Психопрофилактика и психокоррекция
ПРОГРАММА
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА В
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ ПО
СОХРАНЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГОВ
СОДЕРЖАНИЕ
I. Пояснительная записка……………………………………………………………............3
II. Цель и задачи программы………………………………………………………………….4
III. Ожидаемые результаты……………………………………………….........................4
IV. Содержание деятельности педагога-психолога по сохранению и укреплению психологического здоровья педагога в образовательном учреждении..............................................................................................4
4.1. Психодиагностика……………………………………………………………………..4
4.2. Психопрофилактика и психокоррекция……………………………………6
4.3. Психопросвещение…………………………………………………………………...6
4.4. Консультирование…………………………………………………………............7
V. Список литературы……………………………....................................................8
I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
В последние годы проблема сохранения психического здоровья педагогов стала особенно актуальной. Современный мир диктует свои правила: выросли требования со стороны родителей к личности педагога, его роли в образовательном процессе. Да и администрация поднимает планку: приветствуется творческий подход к работе, новаторство, проектная деятельность, педагогические технологии и т. д.
Увеличивается не только учебная нагрузка, вместе с ней растет и нервно-психическое напряжение личности, переутомление. Различного рода перегрузки усугубляются многочисленными страхами: страх быть покинутым, не найти поддержки; страх оказаться непрофессионалом; страх перед контролем и пр.
|
|
|
Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению педагогов, известному как «синдром эмоционального выгорания». Хроническая усталость лежит в основе многих психосоматических заболеваний, чье появление напрямую связано с душевным состоянием человека. «Эмоционально выгоревшие» педагоги отличаются повышенной тревожностью и агрессивностью, категоричностью и жесткой самоцензурой. Эти проявления значительно ограничивают творчество и свободу, профессиональный рост, стремление к самосовершенствованию. В результате личность педагога претерпевает ряд таких деформаций, как негибкость мышления, излишняя прямолинейность, поучающая манера говорить, чрезмерность пояснений, мыслительные стереотипы, авторитарность. Педагог становится своеобразной «ходячей энциклопедией»: он знает, что нужно, как нужно, когда, зачем и почему, и чем все это закончится. Но при этом он становится абсолютно закрытым и невосприимчивым к любым новшествам и переменам.
Эмоциональное выгорание – это своего рода выработанный личностью механизм психологической защиты в виде полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия. Профессиональная деятельность педагогов изобилует факторами, провоцирующими эмоциональное выгорание: высокая эмоциональная загруженность, огромное число эмоциогенных факторов, ежедневная и ежечасная необходимость сопереживания, сочувствия, ответственность за жизнь и здоровье детей. К тому же педагогические коллективы, как правило, однополы, а это – дополнительный источник конфликтов. В результате педагог становится заложником ситуации эмоционального выгорания, пленником стереотипов эмоционального и профессионального поведения.
Проблемы педагога – это проблемы всего современного общества. Надо признать, что инновации в образовательной системе касаются в основном ребенка. А педагог остается наедине со своими проблемами и растущим объемом отчетной документации. Попытки поднять статус педагогической профессии, уровень жизни самих педагогов остаются на декларативном уровне. А людям, посвятившим свою судьбу воспитанию детей, нужна реальная помощь. Поэтому мной была разработана программа, направленная на сохранение психического здоровья педагога.
|
|
|
|
|
|
II. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ
Цели программы:
· Создание в образовательном учреждение условий сохранения и укрепления психического здоровья педагогов;
· Формирование навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности;
· Сплочение педагогического коллектива.
Задачи программы:
· Формировать навыки регуляции негативных психоэмоциональных состояний;
· Формировать навыки эффективного взаимодействия с коллегами, родителями и детьми;
· Создавать условия для развития самосознания и самосовершенствования педагогов.
III. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В ходе реализации программы деятельности педагога-психолога по сохранению психического здоровья педагога в образовательном учреждении ожидаются следующие результаты:
· Улучшится психологический климат в коллективе;
· Снизится ситуативная и личностная тревожность педагогов;
· Сформируются навыки регуляции негативных психоэмоциональных состояний;
|
|
|
· Повысится самооценка педагогов и их уверенность в себе.
IV. СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА ПО СОХРАНЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ
4.1. Психодиагностика(по запросу администрации или педагогов)
Цель: диагностика личностных и межличностных проблем в коллективе.
| № п/п | Параметры | Методики | Источник |
| 1 | Нервно-психическая устойчивость | Диагностика эмоционального выгорания В. В. Бойко | Журнал. Дошкольная педагогика/ январь-февраль, 2004 год. |
| 2 | Межличностные отношения в коллективе | Оценка психологического климата в педагогическом коллективе | Коммуникативная компетентность педагога ДОУ: семинары-практикумы, тренинги, рекомендации /авт. сост. А.В. Ненашева, Г.Н. Осинина. – Волгоград, 2011 год.
|
| 3 | Агрессивность | Методика «Оценка агрессивности педагога». Тест А. Ассингера | |
| 4 | Тревожность | Методика тревожности, ригидности и экстравертированности Д. Моудсли | См. приложение |
| 5 | Стресс | Шкала организационного стресса Мак-Лина | Сушкова Л.А. Формирование самосохранительного поведения и профилактика профессионального выгорания педагогов в условиях образовательных учреждений. Методическое пособие. – Калининград, 2012 год. |
| 6 | Самооценка | Опросник определения уровня самооценки | См. приложение |
| 7 | Направленность личности | Методика определения направленности личности. | См. приложение |
| 8 | Социальная фрустрированность | Методика диагностики уровня социальной фрустрированности | См. приложение |
Психопрофилактика и психокоррекция
Цель:коррекция межличностных отношений в коллективе и формирование коммуникативных навыков; формирование и отработка навыков психоэмоциональной регуляции; повышение уверенности в себе и формирование адекватной самооценки.
| № п/п | Тема | Форма проведения | Время |
| 1 | «Давайте познакомимся»(см. приложение) | Тренинг | 1,5 ч. |
| 2 | «Мы вместе»(см. приложение) | Тренинг | 1,5ч. |
| 3 | «Формирование у педагогов навыков конструктивного общения» | Тренинг | 3 ч. |
| 4 | «Эмоции» | Тренинг | 1,5 ч. |
| 5 | «Управление эмоциональным состоянием» | Тренинг | 1,5 ч. |
| 6 | «Борьба со страхом» | Тренинг | 1,5 ч. |
| 7 | «Стресс» | Тренинг | 1,5 ч. |
Психопросвещение
Семинары-практикумы, беседы, разработка методических рекомендаций, оформление наглядных материалов.
| № п/п | Тема | Форма проведения | Время |
| 1 | Понятие психологического здоровья и влияния его на педагогическую деятельность. | Семинар | 1 ч. |
| 2 | Стресс. Первая помощь в острой стрессовой ситуации. | Семинар | 1 ч. |
| 3 | Способы решения конфликтных ситуаций (см. приложение). | Семинар-практикум | 1 ч. |
| 4 | Отрицательные эмоции и регуляция состояний. | Семинар-практикум | 1 ч. |
| 5 | Способы психологической защиты. | Семинар | 1 ч. |
| 6 | Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания? | Методические рекомендации | - |
| 7 | Первая помощь при остром стрессе. | Методические рекомендации | - |
Консультирование
Важным направлением деятельности практического психолога образования является психологическое консультирование. Содержанием психологического консультирования является работа с конкретным запросом, идущим как от отдельного клиента, так и от группы в целом. Психологическое консультирование можно определить как непосредственную работу с людьми, направленную на преодоление трудностей личностного характера, проблемам взаимодействий с детьми, педагогами, администрацией, где основным средством воздействия является определённым образом построенная беседа.
V. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Коммуникативная компетентность педагога ДОУ: семинары-практикумы, тренинги, рекомендации /авт. сост. А.В. Ненашева, Г.Н. Осинина. – Волгоград, 2011 год.
2. Практические семинары и тренинги для педагогов/ авт. сост. Е.В. Шитова, - Волгоград, 2009 год.
3. Психологический тренинг в группе: игры и упражнения./авт. сост. Бука Т.Л., Митрофанова М.Л.- М., 2008 год.
4. Сушкова Л.А. Формирование самосохранительного поведения и профилактика профессионального выгорания педагогов в условиях образовательных учреждений. Методическое пособие. – Калининград, 2012 год.
5. Студинская Е.О. «Помоги себе сам» (психологический практикум самореабилитации педагогов). – Калининград, 2007 год.
6. Шепелева Л.Н. Программа социально-психологических тренингов. – СПб., 2006 год.
Дата добавления: 2019-09-08; просмотров: 115; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!