Как правильно заниматься дома
⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
Развивать вестибулярный аппарат – делать ребенка сильным, ловким, здоровым. Упражнения не отличаются сложностью, больше напоминая игры. Вот как, например, в любимом всеми малышами мультике
Правила домашних занятий
- Следует руководствоваться состоянием ребенка при тренировке вестибулярного аппарата. При наличии неприятных ощущений выполнение упражнения нужно отложить.
- Задания на равновесие и координацию не выполняют после еды. Кувырки, перевороты, прыжки способны нарушить процесс пищеварения. После приема пищи должен пройти час.
- Первые задачи будут несложными, постепенно меняясь. Длительность упражнений сначала мала, затем увеличивается.
- Неправильно выполняемые упражнения могут стать причиной детской травмы. Необходим контроль со стороны родителей.
- Развитый вестибулярный аппарат полезен в повседневной жизни. В экстренной ситуации владение собственным телом и координация оказываются незаменимыми.
Дата добавления: 2020-11-23; просмотров: 39; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!