Программы внеурочной деятельности «Азбука здоровья»
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Ø личностные результаты - готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества;
Ø метапредметные результаты - освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
Ø предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности «Азбука здоровья» является формирование следующих умений:
Ø Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
Ø В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
|
|
|
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
1. Регулятивные УУД:
Ø Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
Ø Проговаривать последовательность действий на уроке.
Ø Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
Ø Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Ø Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
Ø Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:
Ø Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Ø Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
|
|
|
Ø Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Ø Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Ø Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
3. Коммуникативные УУД:
Ø Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Ø Слушать и понимать речь других.
Ø Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
Ø Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Ø Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Ø Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.
|
|
|
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
Ø осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
Ø социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
Средства контроля и оценки качества образования:
Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности «Азбука здоровья» происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».
Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая конференция.
|
|
|
Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.
Для реализации программы «Азбука здоровья» необходимаматериально-техническая база:
Учебные пособия: натуральные пособия (реальные объекты живой и неживой природы,): овощи, фрукты, солнце, вода, аптечка, строение глаза, виды грибы, зубные щетки и др.;
· изобразительные наглядные пособия (рисунки, схемы, таблицы): картины русских художников; плакаты: «Мое тело», «Правильно чистим зубы», «Комплекс упражнений утренней гимнастики», «Пропаганда здорового образа жизни», «Этикет», «Правильная осанка», «Гимнастика для глаз», «Хорошие манеры»; схемы: витаминная тарелка, профилактика инфекционных заболеваний и др.;
· измерительные приборы: весы, часы и их модели.
- оборудование для демонстрации мультимедийных презентаций: компьютер, проектор, экран, DVD и др.
Учебно-тематическое планирование
Класс (33 часа)
| п/п | Наименование разделов и тем | Кол-во часов | |
| По плану | Факт | ||
| I | Введение «Вот мы и в школе» | 4 | |
| 1 | Дорога к доброму здоровью | 1 | |
| 2 | Здоровье в порядке – спасибо зарядке | 1 | |
| 3 | В гостях у Мойдодыра. Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» | 1 | |
| 4 | Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр» | 1 | |
| II | «Питание и здоровье» | 5 | |
| 1 | Витаминная тарелка на каждый день | 1 | |
| 2 | Культура питания. Приглашаем к чаю | 1 | |
| 3 | Ю. Тувим «Овощи» | 1 | |
| 4 | Как и чем мы питаемся | 1 | |
| 5 | Красный, желтый зелёный | 1 | |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | |
| 1 | Соблюдаем мы режим – быть здоровыми хотим | 1 | |
| 2 | Соблюдаем мы режим – быть здоровыми хотим | 1 | |
| 3 | Кукольный театр .Стихотворение «Ручеек» | 1 | |
| 4 | Сезонные изменения и как их принимает человек. Экскурсия | 1 | |
| 5 | Как обезопасит свою жизнь. Викторина | ||
| 6 | День здоровья «Мы болезни победим, быть здоровыми хотим» | 1 | |
| 7 | В здоровом теле здоровый дух. Викторина | 1 | |
| IV | Я в школе и дома | 6 | |
| 1 | Мой внешний вид – залог здоровья | 1 | |
| 2 | Зрение – это сила | 1 | |
| 3 | Осанка – это красиво | 1 | |
| 4 | Весёлые переменки | 1 | |
| 5 | Здоровье и домашние задания | 1 | |
| 6 | Мы весёлые ребята, быт здоровыми хотим, все болезни победим | 1 | |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | |
| 1 | Хочу остаться здоровым | 1 | |
| 2 | Вкусные и полезные вкусности | 1 | |
| 3 | День здоровья «Как хорошо здоровым быть» | 1 | |
| 4 | Как сохранять и укреплять своё здоровье | 1 | |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 3 | |
| 1 | Моё настроение. Передай улыбку по кругу | 1 | |
| 2 | Вредные и полезные привычки | 1 | |
| 3 | «Я б в спасатели пошёл» | 1 | |
| VII | Вот и стали мы на год взрослей | 4 | |
| 1 | Опасности летом | 1 | |
| 2 | Первая доврачебная помощь | 1 | |
| 3 | Вредные и полезные растения. Кукольный театр | 1 | |
| 4 | Чему мы научились за год | 1 | |
| Итого: | 33 | ||
Содержание программы
внеурочной деятельности «Азбука здоровья»:
Программа «Азбука здоровья» состоит из 7 блоков:
▫ «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
▫ «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
▫ «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
▫ «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
▫ «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
▫ «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода
| п/п | Наименование разделов и тем | Часы | Содержание | Примечания |
| I | Введение «Вот мы и в школе» | 4 | ||
| 1 | Дорога к доброму здоровью | 1 | В здоровом теле здоровый дух | Работа с пословицами и поговорками о здоровье |
| 2 | Здоровье в порядке – спасибо зарядке | 1 | Игровое занятие «Весёлая зарядка» | |
| 3 | В гостях у Мойдодыра. Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» | 1 | Правила личной гигиены | Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» |
| 4 | «К нам приехал Мойдодыр» | 1 | Текущий контроль знаний | Праздник чистоты |
| II | «Питание и здоровье» | 5 | ||
| 1 | Витаминная тарелка на каждый день | 1 | Про витамины в самых привычных овощах. | Конкурс рисунков « Витамины наши друзья и помощники» |
| 2 | Культура питания. Приглашаем к чаю | 1 | История чая. Какой чай пили на Руси. | Просмотр видеофильма о чайной церемонии в Японии. |
| 3 | Ю. Тувим «Овощи» | 1 | Умеем ли мы правильно питаться. | Кукольный театр |
| 4 | Как и чем мы питаемся | 1 | Полезные и вредные продукты в ежедневном рационе | Викторина «Наши друзья и недруги в обеденной тарелке» |
| 5 | Красный, желтый, зелёный | 1 | Текущий контроль знаний | Викторина |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | ||
| 1 | Соблюдаем мы режим – быть здоровыми хотим | 1 | Беседа-рассуждение | |
| 2 | Соблюдаем мы режим – быть здоровыми хотим | 1 | Составление личного режима дня | |
| 3 | .Стихотворение «Ручеек» | 1 | Читаем стихотворение «Ручеёк», рассуждаем о каких явлениях природы узнали. | Инсценировка в кукольном театре стихотворения «Ручеек» |
| 4 | Сезонные изменения и как их принимает человек. | 1 | Экскурсия в парк. | |
| 5 | Как обезопасит свою жизнь. Викторина | Какие опасности подстерегают человека на прогулке. | Викторина «Безопасная тропа» | |
| 6 | День здоровья «Мы болезни победим, быть здоровыми хотим» | 1 | Спортивный час «Весёлые старты» | |
| 7 | В здоровом теле здоровый дух. | 1 | Игра-викторина | |
| IV | Я в школе и дома | 6 | ||
| 1 | Мой внешний вид – залог здоровья | 1 | В школе, дома, на улице: как правильно одеваться | Беседа рассуждение «Школьная форма – наша помощница» |
| 2 | Зрение – это сила | 1 | Как можно сберечь зрение | Игра «Вижу – не вижу» |
| 3 | Осанка – это красиво | 1 | Осанка. Почему важно следить за своей осанкой. | Правила посадки при письме и чтение, упражнения на осанку. |
| 4 | Весёлые переменки | 1 | Спортивные игры | |
| 5 | Здоровье и домашние задания | 1 | Место выполнения домашнего задания в режиме дня | Рассказываем кто и как выполняет домашнее задание. |
| 6 | Мы весёлые ребята, быт здоровыми хотим, все болезни победим | 1 | Текущий контроль знаний | Игра – викторина «Неболейка» |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | ||
| 1 | Хочу остаться здоровым | 1 | Береги здоровье смолоду | Составление правил по сохранению здоровья. |
| 2 | Вкусные и полезные вкусности | 1 | Не всё, что нам нравится полезно для нашего здоровья. | Викторина -презентация |
| 3 | День здоровья «Как хорошо здоровым быть» | 1 | Обзор книжной выставки «Твори своё здоровье сам» | Весёлые старты |
| 4 | Как сохранять и укреплять своё здоровье | 1 | День информации «Здоровым быть здорово» совместно с детской библиотекой | |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 3 | ||
| 1 | Моё настроение. Передай улыбку по кругу | 1 | Моё настроение и его влияние на настроение моих одноклассников | Беседа с элементами практики |
| 2 | Вредные и полезные привычки | 1 | Просмотр электронной книжной выставки «Привычки вредные и полезные» | Просмотр обсуждение мультфильма «Сестрички-привычки» |
| 3 | «Я б в спасатели пошёл» | 1 | Как правильно оказать первую помощь при ожоге | Беседа с элементами практики |
| VII | Вот и стали мы на год взрослей | 4 | Выставка рисунков «Хочу быть здоровым!» | Праздничный Огонёк Здоровья |
| 1 | Опасности летом | 1 | Презентация «Опасности летом» | Игра - викторина |
| 2 | Первая доврачебная помощь | 1 | Беседа со школьным врачом | |
| 3 | Вредные и полезные растения. Кукольный театр | 1 | В лесу и на лугу: наши друзья и враги | Кукольный театр «Репка» |
| 4 | Чему мы научились за год | 1 | Итоговый контроль знаний | Игра- викторина |
| Итого | 33 |
Учебно-тематическое планирование
Класс (34 часа)
| п/п | Наименование разделов и тем | Кол-во часов | |
| По плану | Факт | ||
| I | Введение «Вот мы и в школе» | 4 | |
| 1 | «Здоровье и здоровый образ жизни» | 1 | |
| 2 | Правила личной гигиены | 1 | |
| 3 | Физическая активность и здоровье | 1 | |
| 4 | Как познать себя | 1 | |
| II | Питание и здоровье | 5 | |
| 1 | Питание необходимое условие для жизни человека | 1 | |
| 2 | Здоровая пища для всей семьи | 1 | |
| 3 | Как питались в стародавние времена и питание нашего времени | 1 | |
| 4 | Секреты здорового питания. Рацион питания | 1 | |
| 5 | «Богатырская силушка» | 1 | |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | |
| 1 | Домашняя аптечка | 1 | |
| 2 | «Мы за здоровый образ жизни» | 1 | |
| 3 | Марафон «Сколько стоит твоё здоровье» | 1 | |
| 4 | «Береги зрение с молоду». | 1 | |
| 5 | Как избежать искривления позвоночника | 1 | |
| 6 | Отдых для здоровья | 1 | |
| 7 | Умеем ли мы отвечать за своё здоровье | 1 | |
| IV | Я в школе и дома | 6 | |
| 1 | «Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим» | 1 | |
| 2 | «Класс не улица ребята И запомнить это надо!» | 1 | |
| 3 | «Спеши делать добро» | 1 | |
| 4 | Что такое дружба? Как дружить в школе? | 1 | |
| 5 | Мода и школьные будни | 1 | |
| 6 | Делу время , потехе час. | 1 | |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | |
| 1 | Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься | 1 | |
| 2 | День здоровья «За здоровый образ жизни» | 1 | |
| 3 | Преображенский «Огородники» | 1 | |
| 4 | «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности | 1 | |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | |
| 1 | Размышление о жизненном опыте | 1 | |
| 2 | Вредные привычки и их профилактика | 1 | |
| 3 | Школа и моё настроение | 1 | |
| 4 | В мире интересного. | 1 | |
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | |
| 1 | Я и опасность. | 1 | |
| 2 | Игра «Мой горизонт» | 1 | |
| 3 | Гордо реет флаг здоровья | 1 | |
| 4 | «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» | 1 | |
| Итого: | 34 | ||
Содержание программы
внеурочной деятельности «Азбука здоровья»:
Программа «Азбука здоровья» состоит из 7 блоков:
▫ «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
▫ «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
▫ «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
▫ «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
▫ «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
▫ «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
▫ «Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
| п/п | Наименование разделов и тем | Часы | Содержание | Примечания |
| I | Введение «Вот мы и в школе» | 4 | ||
| 1 | «Здоровье и здоровый образ жизни» | 1 | Игровое занятие: «Весёлые физминутки» | |
| 2 | Правила личной гигиены | 1 | Беседа с элементами практики | |
| 3 | Физическая активность и здоровье | 1 | Проведение игры. Комплекс утренней гигиенической гимнастики | Спортивная эстафета «Здоровье в порядке- спасибо зарядке!» |
| 4 | Как познать себя | 1 | Беседа рассуждение | |
| II | Питание и здоровье | 5 | ||
| 1 | Питание необходимое условие для жизни человека | 1 | Беседа о правильном питании. | Экскурсия в школьную столовую. Игры «Ищи безостановочно», «Заметь всё», «Запомни порядок». |
| 2 | Здоровая пища для всей семьи | 1 | Полезные и вредные продукты. | Игра-викторина |
| 3 | Как питались в стародавние времена и питание нашего времени | 1 | Питательные вещества: витамины ,жиры, углеводы. «Съедобные» и «несъедобные» грибы. | Беседа с элементами практики |
| 4 | Секреты здорового питания. Рацион питания | 1 | Пищевые продукты. Органы пищеварения. здоровая пища. | Игра-викторина |
| 5 | «Богатырская силушка» | 1 | путешествие - презентация | |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | ||
| 1 | Домашняя аптечка | 1 | Профилактика солнечного удара. Как защититься от укуса змеи, первая помощь. | Решение ситуационной задачи: «Лесная аптека на службе человека» |
| 2 | «Мы за здоровый образ жизни» | 1 | Влияние вредных привычек на детский организм. | Применение мультимедийной презентации |
| 3 | Марафон «Сколько стоит твоё здоровье» | 1 | Микробы. Способы заражения и лечения инфекций. | Урок здоровья: «В гостях у доктора Айболита» |
| 4 | «Береги зрение с молоду». | 1 | Учить пользоваться зубной щёткой, пастой, мылом, расчёской. | Беседа с элементами практики |
| 5 | Как избежать искривления позвоночника | 1 | Осанка. Влияние плохой осанки на внутренние органы человека. | Правила посадки при письме и чтении, упражнения на осанку. Игра-викторина |
| 6 | Отдых для здоровья | 1 | Правила правильного сна. Правила игры. Проведение игры. Знакомство с дыхательной гимнастикой. | Игры «Повтори за мной», «Запомни движения». |
| 7 | Умеем ли мы отвечать за своё здоровье | 1 | Первая помощь при повреждении кожи. Как правильно ухаживать за кожей. | Игра «На острове здоровья» |
| IV | Я в школе и дома | 6 | ||
| 1 | «Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим» | 1 | Гигиена. Предметы личной гигиены. | Игровая программа «Полезная переменка» |
| 2 | «Класс не улица ребята, И запомнить это надо!» | 1 | Составление маршрута безопасной дороги в школу Игры «Повтори за мной», «Запомни движения», «Художник». | |
| 3 | «Спеши делать добро» | 1 | Поможет ли нам обман. Неправда, ложь в пословицах и поговорках. | Час общения «Какой я добрый, какой я злой». Выставка рисунков «Моё настроение» |
| 4 | Что такое дружба? Как дружить в школе? | 1 | Игровое занятие: «Передай улыбку по кругу» | |
| 5 | Мода и школьные будни | 1 | «Модные дебаты» | |
| 6 | Делу время, потехе час. | 1 | Знать понятие "досуг". Распределение свободного времени с пользой для здоровья. | Упражнение «Ладонь – кулак», игры «Данетка», «Заметь всё», «Запомни порядок». |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | ||
| 1 | Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься | 1 | Значения солнца, воды и воздуха для человека. Профилактика простудных заболеваний. | Спортивный час «В здоровом теле-здоровый дух» |
| 2 | День здоровья «За здоровый образ жизни» | 1 | Правила поведения при грозе, на водоеме. | Составление правил по сохранению здоровья |
| 3 | Преображенский «Огородники» | 1 | Занятие-сказка о зерновых и бобовых растениях, как хлеб приходит на стол. | Игра-викторина |
| 4 | «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности | 1 | Питательные вещества: витамины ,жиры, углеводы. | Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники» |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | ||
| 1 | Размышление о жизненном опыте | 1 | Поможет ли нам обман. Неправда, ложь в пословицах и поговорках. | Беседа рассуждение |
| 2 | Вредные привычки и их профилактика | 1 | Привычка. «Полезная» и «вредная» привычка. | Игра-викторина «Как аукнется, так и откликнется» |
| 3 | Школа и моё настроение | 1 | Настроение. Правила поведения в школе. | Беседа с элементами практики |
| 4 | В мире интересного. | 1 | Электричество, огонь, газ, бытовая техника- правильное использование. | Игра-викторина |
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | ||
| 1 | Я и опасность. | 1 | ||
| 2 | Игра «Мой горизонт» | 1 | Выставка рисунков | |
| 3 | Гордо реет флаг здоровья | 1 | Час общения | |
| 4 | «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» | 1 | Спортивный час «Как хорошо здоровым быть» | |
| Итого: | 34 |
Учебно-тематическое планирование
Класс (34 часа)
| № п/п | Наименование разделов и дисциплин | Всего, час. | В том числе | Дата проведения | ||
| лекции | выездные занятия, праздники, деловые игры | практи-ческие занятия | ||||
| I | Введение «Вот мы и в школе». | 4 | 1 | 2 | ||
| 1.1 | «Здоровый образ жизни, что это?» | 1 | 1 | |||
| 1.2 | Личная гигиена | 1 | 1 | |||
| 1.3 | В гостях у Мойдодыра | 1 | 1 | |||
| 1.4 | «Остров здоровья» | 1 | 1 | |||
| II | Питание и здоровье | 5 | 3 | 2 | ||
| 2.1 | Игра «Смак» | 1 | 1 | |||
| 2.2 | Правильное питание –залог физического и психологического здоровья | 1 | 1 | |||
| 2.3 | Вредные микробы | 1 | 1 | |||
| 2.4 | Что такое здоровая пища и как её приготовить | 1 | ||||
| 2.5 | «Чудесный сундучок» | 1 | 1 | |||
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | 4 | 3 | ||
| 3.1 | Труд и здоровье | 1 | 1 | |||
| 3.2 | Наш мозг и его волшебные действия | 1 | 1 | |||
| 3.3 | День здоровья «Хочу остаться здоровым» | 1 | 1 | |||
| 3.4 | Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. | 1 | 1 | |||
| 3.5 | Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. | 1 | 1 | |||
| 3.6 | Экскурсия «Природа – источник здоровья» | 1 | 1 | |||
| 3.7 | «Моё здоровье в моих руках» | 1 | 1 | |||
| IV | Я в школе и дома | 6 | 3 | 3 | ||
| 4.1 | Мой внешний вид - залог здоровья | 1 | 1 | |||
| 4.2 | «Доброречие» | 1 | 1 | |||
| 4.3 | Спектакль С. Преображенский «Капризка» | 1 | 1 | |||
| 4.4 | «Бесценный дар- зрение». | 1 | 1 | |||
| 4.5 | Гигиена правильной осанки | 1 | 1 | |||
| 4.6 | «Спасатели, вперёд!» | 1 | 1 | |||
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | 1 | 3 | ||
| 5.1 | Шарль Перро «Красная шапочка» | 1 | 1 | |||
| 5.2 | Движение это жизнь | 1 | 1 | |||
| 5.3 | День здоровья «Дальше, быстрее, выше» | 1 | 1 | |||
| 5.4 | «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности | 1 | 1 | |||
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | 2 | 2 | ||
| 6.1 | Мир моих увлечений | 1 | 1 | |||
| 6.2 | Вредные привычки и их профилактика | 1 | 1 | |||
| 6.3 | Добро лучше , чем зло, зависть, жадность. Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке» | 1 | 1 | |||
| 6.4 | В мире интересного. | 1 | ||||
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | 2 | 2 | ||
| 7.1 | Я и опасность. | 1 | 1 | |||
| 7.2 | Лесная аптека на службе человека | 1 | 1 | |||
| 7.3 | Игра «Не зная броду, не суйся в воду» | 1 | 1 | |||
| 7.4 | Чему мы научились и чего достигли | 1 | 1 | |||
| Итого: | 34 | 16 | 18 |
Содержание программы
внеурочной деятельности «Азбука здоровья»:
Программа «Азбука здоровья» состоит из 7 блоков:
▫ «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
▫ «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
▫ «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
▫ «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
▫ «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
▫ «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода
| п/п | Наименование разделов и тем | Часы | Содержание | Примечания |
| I | Введение «Вот мы и в школе». | 4 | ||
| 1 | «Здоровый образ жизни, что это?» | 1 | Здоровье и осторожность - как эти понятия связаны друг с другом | Игровое занятие «Продолжи сказку |
| 2 | Личная гигиена | 1 | Твои друзья мыло и вода | Игра «Любишь – не любишь» |
| 3 | В гостях у Мойдодыра | 1 | Правила личной гигиены и необходимость их соблюдения | Викторина «Эти правила важны - знать мы их должны» |
| 4 | Остров здоровья | 1 | Текущий контроль знаний | Игра «Можно и нельзя» |
| II | Питание и здоровье | 5 | ||
| 1 | Игра «Смак» | Любимые блюда моей семьи | Игра «Самый быстрый рецепт блюда» | |
| 2 | Правильное питание – залог физического и психического здоровья | 1 | «Хотим, можем, будем» - основы правильного питания | Правильные и неправильные поговорки о питании. |
| 3 | Вредные микробы | 1 | Микробы вокруг человека | Урок здоровья «Скажи микробам нет!» |
| 4 | Что такое здоровая пища и как её приготовить | Из чего состоит пища. Исследуем крупы, макаронные изделия и т.д. | Составление меню на выходной день для всей семьи. | |
| 5 | Чудесный сундучок | Текущий контроль знаний | КВН | |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | ||
| 1 | Труд и здоровье | 1 | Беседа –размышление «Как труд влияет на здоровье человека» | Продолжи пословицу – найди пару |
| 2 | Наш мозг и его волшебные свойства | 1 | Мышление и мы | Презентация «Удивительные возможности человека» |
| 3 | День здоровья «Хочу остаться здоровым» | 1 | Обзор выставки «Научись быть здоровым» | Весёлые старты |
| 4 | Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья | 1 | Как мы можем влиять на экологическое состояние окружающей природы | Составление коллажа «Береги природу» |
| 5 | Беседа «Как сохранять и укреплять своё здоровье» | Просмотр и обсуждение презентации «Если хочешь быть здоров» | ||
| 6 | Природа - источник здоровья | 1 | Экскурсия | |
| 7 | Моё здоровье в моих руках | 1 | Текущий контроль знаний | Викторина |
| IV | Я в школе и дома | 6 | ||
| 1 | Мой внешний вид – залог здоровья | 1 | Беседа по теме. Анализ ситуаций | Игра «Я школьный модельер» |
| 2 | «Доброречие» | 1 | Беседа по теме. Анализ ситуаций | Сочиняем сказку «Приключения доброго словечка» |
| 3 | Преображенский «Капризка» | 1 | Легки рядом с тем, кто капризничает | Инсценировка рассказа Преображенского «КапризКа2 |
| 4 | «Бесценный дар – зрение» | 1 | Что мы знаем о глазах. Как сберечь зрение. | Гимнастика для глаз |
| 5 | Гигиена правильной осанки | 1 | Осанка. Как укрепить свои мышцы. | Разучивание комплекса упражнений на исправление осанки. |
| 6 | «Спасатели, вперёд!» | 1 | Текущий контроль знаний | Игра «Я б в спасатели пошёл!» |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | ||
| 1 | Шарль Перро «Красная шапочка» | 1 | Рассуждаем и читаем. | Уроки Красной шапочки |
| 2 | Движение – это жизнь | 1 | Беседа по теме. Какое влияние оказывает движение на внутренние органы человека. | Весёлая физкультминутка |
| 3 | День здоровья «Дальше быстрее, выше» | Встреча с ведущими спортсменами города | Весёлые старты | |
| 4 | Разговор о правильном питании. Вкусные о полезные вкусности | 1 | Текущий контроль знаний | Конкурс « Поговорим о правильном питании» |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | ||
| 1 | Мир моих увлечений | 1 | Беседа по теме. Рассказ о своих увлечениях. | Презентация «Самые необычные коллекции» |
| 2 | Вредные привычки и их профилактика | 1 | Понятие о вредных привычках, их пагубном воздействии на детский организм. | Игра «Умей сказать НЕТ». |
| 3 | Добро лучше, чем зло, зависть ,Жадность. | 1 | Беседа по теме. Анализ ситуаций. | Кукольный спектакль А.С. Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке» |
| 4 | В мире интересного | 1 | Текущий контроль знаний | Научно-практическая конференция |
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | ||
| 1 | Я и опасность | 1 | Правила поведения в экстремальных ситуациях | Составление памятки «Это полезно знать» |
| 2 | Лесная аптека на службе человека | 1 | Природа – источник здоровья | Составление памятки «Наши помощники в поле и в лесу» |
| 3 | Игра «Не зная броду, не суйся в воду» | 1 | Правили поведения на водоёмах. | Игра «Можно и нельзя» |
| 4 | Чему мы научились и чего достигли | 1 | Итоговый контроль знаний | Анкетирование «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни». |
| Итого | 34 |
Тематическое планирование
Класс (34 часа)
| № п/п | Наименование разделов и дисциплин | Всего, час. | В том числе | Дата проведения | ||
| лекции | выездные занятия, праздники, деловые игры | практи-ческие занятия | ||||
| I | Введение «Вот мы и в школе». | 4 | 1 | 2 | ||
| 1.1 | Что мы знаем о ЗОЖ | 1 | 1 | |||
| 1.2 | По стране Здоровейке | 1 | 1 | |||
| 1.3 | В гостях у Мойдодыра | 1 | 1 | |||
| 1.4 | Я хозяин своего здоровья | 1 | 1 | |||
| II | Питание и здоровье | 5 | 3 | 2 | ||
| 2.1 | Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь. | 1 | 1 | |||
| 2.2 | Культура питания. Этикет. | 1 | 1 | |||
| 2.3 | Спектакль «Я выбираю кашу» | 1 | 1 | |||
| 2.4 | «Что даёт нам море» | 1 | ||||
| 2.5 | Светофор здорового питания | 1 | 1 | |||
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | 4 | 3 | ||
| 3.1 | Сон и его значение для здоровья человека | 1 | 1 | |||
| 3.2 | Закаливание в домашних условиях | 1 | 1 | |||
| 3.3 | День здоровья «Будьте здоровы» | 1 | 1 | |||
| 3.4 | Иммунитет | 1 | 1 | |||
| 3.5 | Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. | 1 | 1 | |||
| 3.6 | Спорт в жизни ребёнка. | 1 | 1 | |||
| 3.7 | Слагаемые здоровья | 1 | 1 | |||
| IV | Я в школе и дома | 6 | 3 | 3 | ||
| 4.1 | Я и мои одноклассники | 1 | 1 | |||
| 4.2 | Почему устают глаза? | 1 | 1 | |||
| 4.3 | Гигиена позвоночника. Сколиоз | 1 | 1 | |||
| 4.4 | Шалости и травмы | 1 | 1 | |||
| 4.5 | «Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление | 1 | 1 | |||
| 4.6 | Умники и умницы | 1 | 1 | |||
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | 1 | 3 | ||
| 5.1 | С. Преображенский «Огородники» | 1 | 1 | |||
| 5.2 | Как защитить себя от болезни.(Выставка рисунков) | 1 | 1 | |||
| 5.3 | День здоровья «Самый здоровый класс» | 1 | 1 | |||
| 5.4 | «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности | 1 | 1 | |||
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | 2 | 2 | ||
| 6.1 | Мир эмоций и чувств. | 1 | 1 | |||
| 6.2 | Вредные привычки | 1 | 1 | |||
| 6.3 | «Веснянка» | 1 | 1 | |||
| 6.4 | В мире интересного | 1 | 1 | |||
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | 2 | 2 | ||
| 7.1 | Я и опасность. | 1 | 1 | |||
| 7.2 | Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы» | 1 | 1 | |||
| 7.3 | Первая помощь при отравлении | 1 | 1 | |||
| 7.4 | Наши успехи и достижения | 1 | 1 | |||
| Итого: | 34 | 16 | 18 |
Содержание программы
внеурочной деятельности «Азбука здоровья»:
Программа «Азбука здоровья» состоит из 7 блоков:
▫ «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
▫ «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
▫ «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
▫ «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
▫ «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода
| п/п | Наименование разделов и тем | Часы | Содержание | Примечания |
| I | Введение «Вот мы и в школе». | 4 | ||
| 1 | Что мы знаем о ЗОЖ | 1 | Что входит в понятие «Здоровый образ жизни» | Презентация «Я здоровым быть хочу, пусть меня научат» |
| 2 | По стране Здоровейка | 1 | Беседа- размышление о важности внимательного отношения к своему здоровью и основных способах сохранения здоровья. | Игра «Уроки доктора Айболита» |
| 3 | В гостях у Мойдодыра | 1 | Личная гигиена и её значение для сохранения здоровья | Игра «Мои друзья и помощники» |
| 4 | Я хозяин своего здоровья | 1 | Беседа-размышление : «Что я могу сделать для сохранения своего здоровья» | КВН |
| II | Питание и здоровье | 5 | ||
| 1 | Правильное питание – залог здоровья. | 1 | Обзор книжной выставки: «Путешествие с продуктами». Рассказ о традиционных русских блюдах. | Составляем меню правильного питания. |
| 2 | Культура питания. Этикет | 1 | Уроки Мальвины «Правила поведения за столом». | Игра «Накрой стол» |
| 3 | Спектакль «Я выбираю кашу» | 1 | ||
| 4 | «Что даёт нам море» | 1 | Значение морепродуктов в рационе питания. | Игра-презентация «Морские витамины» |
| 5 | Светофор здорового питания | 1 | Текущий контроль знаний | Викторина «Красный, желтый, зелёный» |
| III | Моё здоровье в моих руках | 7 | ||
| 1 | Сон и его значение для человека | 1 | Что происходит с человеческим организмом во время сна. | Игра «Можно и нельзя» |
| 2 | Закаливание в домашних условиях | 1 | Что такое закаливание. | Беседа с медицинским работником школы |
| 3 | День здоровья «Будьте здоровы» | 1 | Игры, викторины, весёлые физкультминутки | |
| 4 | Иммунитет | 1 | Беседа, работа с толковым словарём. | Игра «Запомни слова» |
| 5 | Беседа «Как сохранять и укреплять своё здоровье» | 1 | Беседа-размышление | Составление памятки «Как укреплять своё здоровье» |
| 6 | Спорт в жизни ребёнка. | 1 | Спорт – залог здоровья | Конкурс рисунков «Спорт глазами детей» |
| 7 | Моё здоровье в моих руках | 1 | Текущий контроль знаний | Викторина |
| IV | Я в школе и дома | 6 | ||
| 1 | Я и мои одноклассники | 1 | Если кому-нибудь нужна твоя помощь. Анализ ситуаций. | Практическое занятие. Спеши делать добро, помогай ближнему. |
| 2 | Почему устают глаза | 1 | Как влияет на зрение время, проведённое за компьютером. | Викторина «Что мы знаем о глазах» |
| 3 | Гигиена позвоночника. Сколиоз | 1 | Встреча с медицинским работником. | |
| 4 | Шалости и травмы | 1 | Правила поведения в школе | Практические занятия в парах: «Как оказать первую помощь?» |
| 5 | Я сажусь за уроки | 1 | Правильная организация учебного дня. Переутомление и утомление. | Игра «Можно и нельзя» |
| 6 | Как сохранять и укреплять своё здоровье | 1 | Текущий контроль знаний | Круглый стол. Представление и обсуждение рефератов. |
| V | Чтоб забыть про докторов | 4 | ||
| 1 | С. Преображенский «Огородники» | 1 | Чтение и обсуждение рассказа | Творческая работа «Придумай новое окончание рассказа». |
| 2 | Как защитить себя от болезней | 1 | Выставка рисунков. | |
| 3 | День здоровья «Самый здоровый класс» | 1 | Презентация стенгазеты «Наши спортивные достижения» | Игровая программа |
| 4 | Разговор о правильном питании | 1 | Текущий контроль знаний | Конкурс «Разговор о правильном питании» |
| VI | Я и моё ближайшее окружение | 4 | ||
| 1 | Мир эмоций и чувств | 1 | Как распознавать собственные эмоции и чувства, научиться ими управлять, принимать эмоции окружающих. | Игра «Назови эмоции» |
| 2 | Вредные привычки | 1 | Понятие о вредных привычках, их пагубном воздействии на детский организм | Викторина «Как влияют вредные привычки на здоровье человека». |
| 3 | «Веснянка» | 1 | Русские народные игры | Игровая программа «Расступись народ, начинаем хоровод» |
| 4 | В мире интересного | 1 | Текущий контроль знаний | Научно-практическая конференция |
| VII | «Вот и стали мы на год взрослей» | 4 | ||
| 1 | Я и опасность | 1 | Правила безопасного поведения дома и на прогулке | Викторина «Можно и нельзя» |
| 2 | Чем и как можно отравиться | 1 | Беседа о лекарственных и пищевых отравлениях | Игра соревнование «Кто лучше знает?» |
| 3 | Первая помощь при отравлениях | 1 | Встреча с медицинским работником школы. | |
| 4 | Наши успехи и достижения | 1 | Итоговый контроль знаний | Анкета «Мы за здоровый образ жизни» |
| Итого | 34 |
Список литературы:
1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
2. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
7. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.
8. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
9. Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.
10. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
11. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.
12. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
13. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.
14. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1999. – 120 с.
Дата добавления: 2020-11-29; просмотров: 67; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!