Аутоагрессия, как симптом врождённой психопатологии
Психопатия (аномалия развития личности) – следствие врождённых биохимических, органических и функциональных нарушений ЦНС.
Пациент тревожен, он проявляет агрессию в любой её форме.
Мазохизм (физический, моральный), запойный алкоголизм, стойкий комплекс неполноценности — симптомы болезней ЦНС.
Известный американский психиатр Карл Меннингер считал, что, например, саморанение — это концентрация убийственного импульса на одной части тела, чтобы избежать суицида. Когда человек режет себе только руку или ногу, но при этом остаётся жив. Но, так или иначе, при выраженном самодеструктивном поведении нужно обращаться к специалисту.
Совет
В зависимости от того, насколько далеко зашёл человек в проявлениях аутоагрессии, он далеко не всегда может самостоятельно отследить своё состояние и остановиться.
Если есть какая-то серьёзная причина для самодеструктивного поведения, например «закопанная» в глубины подсознания не проработанная травма, «зажимы», человек вряд ли сможет самостоятельно их «вытащить» и безопасно с ней поработать.
Лечение и профилактика аутоагрессии
· Исключить (выявить) патологию ЦНС (МРТ головного мозга, консультация эпилептолога, невролога)
· Выявить причины аномального поведения, плохого настроения, научиться справляться с психотравмирующей ситуацией (консультация врача — психотерапевта)
· Медикаментозное лечение (ноотропные, психотропные средства по назначению врача)
|
|
|
· Витоминотерапия
· Спорт
· Аутогенная тренировка
Агрессивную энергию человек может перенаправлять в творчество, это часто очень помогает восстановиться. Потому что свободный выброс гнева не освобождает человека, а, наоборот, повышает злость и формирует вредную привычку. На психологическом уровне недовольству собой, гневу, направленному на себя (или на других), противопоставляется принятие и любовь.
В зависимости от степени заболевания могут быть как медикаментозные, так и немедикаментозные пути лечения. В рамках стратегической психотерапии при работе с аутоагрессией может быть использована техника навязанного симптома.
Например, человек, который наносит себе порезы, должен каждый день раздеваться, вставать перед зеркалом и прикасаться лезвием к тому месту, где он хочет нанести порез. Если он не может противостоять этому желанию, то у него есть ровно пять минут, чтобы нанести себе порезы.
По истечении этого времени он должен закончить и ждать следующего дня, чтобы снова всё повторить.
Таким образом, человек, во-первых, смотрит на себя со стороны в момент нанесения порезов, а, во-вторых, когда у него есть пять минут, то удовольствие от причинения себе боли разрушается — уже не симптом контролирует человека, а человек — симптом.
|
|
|
Не справляетесь со своими чувствами – обратитесь к врачам-профессионалам. Избавьтесь от своей проблемы, но не от себя. Действуя, вы вернёте себе хорошее настроение и радость жизни.
Если аутоагрессия свойственна кому-то из близких, не игнорируйте тревожные звоночки. Проявляйте заботу, интересуйтесь, вникайте. Помните, любовь в самом буквальном смысле способна лечить и спасать жизни. Обязательно уделяйте время детям, родственникам, семье, друзьям. Выслушайте, успокойте и поддержите.
Аутоагрессия у ребенка
Вещи, которые гарантированно приведут к аутоагрессии:
· Физические наказания (насилие, побои, указы стоять на крупе в углу и пр.);
· Приказы «придумать себе самому наказание» («Ты получил плохую оценку, теперь придумай, в чем я могу тебя ограничить, чтобы ты задумался над своим поведением»);
· Ментальное угнетение ребенка («Ты учишься хуже, чем твой одноклассник Саша, ты глупее, чем дочь моей знакомой, ты слишком толстый, чтобы съесть пирожное»);
· Унижение и насмешки над чадом (даже «добрые»);
· Игнорирование проблем малыша, связанных с социальной адаптацией и коммуникативными способностями;
|
|
|
· Отсутствие проявления нежности и заботы с вашей стороны (особенно во время приступов);
· Предоставление ребенка самому себе («Если ты сейчас же не пойдешь за мной, я уйду!», «Решай свои проблемы сам»);
· Активная защита оппонента в уличных или школьных конфликтах («Ты сам спровоцировал ссору! Женя ни в чем не виноват!»).
Если проблема наблюдается у вашего ребенка, помогите ему следующими способами:
· Не допытывайте у малыша о том, что произошло. Действуйте по принципу обратной связи, говорите утвердительно «Тебе больно, обидно, ты гневаешься». Рано или поздно, чадо даст вам положительный ответ, и уж тогда вы сможете детально разобраться в его психологической травме;
· Ни в коем случае не говорите «Ничего не произошло, тебе не больно». Ребенок может подумать, что авторитетный человек в вашем лице считает его проблему несущественной. А раз он воспринимает ее так тонко, значит он плохой, неугодный, странный;
· Порисуйте с ребенком, но не совсем стандартные картины. Извозите ладони в гуаши и делайте руками «каляки-маляки» на листе ватмана;
· Не стесняйтесь проявлять нежность, успокаивайте ребенка, чаще обнимайте и целуйте его;
· В любом стороннем конфликте малыша ищите конструктивное решение, а не виноватых.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник: https://zdravbud.net/new/autoagressiya
Дата добавления: 2019-09-08; просмотров: 116; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!