В реальности того, что я прекратил отравлять свой организм наркотиками, алкоголем, травой и табаком, убедил меня опыт членов клуба «Оптималист».
Мне хорошо, я буду свободен от наркотиков, алкоголя, травы и табака. Я каждый день буду начинать и заканчивать трезвым и некурящим. Я буду свободен от денежных затрат на покупку ядов для отравления собственного организма и жизни родных и близких.
Мне хорошо, меня перестал мучить стыд, когда смотрю в глаза жене, детям, родителям, родным и близким. Меня перестали бояться дети, перестали избегать общения со мной и стыдиться за меня перед сверстниками.
Мне хорошо, я счастлив, я радуюсь жизни, потому что каждый мой день свободен от обмана, наркотиков, алкоголя, травы и табака.
Мне хорошо, потому что выгляжу моложе и симпатичней. Потому что мой организм окреп, ушли болезни, плохое самочувствие, головные боли и недомогание.
11. С чистым сознанием я живу трезво и помогаю людям, как умею в переходе к новой светлой жизни. Теперь у меня все хорошо, мой сегодняшний и завтрашний день будет таким же светлым и красивым. Жизнь прекрасна, я радуюсь жизни. Жизнь! Жизнь! Жизнь!
ВНИМАНИЕ ВЕДУЩЕМУ: объясни, что перебивать человека, когда он говорит нельзя, т.к. может сработать механизм психологической защиты. Ведущий спроси: «Есть ли новички?» Если есть, то расскажи, как ты попал в клуб.
1. Здравствуйте, меня зовут ___________
Для тех, кто пришел в первый раз:
- мои увлечения, хобби, профессия?
- Как я пил(а) в последнее время?
- Как я попал(а) в клуб.
- Что я жду от клуба?
|
|
|
2. Как прошло время с последней встречи? ЯРКИЕ ЭПИЗОДЫ…
3. Какой последний дневник программы я написал/а? Что мне больше всего запомнилось в этом дневнике?
4. Для тех, кто прошел программу: Какой дневник мне запомнился больше всего?
5. Какие мысли у меня сегодня были о спиртном/табаке? Что я делал/а, когда они появлялись?
6. 
Как я отношусь к своим пьющим родственникам?
7. Мои мысли об информационном настрое…. См. выше
Тема:
Говорят, что алкоголизм неизлечим, что я думаю по этому поводу?
8. Я хочу с вами поделиться тем, что меня очень долго волнует. Я не могу найти ответ на один вопрос…
9. МОИ ОТКРОВЕНИЯ… В каком плохом поступке, совершенном мной в прошлом, я хотел/а бы покаяться?
Мои другие мысли, которыми я хочу с вами поделиться. Радость, которой я с вами хочу поделиться.
Е число каждого месяца
ВНИМАНИЕ ВЕДУЩЕМУ: скажи, чтобы собрание клуба покинули те, кто сегодня употреблял спиртное, а также те, у кого нет проблемы с алкоголем (родственники, знакомые и т.д.).
ИНФОРМАЦИЯ: Ведущий, дай какую-либо информацию клубу
В воскресенье проходит исповедь в храме.
Собрание клуба в понедельник, вторник, четверг.
Просьба принести любые чистые конверты (можно без марок) и сдать ведущему.
|
|
|
ИНФОРМАЦИОННЫЙ НАСТРОЙ ГРУППЫ
Страшен не раб – а его философия.
Страшен не пьяница – а его убеждения.
МОИ МЫСЛИ НА СЕГОДНЯ
Мысль выпить от возникновения до первого глотка проходит четыре стадии. Первая часть – приход мысли. Еще раз напоминаем тебе, что в первой части нет еще ничего страшного, ибо приход этой мысли не от тебя зависит. Вторая часть – беседа с ней. Это еще не поражение, потому что ты можешь еще не согласиться с ней – с этой мыслью. И вот смотри – начинается третья часть – согласие с мыслью выпить. Заметь, что согласился лично ТЫ, не кто-то за ТЕБЯ, а лично ТЫ! И лишь после того, как ты в мыслях согласился, лишь после того, как ты в мыслях ПРОИГРАЛ идет четвертая часть – употребление спиртного. Итак, мы с тобой разобрали четыре этапа от возникновения мысли до первого глотка: приход мысли; беседа с ней; согласие с ней; действие – прием спиртного. Обращаем твое внимание на то, что если ты в мыслях согласился и в мыслях балдел, но не выпил, то это тоже поражение. Твоя задача не допускать беседы с этой мыслью, но если ты уже начал с ней беседовать, то не соглашаться с ней. Но если все же ты в мыслях согласился, то не пить. Всегда помни – дневники и клуб самая лучшая защита от этих мыслей.
|
|
|
ВНИМАНИЕ ВЕДУЩЕМУ: объясни, что перебивать человека, когда он говорит нельзя, т.к. может сработать механизм психологической защиты. Ведущий спроси: «Есть ли новички?» Если есть, то расскажи, как ты попал в клуб.
1. Здравствуйте, меня зовут ___________
Для тех, кто пришел в первый раз:
- мои увлечения, хобби, профессия?
- Как я пил(а) в последнее время?
- Как я попал(а) в клуб.
- Что я жду от клуба?
2. Как прошло время с последней встречи? ЯРКИЕ ЭПИЗОДЫ…
3. Какой последний дневник программы я написал/а? Что мне больше всего запомнилось в этом дневнике?
4. Для тех, кто прошел программу: Какой дневник мне запомнился больше всего?
5. Какие мысли у меня сегодня были о спиртном/табаке? Что я делал/а, когда они появлялись?
6. Какие в данный момент у меня отношения с сыном/дочерью?
7. Мои мысли об информационном настрое…. См. выше
Тема:
Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 76; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!