по самоконтролю за соблюдением принципов здорового образа жизни;
- формирование у пациентов практических навыков по проведению мероприятий для прекращения действия неблагоприятных факторов.
Занятия проводятся в группах пациентов по 5-7 человек, продолжительность занятий- 60-75мин.
Рекомендуется структура построения группового консультирования:
- вводная часть- 5-7мин.
- информационная часть (лекция или практическое занятие) - 45мин.
- закрепление усвоенного материала - повторение основных положений в форме «обратной связи»
Рекомендуется применять активные формы обучения (дискуссии, деловые игры и т.д.)
Вопросы для закрепления темы:
1. Назовите основные факторы риска развития заболеваний.
2. Назовите схему наблюдения за пациентами с факторами риска.
3. Значение Школ здоровья в устранении неблагоприятных факторов для здоровья.
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 47; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!