Тем вопросов для проведения конкурсного испытания «Тестирование»
| 1 | История учреждения звания Героя Советского Союза. |
| 2 | История учреждения звания Героя Российской Федерации. |
| 3 | Города-герои, города воинской славы (до 2016 года). |
| 4 | Прославленные полководцы и флотоводцы России. |
| 5 | Основные сражения Великой Отечественной войны 1941-1945 годов. |
| 6 | Награды периода Великой Отечественной войны и их статус. |
| 7 | Современная техника и вооружение. |
| 8 | Основы обороны государства, Вооруженные силы Российской Федерации (предназначение, состав, традиции и т.п.). |
| 9 | Общевоинские уставы (права и обязанности военнослужащих, начальники и подчинённые, сущность воинской дисциплины, обязанности и практические действия лиц суточного наряда). |
| 10 | Государственная и военная символика – история и современность (сущность и значение государственных символов Российской Федерации – флага Российской Федерации, герба Российской Федерации, гимна Российской Федерации, Знамени Победы, Знамен Вооруженных Сил Российской Федерации, Военно-воздушных сил Российской Федерации, Военно-морского флота Российской Федерации и иных видов Вооруженных Сил Российский Федерации, Военной присяги). |
| 11 | Дни воинской славы и памятные даты России. |
Приложение № 7
к Положению о проведении регионального этапа Всероссийского конкурса на лучшую организацию
|
|
|
работы среди военно-патриотических клубов, объединений, общественных организаций военно-патриотической направленности «Делай, как я!»
от «___» __________ 2019 г.
НОРМАТИВЫ
по физической и прикладной подготовке для участников регионального этапа Всероссийского конкурса «Делай, как я!»
номинация «Лучший воспитанник военно-патриотического клуба (объединения)»
Преодоление открытого участка местности. Курсантом преодолевается участок местности, переползая по-пластунски 20 м. Время отсчитывается от команды на передвижение до достижения указанного рубежа.
Бег 100 метров. Курсант, покинувший старт до команды «Марш», получает предупреждение. При повторном нарушении он снимается с дистанции. Бег осуществляется по своей дорожке, при пересечении линии дорожки и выхода на соседнюю дорожку результат аннулируется.
Челночный бег 10х10. На расстоянии 10 м прочерчиваются 2 параллельные линии – «Старт» и «Финиш». Курсант, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта. Курсант бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, осуществляет ее касание. Он должен повторить это упражнение 5 раз подряд.
Определение направления движения по указанному азимуту (определить азимут на указанную цель или местный предмет). Курсанту выдается азимут движения. Курсант указывает направление движения, соответствующее заданному азимуту (указывает цель или местный предмет, определяет азимут). Ошибка не должна превышать 3 градуса (0-50). Время отсчитывается от момента объявления азимута до доклада о направлении движения.
|
|
|
Чтение карты. Курсант должен прочитать 10 указанных на карте местных предметов и форм рельефа. Дополнительно дать характеристику объектов (предметов), определяющих их тактические свойства. Время отсчитывается от момента выдачи карты до конца доклада о местных предметах и формах рельефа.
Определение расстояния по карте и перевод его в пар-шаги. На карте указана цель (местный предмет) и точка стояния. Курсант определяет расстояние по карте и переводит его в пар-шаги. Ошибка в определении расстояния не должна превышать 1 мм в масштабе карты. Время определяется до доклада результата. Возможно выполнение этого норматива, без использования карты, по заданной протяженности пути.
Снаряжение магазина патронами. Емкость магазина 30 патронов калибра 5.45 или 7.62.
Неполная разборка и сборка автомата Калашникова. Штрафное время (5 сек.) начисляется: за нарушение порядка разборки и сборки; за отсутствие контрольного выстрела; за производство контрольного выстрела при положении ствола автомата вне сектора разборки/сборки, ниже угла 45 градусов, а также при направлении участником дула автомата к себе; за помощь посторонних лиц при падении частей автомата со стола, а также за подсказки в процессе разборки/сборки автомата.
|
|
|
Метание гранаты на дальность. Курсант метает гранату с места способом через плечо из-за спины, все другие способы запрещены. При выполнении норматива дается 3 попытки, в зачет идет самая удачная из них. Расстояние измеряют от линии метания до того места, где граната приземлилась.
Стрельба из пневматической винтовки на 10 метров. Прицел открытый. Мишень № 8 (три пристрелочных, 5 контрольных). Дается 3 пробных выстрела. Зачетных выстрелов – 5. Стрельбу производят из положения сидя или стоя с опорой на локти.
Подтягивание. Судья записывает количество правильно сделанных курсантом упражнений за 1 минуту. Подтягивание на высокой перекладине (для юношей) при сдаче проводится следующим образом. Курсант висит хватом сверху, при этом кисти рук расположены на ширине плеч. Ноги и туловище выпрямлены. Ступни должны быть сведены вместе, а ноги при этом не касаются пола. Курсант должен выполнять упражнение таким образом, чтобы его подбородок поднимался каждый раз выше перекладины. При подтягивании на турнике засчитывают только упражнения, выполненные по всем правилам. Попытка не засчитывается в таких случаях: если курсант выполняет упражнение рывками; если курсант сильно размахивает ногами; если подбородок не поднимается выше перекладины; если происходит поочередное сгибание рук. Подтягивание на низкой перекладине (для девушек). Курсант должен выполнять упражнение таким образом, чтобы его подбородок поднимался каждый раз выше перекладины. При подтягивании на турнике засчитывают только упражнения, выполненные по всем правилам. Попытка не засчитывается в таких случаях: если участник выполняет упражнение рывками; если подбородок не поднимается выше перекладины; если происходит поочередное сгибание рук.
|
|
|
Сгибание рук в упоре лежа на полу. Упражнение нужно делать лежа на полу (также это упражнение может выполняться при помощи контактной платформы). В начальном положении руки должны быть на ширине плеч, локти нужно развести под углом 45, а кисти вытянуть вперед. Стопы нужно упереть в пол, опоры при этом быть не должно. Судья записывает количество правильно сделанных курсантом упражнений за 1 минуту.
Прыжок с места в длину. Прыжок осуществляется при помощи одновременного отрыва двух ног от поверхности, при этом допускается взмах руками. После приземления курсант должен выпрямиться, сделать два шага вперед, а только затем выйти с места своего приземления. Измерение длины прыжка производится по перпендикулярной линии от места отталкивания до ближайшего касания к поверхности любой части тела курсанта.
Пресс . Исходное положение: курсант лежит на спине на коврике или гимнастическом мате; ноги согнуты в коленях под прямым углом, ассистент прижимает ступни курсанта к полу; лопатки достают до мата. Засчитывают только правильно выполненные поднимания корпуса, то есть не должно быть следующих ошибок: не было касания локтями коленей или бедер; лопатки не коснулись мата; пальцы разомкнулись; сместился таз.
Приседание. Учитывается количество повторений, сделанных курсантом за 1 минуту.
Организационный комитет оставляет за собой право вносить изменения в перечень испытаний, исходя из места проведения.
Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 90; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!