Занятие 2. Определение и описание Я-концепции личности
Упражнение 1. Вероятно, у каждого человека есть собственная теория, касающаяся того, что делает его уникальным, отличающимся от других людей. При этом невольно возникает вопрос, разделяют ли твое мнение окружающие, и что лежит в основе их восприятия и оценки.
Попробуем выяснить этот вопрос в ходе выполнения следующих заданий. Возьмите несколько листов чистой бумаги и напишите на одном из них в правом верхнем углу одно из своих имен, к которому Вы в наибольшей степени привыкли (это может быть имя, прозвище, отчество, фамилия). После этого:
А. Дайте 10 ответов на вопрос «Кто я такой?» Сделайте это быстро, записывая ответы точно в такой форме, в какой они приходят в голову. Запишите их в столбик.
| Я сам | Отец или мать | Друг или подруга |
Б. Ответьте на тот же вопрос, но так, как, по Вашему мнению, отозвались бы о Вас отец или мать. Выберите одного.
В. Ответьте на тот же вопрос, но так, как, по Вашему мнению, отозвался бы о Вас лучший друг или подруга.
Г. Теперь сравните три набора ответов, и укажите, в чем состоит сходство, а в чем - различие.
| Сходство | Различие |
Д. Объясните причины различий с точки зрения индивидуальных особенностей людей, с точки зрения разнообразия вашей самопрезентации и поведения с разными людьми.
|
|
|
Е. Укажите, какие ответы из десяти касались:
а) физических качеств;
б) психологических особенностей;
в) социальных ролей.
Ж. Теперь установите очередность, которую Вы считаете целесообразной для перечисления этих трех групп качеств. Остаетесь ли Вы теперь на первоначальных позициях относительно своей характеристики.
З. Если нет, то напишите новый список. Прибавилось ли, изменилось ли что-нибудь? Как Вы это объясните?
Упражнение 2. Вступая во взаимодействие с окружающими, Вы обычно обнаруживаете, что они либо нравятся Вам, либо не нравятся. Как правило, эту оценку Вы связываете с качествами людей, а не с особенностями собственного восприятия. Проверьте, так ли это однозначно?
А. Вспомните двух людей, которые Вам очень симпатичны. Укажите 5 их качеств, которые Вам в них нравятся. Составьте таблицу.
| Качества, которые нравятся | |
| Качества первого | Качества второго |
Б. Вспомните двух людей, которые Вам очень несимпатичны. Укажите 5 их качеств, которые Вам в них не нравятся. Составьте таблицу.
|
|
|
| Качества, которые не нравятся | |
| Качества первого | Качества второго |
В. После анализа списков, определите, какие качества заставляют Вас любить людей, а какие - ненавидеть.
Г. Запишите 5 качеств, которые Вы любите в себе и 5 качеств, которые Вам не нравятся в себе.
| Мои качества | |
| Качества, которые нравятся | Качества, которые не нравятся |
Теперь нетрудно сделать вывод о том, что наши самохарактеристики связаны с характеристиками других людей. Каждый индивид может понять другого лишь в рамках собственной Я-концепции.
Упражнение 3. Укажите 3 вещи, которые Вам хотелось бы делать гораздо чаще. Укажите 3 вещи, которые Вам хотелось бы перестать делать в той мере, в которой Вы их делаете. Теперь объясните, почему Вы делаете больше Б и не делаете достаточно А.
| Мои действия | |
| А. Вещи, которые хотелось бы делать чаще | Б. Вещи, которые хотелось бы перестать делать |
|
|
|
Упражнение 4. Ниже приведены способы осмысления «Я». Прокомментируйте их с точки зрения возможностей поведенческой реализации. Какая их формулировок отражает ваше собственное восприятие своего «Я» и почему?
А. Каждый человек есть вселенная, которая с ним родилась и с ним умрет: под каждым надгробным камнем погребена целая всемирная история (Г.Гейне).
Б. Тот, кто не поспевает в ногу с остальными, слышит иного барабанщика. Пусть шагает тот с музыкой, которая слышится ему - слабая и отдаленная (Торо).
В. Все мы жертвы… Наши судьбы предопределены космическим жребием, ветрами звезд и непостоянными вихрями, что дуют с мельниц богов (Г.Л.Дитрих).
Г. Я так бессмысленно чудесен, что Смысл склонился надо мной (И.Северянин).
Д. Я не знаю, чем кажусь свету, но сам я сравниваю себя с ребенком, который, бродя по берегу моря, собирает гладкие камни и красивые раковины (И. Ньютон).
Упражнение 5. Нижеприведены, выделенные И.С.Коном механизмы самооценивания. Объясните, для каких возрастных этапов характерно доминирование тех или иных механизмов. Являются ли механизмы самооценивания универсальными или они имеют личностную окраску? Ответ аргументируйте.
|
|
|
А. Усвоение субъектом оценки его другими людьми (как непосредственное отражение чужих оценок, так и ориентация на то, как индивид представляет себе эти оценки.
Б. Социальное сравнение - индивид осознает и оценивает себя путем сравнения с другими людьми.
В. Самоатрибуция – индивид заключает о себе и своих внутренних состояниях, наблюдая и оценивая свое поведение в различных ситуациях.
Упражнение 6. Соотнесите названия различных модальностей самоустановок и их содержательных характеристик. Прокомментируйте их психологическое значение для личности.
| Реальное Я Зеркальное Я Возможное Я Динамическое Я Духовное Я Изображаемое Я Идеальное Я | Представление о своих психических способностях, особенностях характера, нравственных качествах. Образы, которые субъект выставляет напоказ, чтобы скрыть за ними отрицательные или болезненные черты. Представление о том, каким, как кажется субъекту, он может стать (или опасается стать). Представление о том, какой я на самом деле. Представления о том, как меня воспринимают другие. Представления о том, как я развиваюсь и изменяюсь. |
Упражнение 7. Проанализируйте текст. Каким образом самооценка влияет на процессы самовосприятия и социальной перцепции.
Жюли Шаверни была замужем около шести лет, и вот уже пять с половиной лет, как она поняла, что ей не только невозможно полюбить своего мужа, но даже трудно питать к нему хотя бы некоторое уважение… Если бы она углубилась в воспоминания, она припомнила, что когда-то он ей был приятен, но теперь он казался ей невыносимым. Все в нем отталкивало ее…
Шаверни был довольно представительный мужчина, слишком полный для своего возраста, сангвиник, со свежим цветом лица, по характеру своему не склонный к тому смутному беспокойству, которому часто подвержены люди, обладающие воображением. Он свято верил, что жена питает к нему спокойную дружбу (он слишком был философом, чтобы считать себя любимым, как в первый день супружества), и уверенность эта не доставляла ему ни удовольствия, ни огорчения; он легко примирился бы и с обратным положением.
Она (Жюли) была молода, красива и замужем за человеком, который ей не нравился… Она гордилась тем, что в обществе ее жалеют и ставят в пример, как образец покорности судьбе. Она была по-своему даже счастлива, так как никого не любила, а муж предоставлял ей полную свободу. Ее кокетство (надо признаться, что она все же любила порисоваться тем, что ее муж даже не понимает, каким он обладает сокровищем) было совершенно инстинктивным, как кокетство ребенка… (П.Мериме. Двойная ошибка).
Упражнение 8. Тест «Самооценка».
Инструкция: «Каждый человек имеет определенные представления об идеале наиболее ценных свойств личности. На эти качества люди ориентируются в процессе самовоспитания. Какие качества вы более всего цените в людях? У разных людей представления неодинаковы, а потому не совпадают результаты самовоспитания. Какие же представления об идеале имеются у вас? Разобраться в этом вам поможет следующее задание, которое выполняется в два этапа».
Этап 1
1. Разделите лист бумаги на четыре равные части, обозначьте каждую часть римскими цифрами I,II,III, IV.
2. Даны четыре набора слов, характеризующих положительные качества людей. Вы должны в каждом наборе качеств выделить те, которые более значимы и ценны для вас лично, которым вы отдаете предпочтение перед другими. Какие это качества и сколько их – решает каждый сам.
3. Внимательно прочитайте слова первого набора качеств. Выпишите в столбик наиболее ценные для вас качества вместе с их номерами, стоящими рядом. Теперь приступайте ко второму набору качеств – и так до самого конца. В итоге вы должны получить четыре набора идеальных качеств:
Чтобы создать условия для одинакового понимания качества всеми участниками психологического обследования, приводится токование этих качеств:
Дата добавления: 2020-11-23; просмотров: 495; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!