Ручные техники для мочевого пузыря
a. Прежде чем вы приступите к работе над мочевым пузырем вашего подопечного, желательно, чтобы он опорожнил его. Определите местоположение мочевого пузыря. У женщин он находится под маткой, как раз над лобковой костью. У мужчин чуть-чуть выше паха.
b. Круговыми движениями всех пальцев (или больших пальцев) рук массируйте эту область до тех пор, пока в ней пройдут ощущения боли или застоя.
с. Избавление мочевого пузыря с помощью массажа от узелков и переплетений поможет избавиться от многих проблем в мочевой системе (рис. 7-21).
К. Сердце, Управитель Перикарда и
Тройной Обогреватель
Если вы будете перемещаться по направлению к центральной линии тела, вы достигнете точек сердца, Управителя Перикарда и Тройного Обогревателя (рис. 7-22).
1. Ручная техника для сердца
Одной рукой массируйте область сердца, одновременно надавливая другой на Точку-7 Сердца (рис. 7-23), которая находится на запястье. Это позволит упокоить сердце и уменьшить число сердечных сокращений.
2. Ручная техника для Управителя Перикарда
Одной рукой массируйте область управителя перикарда, одновременно надавливая другой на Точку-6 Управителя Перикарда (рис. 7-24). Это поможет расслабить диафрагму и улучшить аппетит.
3. Ручная техника для Тройного Обогревателя
Одной рукой массируйте область Тройного Обогревателя, одновременно надавливая другой на Точку-5 Тройного Обогревателя (рис. 7-25), что позволит успокоить нервы.
|
|
|
ГЛАВА 8
ДЕТОКСИКАЦИЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
А. Лимфатическая система
Лимфатические узлы - основа иммунной системы
Правильная работа лимфатических узлов и правильное течение лимфатической жидкости образуют основу нашей иммунной системы. Лимфатическая система служит "очистной системой" нашего организма. Каждый лимфатический узел - это центр очистки, в котором осуществляется детоксикация проходящей через него жидкости.
Лимфа - это плазма крови, которая отличается от крови только тем, что она прозрачная и не содержит красных кровяных телец. Она образуется в межклеточном пространстве нашего тела и собирается в сосудах лимфатической системы. Лимфатическая система состоит из сети сосудов, капилляров, узлов и протоков. Она выполняет роль фильтра и является системой выведения токсических веществ. Лимфатическая система очень тщательно и непрерывно фильтрует и выводит посторонние вещества, мертвые клетки, бактерии, микробы и т. п. Когда лимфатическая система переполнена токсинами, в ней накапливается слизь, которая ухудшает работу иммунной системы.
Лимфатические узлы разбросаны по всему телу, и особенно много их на шее, в паховых областях и под мышками (рис. 8-1). Больше всего лимфатических узлов сконцентрировано в брюшной полости, где они располагаются под кожей и рядом с позвоночником (рис. 8-2 и 8-3). Более крупные узлы, размеры которых достигают размера фасоли, расположены глубже. Они находятся глубоко в брюшной полости рядом с аортой и полой веной.
|
|
|
Циркуляция лимфы
Лимфатическая система соединяется с сердечно-сосудистой системой через подключичные вены рядом с ключицами и выходит в сердце, но сердце не оказывает никакого действия на циркуляцию лимфатической жидкости. В отличие от сосудистой системы, циркуляция в лимфатической системе осуществляется не по "замкнутому контуру". Она зависит от сжатия и расслабления суставов и мышц: мышцы, сжимаясь, давят на лимфатические сосуды, проходящие через соседние ткани. Давление на наружную поверхность кожи, любое движение конечностей или мышц, дыхание, пульсация артерий вызывают сжатие лимфатических каналов, что способствует движению лимфы. Поэтому физические упражнения необходимы еще и для того, чтобы помочь движению лимфы.
В брюшной полости содержится весьма большое количество лимфатических узлов, и поэтому массаж брюшной полости полезен, поскольку он стимулирует эти узлы и способствует движению по ним лимфы. Непосредственный массаж некоторых лимфатических узлов, в частности тех, которые находятся в брюшной полости, стимулирует процесс детоксикации.
|
|
|
Токсины и лимфатические узлы
Токсины содержатся во всем, что нас окружает. Некоторые из них возникают естественным путем, другие создаются в результате человеческой деятельности. Наиболее общими для всех источниками токсинов являются пища, воздух и вода. Компоненты токсинов могут изменяться по размеру от мельчайших микроорганизмов до крупных молекул различных химических соединений, ядов, пыли и мертвых клеток. Их часто поглощают при неосторожном питье и питании, в процессе дыхания (загрязненным воздухом), а некоторые впитываются через кожу. Жидкие токсины отфильтровываются почками, твердые - печенью.
Компоненты токсических веществ нередко бывают тяжелыми и с трудом перемещаются в организме. Это в особенности относится к тем токсинам, источником которых являются металлы, например свинец и ртуть. Вот почему их трудно удалить из наших внутренних органов и систем. Когда тело перегружено всевозможными отходами жизнедеятельности, токсическими материалами и загрязняющими веществами, вирусами и бактериями, то все это накапливается в лимфатических узлах, в результате чего те распухают и начинают болеть. Лимфатическая система не в состоянии больше справляться со своими функциями, ее нормальная работа нарушается и иммунная система ослабевает.
|
|
|
Когда эти маленькие емкости больше не могут вырабатывать достаточного количества лимфы, чтобы освобождаться от скопления токсинов, они постепенно начинают твердеть и, наконец, полностью выходят ил строя, что приводит к снижению очистительной способности лимфатической системы. Если такая картина продолжается несколько лет, это может привести к заболеванию раком.
Занимающийся Ци Нэйцзан уже на первом этапе практики может размягчить и расчистить блоки, активизировать поток лимфатической жидкости и заставить эти токсические вещества снова двигаться по лимфатическим протокам. Тогда тело будет в состоянии от них избавиться (рис. 8-4).
Дата добавления: 2020-01-07; просмотров: 77; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!