Цинк L-карнозин — Альтернатива DGL
Синдром «дырявой» кишки
Это продолжение темы «ПРОБИОТИКИ, ПРЕБИОТИКИ, ФЕРМЕНТЫ»
Это расширенные, растянутые «поры» кишечных стенок, сквозь которые могут проходить непереваренные частицы пищи, токсины, бактерии, грибки и паразиты. Всё это контактирует с кровотоком. Подобное вторжение сводит с ума иммунную систему, она набрасывается на своих и чужих.
Тестом на дырявый кишечник принято считать возникновение в одно время нескольких симптомов из этого ряда: множественных аллергий, аутоиммунных реакций и болезней (ревматоидный артрит, язвенный колит, псориаз, рассеянный склероз, диабет 1ого типа, гипотиреоз и другие), проблемы с кожей – дерматиты, экзема, головные боли непонятного происхождения, синдром раздражённого кишечника, резкое ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться, синусит, частые мочевые инфекции, хроническая усталость.
Причины проницаемости кишечника:
1. Главная причина — хроническое повреждение и воспаление стенок кишечника, отёк вследствие аллергической реакции (на определённые составляющие пищи и на присутствующие патогены)
2. Патогены: грибки, бактерии, паразиты
3. Антибиотики, хлор, химические вещества и лекарства, продукты, содержащие их
4. Недостаточная выработка желудочного сока (гастрит с пониженной кислотностью, диспепсия, другие причины), как следствие – разрастание бактериальной и грибковой флоры
5. Недостаток пищеварительных ферментов, закисление желудочно-кишечного тракта
6. Рецептурные кортикостероиды и гормональные контрацептивы
7. Стресс. Хронический стресс подрывает иммунитет, способность организма противостоять патогенам, отсюда возникают постоянные воспаления, невесть откуда взявшиеся симптомы.
|
|
|
Как восстановить повреждённые стенки кишечника
В этой программе моего творчества не так уж много, она одинаковая у всех докторов, кто про это пишет. Информацию отжала из множества источников, что усвоила как самое ценное, препараты заменила на айхербовские аналоги.
1. Первым делом – разобраться с аллергией и пищевой непереносимостью,
это разные вещи, но похожий конечный результат – воспалённые стенки желудочно-кишечного тракта, что и является причиной микроперфорации.
Причины аллергии может выявить анализ, но пищевая непереносимость всё равно выявляется только методом элиминационной диеты (легко гуглится). Человек может годами жить с этими двумя реакциями, не подозревая о них, и лечась от других болезней.
ОЧИЩЕНИЕ от патогенов
(СХЕМА В ВИДЕ ТАБЛИЦЫ здесь)
Вздутие и спазмы плохи не только тем, что создают неудобства и портят силуэт, они растягивают стенки кишечника и увеличивают «пористость» стенок. Уже только поэтому необходимо разобраться с грибками, бактериями и паразитами, вызывающими процессы брожения и газообразования в кишечнике.
|
|
|
После освобождения от патогенов могут сами собой уйти застарелые кожные проблемы – акне, дерматит, экзема и псориаз. (Ведь один только грибок кандида, бушующий внутри кишечника может вызывать все симптомы дерматита и псориаза)
Применение этих средств требует ограничения в сладком и мучном, особенно курс от паразитов, т.к. это питание для них.
Начните курс очищения с монолаурина, если нет диагностированных (или крепко подозреваемых) проблем с патогенами, то достаточно месяца по 2 капсулы. Если нужно усиленно пролечиться, то можно брать монолаурин на два месяца по 3-4 капсулы (2000 мг в день).
Если никогда не занимались очищением, то вход медленный — 1 капсулу разделите на 2 приёма, и так 3 дня, по самочувствию, можно растянуть вход в полную дозировку на сколько нужно,
потом по 1 дважды, как написано, в редких случаях может подташнивать от интоксикации, могут появиться симптомы ОРЗ, расстройство пищеварения — это известный синдром Герксгеймера при приёме подобных препаратов, если много погибших патогенов, то печень должна их утилизовать, а сразу и много ей тяжело, поэтому лучше начать с маленькой порции.
|
|
|
Синдром Герксгеймера может начать себя проявлять спустя неделю или даже месяц после начала монолаурина, поэтому советую убедиться что в этот месяц не запланировано серьёзных мероприятий — перелётов, свадьбы и т.д.
Если есть устойчивая кандида или кокки, не поддающиеся антибиотикам, то синдром Герксгеймера (обострение) может начаться только через месяц приёма монолаурина, после этого нужно ещё месяц-полтора монолаурина и ферментов, чтобы добить инфекцию. До 4 месяцев принимают монолаурин в сложных случаях.
Это я пишу уже по опыту, т.к. на деле всё несколько отличается от тех рекомендаций, которые я читала на мед.сайтах. Биоплёнки кандиды очень поздно вскрываются, так же и стрептококк даёт позднее и продолжительное обострение, через которое нужно пройти, не бросая лечение.
В этих случаях рекомендую усилить программу не GSE, а маслом семян чёрного тмина (в бутылях)
Целесообразно взять комплекс с расторопшей (силимарин) для приёма во время программы очищения, для поддержки и защиты печени, ей приходится много трудится, чтобы вывести из организма токсины. (Силимарин за 20 минут до еды дважды в день, а монолаурин с едой)
|
|
|
Каприловую кислоту (или формулу SF722), душицу и системные ферменты ввести в последние 10 дней монолаурина, и пить в одном курсе, по аннотации к каждому конкретному препарату.
Как это принимать. Каприловая кислота (или формула SF722) и масло душицы. Во время курса этих двух вместе следить за регулярным очищением кишечника, принимать клетчатку или оксид магния,
после окончания начать антипаразитарное средство – после масла душицы достаточно двух курсов по 3 дня, с перерывом в 2 дня (с очищением кишечника то же самое)
Solaray, Каприловая кислота, замедленно высвобождение, 100 капсул в растительной оболочке.
Вариант от Now Foods,
Вариант от Solgar
Это одна из ценных кислот кокоса. Она очищает микрофлору кишечника и близлежащих органов от различных патогенов — бактерий и грибков, уходит причина вздутия — процессы брожения. Принимать каприловую кислоту нужно перед курсом пробиотика, т.е. сначала очистить, а потом заселить полезной микрофлорой.
Курс 10 дней, дважды в день, с пищей.
или это:
Thorne Research, Формула SF722, 250 гелевых капсул. К сожалению, это единственный препарат ундециленовой кислоты на айхерб, в наличии не всегда, нужно караулить..
Это более дорогая кислота, чем каприловая, считается в 6 раз более сильной.
«Ундециленовая кислота (10-ундеценовая кислота) — это моно-ненасыщенная жирная кислота встречающаяся в составе пота. Многие жирные кислоты имеют положительное воздействие на флору желудочно-кишечного тракта, но ундециленовая кислота является наиболее мощной.
Препарат Формула SF722 от компании Thorne Research содержит ундециленовую кислоту на основе чистого оливкового масла эктра отжима. Формула SF722 помогает в поддержании здоровой кишечной и вагинальной флоры и является одним из самых лучших продаваемых продуктов компании Thorne Research более двух десятилетий.
Принимать по 5 капсул 2-3 раза в день, с пищей.
Дополнение: читаю в разных источниках, что при сложных грибковых заболеваниях эту формулу можно принимать до полугода.
Vitality Works, Масло орегано
Противовирусное, антибактериальное, противогрибковое, противопаразитарное, с антиоксидантным и противовоспалительным действием. Возьмите 500мг в день, в аннотации указаны бОльшие дозировки, если вы чувствуете, что вам нужно больше, то берите до 3 раз в день. Курс 10 дней.
Или такое:
Bluebonnet Nutrition, Масло душицы (орегано), 60 мягких капсул
В день 3 капсулы, с пищей.
Примечание: масло орегано имеет некоторые кроверазжижающие свойства, его нельзя перед операциями, тем кто принимает антикоагулянты — нужно посоветоваться с врачом. Не принимать долго или часто.
ОБНОВЛЕНИЕ. 09.02.18
Добавляю в схему системные ферменты. Их берём с 20-ого дня монолаурина до конца очищающей программы, т.е. до пробиотиков. Смысл этих 20 дней — не сделать синдром Герксгеймера слишком мощным, т.е. из-за монолаурина он может начаться в течение трёх недель, добавляем ферменты уже когда синдром на спаде.
Они нужны тем, у кого есть хронические, устойчивые бактериальные, грибковые или вирусные патогены (например, кандида, которая постоянно возвращается, циститы, вагиниты, гайморит и т.д. О чём подробно написано в статье о хронических инфекциях. В таких случаях курс монолаурина нужно брать на 2 месяца.
Такие инфекции называются биоплёнками или биоплёночными инфекциями, это колонии патогенов, укрытые слоем слизи из белковых составляющих, эта плёнка делает их полностью недоступными для антибиотиков или других средств. Протеолитические (системные) ферменты расщепляют биоплёнки и делают хронические заболевания излечимыми. Каждая клетка в организме использует ферменты для строительства, обслуживания и ремонта себя.
Таким образом усвоенные ферменты добираются до взлома биоплёнок, т.е. расщепляют их как прочий мусор – слизь, фибрин, аллергены, токсины и факторы свёртывания крови. Системные ферменты всегда должны быть частью терапии хронических инфекций. (Я буду писать об этом отдельную статью со всеми ссылками на исследования и т.д.)
Biofilm Defense содержит комбинацию ферментов, которые обладают способностью растворять сахар и фибриновые компоненты большинства патогенных биопленок.
Biofilm Defense нужно принимать натощак, за час до еды и 2 часа после. Капсулу не вскрывать.
Kirkman Labs, Biofilm Defense, 60 капсул
Перечитала все отзывы – заинтересовалась почему мало звёзд. Ничего плохого не написано, ругают цену, кому-то не понравился запах.
Может расстроиться желудок – надо иметь в виду, что такое может случиться, в редких случаях (изредка это бывает и от монолаурина – разрушителя биоплёнок, только других). Причина в том, что патогены залегают в кишечнике, укрывшись оболочками по тому же принципу, и если вы им причинили сход лавины, то результат может проявиться таким образом. (Это и есть синдром Герксгеймера).
ИЛИ
Следующий комплекс системных ферментов от Natural Factors выполняет ту же функцию.
Natural Factors, Zymactive, 90 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.
Здесь тот же комплекс, но вдвое усиленный.
Как выяснилось, разбирают их быстро, вот ещё один вариант — здесь.
И от CGN такие
В означенных целях принимать только натощак — за 1 час до еды и 2 часа после.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: разрушители биоплёнок и особенно протеолитические ферменты противопоказаны людям со склонностью к кровотечениям, а тем, кто принимает антикоагулянты, нужно проконсультироваться с врачом.
Далее, переходим к антипаразитарному сиропу (ферменты продолжаем):
Christopher’s Original Formulas, Травяной сироп от паразитов, 4 жидких унции (118 мл)
Пить сироп за час до еды или 1,5 часа после.
Там написано:
«В качестве пищевой добавки принимать 1 ч.л. утром и вечером в течение 3 дней. На 4 день принять 2 капсулы Средства для очищения кишечника (Quick Colon Cleanse). Сделать перерыв на 2 дня и повторить программу еще 2 раза или выполнять по назначению лечащего врача.»
В конце каждого курса предписано очистить кишечник при помощи пилюль, вместо предлагаемых там лучше вот это средство, оно безотказное. Хотя и клетчатка может сработать не хуже. И 90 капсул здесь
Примечание: сиропа пока нет в наличии, из антипаразитарного вот такие есть капли, или можно взять что-то по бюджету примерно с аналогичным составом, но пить не как сироп, а месяц непрерывно, вместе с ферментами. И следить за регулярной работой кишечника, по необходимости применяя либо указанный оксид магния, либо любое другое работающее средство, либо ограничиться клетчаткой (если её достаточно).
Все фитокомпоненты антипаразитарных препаратов очень сильные и имеют ограничения по некоторым заболеваниям ЖКТ, по заболеваниям желчевыводящих путей и печени, по некоторым женским заболеваниям. Если у вас есть определённые проблемы со здоровьем – посоветуйтесь с врачом – можно ли вам использовать пижму, чёрный орех, полынь, орегано. Как альтернатива подойдут химические препараты из аптеки, да, это ненатуральное, но зато не имеет тех побочных эффектов.
Вот такой рядок:
Если вы уже не в первый раз проводите очищение ЖКТ, то имеет смысл поменять препараты:
Противогрибковое комплексное
И такое противогрибковое комплексное. Включает ферменты, расщепляющие грибки.
Антипаразитарное средство
Далее:
3. Пребиотики + ферменты +
4. Пробиотики
Одновременно можно переходить к восстановительному этапу, или остановиться на этом.
Программа восстановления может занимать от 1 до 3 месяцев, в зависимости от необходимости
5. Защитить слизистую оболочку желудка и кишечника при помощи DGL или Цинка-L-карнозина
– это деглицирризинированный экстракт корня солодки, особенность DGL в том, что из него изъято вещество, повышающее давление, поэтому DGL безопасен в этом плане, в отличие от простого экстракта солодки.
Залечивает язвы и повреждения. Подходит для защиты ЖКТ при приёме большого количества препаратов.
Благотворно воздействует на надпочечники, т.к. положительно влияет на метаболизм антистрессового гормона – кортизола. При хроническом воспалении и стрессе надпочечники «устают» его вырабатывать, а это сказывается на общем состоянии здоровья. Научно доказано, что солодка поправляет дело.
Есть противопоказания: аутоиммунные заболевание с Th1-доминированием, беременность, приём препаратов, понижающих уровень калия – диуретики, кортикостероиды и др. Может понижать уровень калия, что опасно при сердечных заболеваниях. При регулярном приёме DGL нужно периодически принимать препараты калия, например этот ионный — полностью отличный по отзывам
Nature’s Plus DGL,
по аннотации
Или такой:
Natural Factors, DGL,
Цинк L-карнозин — Альтернатива DGL
Залечивает повреждения и язву, способствует восстановлению тканей кишечника, успешно используется в терапии против Helicobacter pylori. В терапии используется вместо блокаторов соляной кислоты желудка (у которых есть побочные эффекты).
Гугл размножает один отзыв о том, что цинк карнозин не подошёл при гастрите с пониженной кислотностью, никаких медицинских подтверждений тому я не нашла.
Обратите внимание, что цинк карнозин является источником цинка, поэтому не нужно при этом брать цинк отдельно.
ССЫЛКИ:
Life Extension, Желудочное-Облегчение, 60 Растительных капсул
Source Naturals, GastricSoothe, 37.5 мг, 120 капсул
Doctor’s Best, PepZin GI, комплекс цинк-L-карнозина
L-глютамин
Аминокислота, её называют фактором проницаемости кишечника, настолько она важна для целостности его стенок. (Исследование)
Больше о нём со ссылками на препараты в этой статье
Восстанавливает ткани и слизистую, в том числе после операций. «L-глютамин является основным источником топлива для энтероцитов (кишечных клеток) и, следовательно, поддерживает целостность слизистой оболочки кишечника.»
Важен для мозговых клеток, для синтеза белка и восстановления мышц, имеет качества нейромедиатора. При недостатке этой аминокислоты, кишечник оттягивает её себе (мозг и мышцы обойдутся).
Bluebonnet Nutrition, Порошок L-глютамин, 8 унций (228 г)
для добавления в пищу и коктейли
Solgar, L-глютамин, 500 мг, 250 растительных капсул,
пятёрочные оба препарата, кому какая форма лучше
Пролин, лизин, глицин
У них уу как много прекрасных свойств на три экрана, но нас интересует то, что из этих аминокислот синтезируется коллаген для соединительной ткани, включая стенки сосудов и кишечника.
В одну пилюлю не могли запихнуть), так что в двух:
Solgar, Л-Пролин/Л-лизин, свободная форма, 500mg/500 mg 90 таблеток
аминокислоты пить между приёмами пищи дважды в день. Курс месяц, можно повторять после перерыва.
Solgar, Глицин, 500 мг, 100 капсул на растительной основе
Курс полтора месяца, и перерыв. Между приёмами.
И вот такой вариант всех видов коллагена в одном — в костном коллагене , по сути это концентрированный костный бульон из курицы, говядины и индейки. Лучше всего принимать натощак — только с водой, за полчаса до еды, с витамином С (минимум 60 мг). Получается ванильный напиток.
Кверцетин
Сильное и действенное противовоспалительное, антигистаминное. Создаёт плотные белковые соединения, которые запечатывают повреждения кишечной оболочки. Действие можно почувствовать сразу. При аутоиммунных смотрите в основную статью, т.к. кверцетин может быть провокатором аутоиммунной реакции.
Курс – месяц, повторять после перерыва.
Искала препараты кверцетина без витамина С, едких компонентов и иммуномодуляторов, вот эти хорошие:
Самый лучший — Фитосомный кверцетин.
MRM, Кверцетин, 500 мг, 60 вегетарианских капсул,
имеет в составе лизофосфатидил холин (LPC),
который улучшает доступность кверцетина для тканей пищеварительной системы.
Так же в помощь при сезонной аллергии, аллергическом рините. Положительно влияет на здоровье простаты и почек.
3р. в день с едой курс 1,5 месяца
Solaray, Кверцетин, 500 мг, 90 вегетарианских капсул
NAG (N-ацетил глюкозамин)
Это вещество с недавних времён прочно утвердилось среди препаратов, восстанавливающих стенки пищеварительного тракта, и в лечении таких аутоиммунных заболеваний как язвенный колит (НЯК) и болезнь Крона.
N-ацетил глюкозамин в результате синтеза производит защитный слой гликопротеинов и полисахаридов, выстилающих пищеварительный тракт.
Полезен для суставов и всей соединительной ткани.
Балансирует Th-1- подсистему иммунитета.
Пациентам с кандидой не стоит принимать NAG, т.к. он способствует её росту (исследование)
Jarrow Formulas, N-A-G (N-ацетилглюкозамин), 700 мг, 120 вегетариансикх капсул
3 р. в день с едой, курс 3 месяца
Nutricology, N-ацетил глюкозамин, 90 растительных капсул
Ещё вариант:
Source Naturals, N-A-G, 500 мг
HCL с пепсином
Эта добавка необходима в случае недостаточной желудочной секреции, т.е. недостатка соляной кислоты, благодаря которой расщепляются и усваиваются белки.
«Нарушение переваривания может привести к проблемам с пищеварением и плохому усвоению питательных веществ, что, в свою очередь, может привести к витаминной недостаточности (особенно жирорастворимых витаминов, таких как витамины А, D, Е и К).
Может развиться пищевая аллергия при недостаточном переваривании белков, которые всасываются через кишечник. Поскольку крупные белки поглощается в нетронутом виде, организм может признать их как внешние раздражители и высвободить антитела, что приводит к аллергической реакции на пищу.»
Недостаток соляной кислоты и желудочного фермента пепсина может быть причиной не только пищевой аллергии, но и избыточного бактериального роста, так выходит когда плохие бактерии, не прошедшие через «фейсконтроль» соляной кислоты и пепсина, спускаются в тонкий кишечник. При недостатке желудочной секреции плохо усваивается железо.
Часто только отрегулированный уровень соляной кислоты помогает излечить несколько недугов.
Можно употреблять только с белковой пищей, т.е. с полноценным приёмом пищи, не с перекусом.
Solaray, HCL with Pepsin, 650 mg, 250 Capsules
100 капсул здесь
И ещё вот фасовка поменьше.
Как дозировать Бетаин HCL и пепсин. Вместе с едой принимаете одну таблетку, и, если есть изжога, то, скорее всего вам её не нужно, либо достаточно полтаблетки. Если нет никакой изжоги, то в следующий полноценный приём пищи принимаете 2 таблетки, и так до тех пор пока не почувствуете изжогу, в этот момент таблетку минус, это и есть ваша норма.
Простая такая вещь, но вот моя мама пролежала в больнице 2 недели, где её подлечили в целом, но вышла всё с той же жуткой проблемой пищеварения с диагнозом «не знаем почему». Тогда я купила этот солареевский препарат — попробовать «а вдруг» — и всё, проблема решена.
Thorne Research, Бетаин HCL и пепсин, 225 капсул в растительной оболочке
Pioneer Nutritional Formulas, Comprehensive Gut Health, 120 капсул
Итого, наборчик у меня получился немаленький (правда DGL я отдала другому ЖКТ, т.к. выяснила, при моём аутоиммунном нельзя её):
А это комплексный препарат,
баночка на 20 дней, закрывает сразу несколько позиций.
При язвенном колите (НЯК) и других острых заболеваний с язвами и повреждениями, лучше брать позиции по отдельности и вводить их постепенно, т.к. могут быть реакции на что-то, и надо знать на что именно.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, в этом препарате есть солодка, у кого аутоиммунное типа Th-1 — нельзя её, и кверцетин — у кого Th-2 — опять же, нельзя.
Дневная порция включает (из перечисленного):
L-Глютамин 2000мг
N-Ацетил D-глюкозамина (NAG) 1000мг
DGL 330мг
Кверцетин 300мг
Плюс другие полезности для ЖКТ
============================================
Код для 10% скидки на избранные товары ZHL245
Автор innashishkina123Опубликовано Июль 2, 2018Рубрики Синдром дырявой кишкиМетки dgl, hcl, L-глютамин, nag, антипаразитарное, гастрит, глицин, ЖКТ, кандида, каприловая кислота, кверцетин, колит, лизин, масло орегано, метеоризм, очищающая программа, пепсин, пребиотики, пробиотики, пролин, протеолитические ферменты, противогрибковое, синдром дырявой кишки, системные ферменты, ундециленовая кислота, ферменты, формула SF722, цинк L-карнозин, энзимотерапия
Дата добавления: 2019-11-16; просмотров: 453; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!