Упражнение на постановку целей
Я предлагаю вам простое упражнение, которое уже изменило жизнь сотен тысяч человек во всем мире. Оно очень эффективно как раз благодаря своей простоте.
1. Возьмите чистый лист бумаги, напишите вверху «Цели» и поставьте сегодняшнюю дату. Затем перечислите десять целей, которых вы хотели бы достичь в течение следующих двенадцати месяцев.
Для достижения одних вам может понадобиться неделя, для достижения других – месяц, полгода или больше, но все они должны уложиться в один календарный год.
Похоже, что цели, которые вы устанавливаете на год, оказывают более сильное мотивирующее воздействие, чем те, что рассчитаны на пять или десять лет, хотя и такие цели тоже нужны.
Составляя список, старайтесь излагать цели непосредственно от первого лица в настоящем времени и позитивной форме. Подсознание включается в работу только тогда, когда цели сформулированы должным образом. Каждая фраза должна начинаться со слова «Я», за которым следует глагол в настоящем времени.
Например, ваша цель может быть выражена следующим образом: «Я зарабатываю XXX долларов по состоянию на 31 декабря этого года».
Цель должна быть изложена так, словно она уже достигнута и вы объявляете об этом окружающим.
Вместо «Я собираюсь бросить курить» напишите: «Я – некурящий человек».
Сформулируйте в подобном ключе первые десять целей.
2. Составив список из десяти целей, задайте себе вопрос: «Какая из них в случае выполнения оказала бы самое большое положительное влияние на мою жизнь?»
|
|
|
Среди ваших целей обязательно найдется такая, которая соответствует данному условию. Это и есть ваше главное жизненное предназначение.
3. Перенесите данную цель в самый верх чистого листа бумаги, изложив ее от первого лица, в настоящем времени и позитивной форме, например: «К указанной дате я зарабатываю такую‑то сумму».
4. Далее составьте перечень всего, что может понадобиться вам для достижения этой цели. Напишите не менее двадцати пунктов.
Этот перечень может включать в себя как очевидные, так и самые неожиданные вещи. Не отрывайтесь от работы, пока не напишете минимум двадцать пунктов.
5. Преобразуйте этот перечень в план или памятку, которые помогут вам контролировать выполнение.
6. Немедленно приступайте к работе над первым пунктом плана и постарайтесь выполнить его как можно скорее.
7. Начиная с данного момента каждый день совершайте какие‑то действия, приближающие вас к конечной цели в соответствии с разработанным планом. Не позволяйте себе делать исключения. Эта работа должна продолжаться семь дней в неделю.
Думайте о своей цели
Не забывайте великую истину: вы становитесь тем, о чем думаете бо́льшую часть времени. Думайте о своей цели, просыпаясь по утрам. Думайте о ней на протяжении всего дня. Вечером, подводя итоги, оцените, насколько вы к ней приблизились.
|
|
|
Чем больше вы думаете о своей цели, тем больше идей по ее осуществлению у вас появится. Постоянная ориентация на цель стимулирует подсознание на поиск путей ее достижения. Чем больше вы работаете над достижением цели, тем быстрее приближаетесь к ней, а она, в свою очередь, к вам.
Прямо с сегодняшнего дня станьте человеком, сосредоточенным на цели. Это позволит высвободить умственные силы, активизирует творческие способности, сфокусирует энергию и создаст нужную мотивацию.
Практические упражнения
1. Точно определите, чего вы хотите достичь в той или иной сфере своей жизни, и поставьте перед собой одну главную цель, которая окажет самое положительное влияние на вашу жизнь.
2. Изложите ее на бумаге от первого лица, в позитивной форме и в настоящем времени, как будто она уже претворена в жизнь.
3. Составьте план по достижению этой цели, а затем каждый день делайте хоть что‑нибудь приближающее вас к ней.
Глава 5. Мышление, ориентированное на результат или действие
|
|
|
Знаменосец прогресса – это тот, кто не привык довольствоваться чем‑то другим, кроме самого лучшего. Именно он устанавливает стандарты и формулирует идеалы для остальных.
Орисон Суэт Марден
Еще один важный поворотный пункт в моей жизни про изошел, когда мне было двадцать с небольшим. Оглядевшись вокруг, я заметил, что множество людей моего возраста добились в жизни и карьере намного большего успеха, чем я. Они носили красивую одежду, ходили на престижную работу, ездили на новых автомобилях, а у некоторых уже были собственные дома и семьи.
Я же ездил на старой машине, носил старую одежду, занимался мелкой торговлей, подыскивал себе еду подешевле и все время думал о нехватке денег. Это была не та жизнь, о которой можно мечтать.
Резкий поворот произошел, когда я задал себе вопрос: «Почему одни люди добиваются большего успеха, чем другие?» Этот вопрос изменил всю мою жизнь. С него начались поиски ответов, которые продолжаются и по сей день. В Библии сказано: «Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете»[1]. Это оказалось правдой. Задавая вопросы, я начал притягивать к себе ответы, как магнит – железные опилки.
Зарабатывайте больше
|
|
|
Если говорить о деньгах, то ответ прост, очевиден и ясен. У высокооплачиваемых работников выше производительность. Они используют рабочее время лучше, чем обычные люди, и добиваются высоких результатов, поэтому им готовы платить больше. Чем лучше они работают, тем больше успевают сделать вещей, имеющих высокую ценность.
Ответьте на вопрос: каков ваш самый ценный финансовый актив? Впервые услышав этот вопрос, я не сразу нашел на него ответ. Лишь позже мне стало ясно, что этим активом является способность зарабатывать деньги.
Вы можете потерять работу, жилье, машину, все свои сбережения и инвестиции. Вас могут выбросить на улицу в чем есть. Но до тех пор, пока у вас сохраняется способность зарабатывать, вы можете вернуть себе все с лихвой. Такое не раз происходило со многими людьми, и подобные истории уже стали городскими легендами.
Почему главы компаний, входящих в перечень Fortune 500, получают в среднем более десяти миллионов долларов в год? Потому, что они способны достигать результатов, в сотни раз превышающих размер оплаты их труда. Компании готовы платить им сколько угодно, поскольку они доказали свою способность добиваться прибылей, исчисляемых миллионами и миллиардами долларов. Если их по какой‑то причине уволят, они тут же найдут себе новое место работы в еще более крупной компании, где им по‑прежнему будут платить десять и более миллионов долларов в год.
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 178; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!