Повтор одних и тех же элементов -считается как один элемент (рыба- fish, через локоть и т.д.)
Синхронное вращение двумя «батонами»- исполнение фигур 3-го уровня с непрерывным вращением обеими руками без перерыва в пространстве, времени и последовательности (второй Батон не должен выполнять элемент «Мертвый Батон»).
Варианты бросков при работе с двумя «батонами»
· один батон может быть подброшен ниже другой выше, или на одинаковую высоту,
· один «батон» -подбрасываешь, другой крутишь («жонглирование»)
· одной рукой кидаешь, другой –ловишь («водопад»)
СЕКЦИЯ «ФЛАГ»
(для секции ФЛАГ, выполняются все элементы, которые реально выполнить с этим реквизитом)
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
· Для Кадеток – 3 элемента
· 2 раза - простой и низкий бросок: один бросок - между всеми и один – минимальная подгруппа
· раз обмен с близкого расстояния всеми членами команды
· Исполнение 5 разнообразных элементов I-III уровней, выполненных правой и левой руками одинаковое время.
Для юниорок - 4 элемента
· 2 высоких броска без оборота вокруг своей оси: один - между всеми, и один – подгруппа (не менее 4 человек)
· 1 раз высокий бросок с поворотом на 360 градусов.- все участницы
· 1 раз большой переброс между всеми членами
· Исполнение по крайней мере 7 различных элементов вращения от I-IV уровня, правой и левой руки одинаковое время.
· Все элементы должны быть выполнены без остановок при непрерывном вращении флага.
Для сеньорок 6 элементов
|
|
|
· 2 высоких броска без оборота вокруг своей оси :один - между всеми и один – подгруппа (не менее 4 человек)
· 2 высоких броска с поворотом на 360 градусов: один - между всеми и один – подгруппа (бросок + поворот)
· 2 переброса на большом расстоянии (один раз между всеми, один - между подгруппами)
· Исполнение по крайней мере 7 различных элементов вращения ( I-IV уровня и flips), правой и левой руки одинаковое время.
· Все элементы должны быть выполнены без остановок при непрерывном вращении батона.
· Связка сложных элементов без остановок считается как V ур, если есть пауза между элементами - то это IV ур.
· В случае не выполнения всех обязательных элементов – за каждый невыполненный элемент -0,4 балла.
В БАТОН миниформации должны быть выполнены .все обязательные элементы
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ РАБОТЫ С «БАТОН ФЛАГ»
Характеристика критериев в поле C
I Уровень:
· Фигуры называемые «Мертвый батон», когда с «Флагом» работают в разных направлениях без его вращения (зарядка с предметом). Держать за конец батона.
II Уровень включает все базисные вращения от себя и на себя (реверс) такие как:
· горизонтальные вращения («каша»), вертикальное вращение («Весло») спереди, сбоку, над головой
|
|
|
· вертикальные вращения одной рукой ( «восьмерки» или «бабочка») – только спереди и сбоку.
· разные варианты вращения во все стороны правой или левой рукой
· Простой обмен «Флагами» между мажоретками (до 2 метров)
III Уровень:
· Вертикальное вращение обеими руками («солнце») с разных сторон туловища (впереди туловища, справа и слева, над головой)
· Вертикальное вращение с рисованием круга впереди туловища одной рукой («звезда»), это может быть элемент простой, быстрый с поворотами во всех направлениях.
· Фигуры с низким и несложным вращением Флага легко подброшенным и легко пойманным,
· Низкий бросок - не ниже 2 м ( Вращение флага в воздухе не требуется)
· Стандартные приемы: Захват правой или левой рукой: левая рука - ладонью вверх и правая рука - ладонью вниз. При броске флаг поймать за свободный конец
· Различные варианты обмена флагами между всеми участниками и между подгруппой
IV Уровень:
· Включает комбинации вращений и оборотов, которые можно выполнить с флагом.
· Броски с высоким и сложным вращением «Флага» легко подброшенным и легко пойманным (например: бросок с горизонтальным вращением) Высота броска - более 2 м
· Броски с низким и сложным вращением «Флага», пойманным под ногами или за спиной
|
|
|
· Возможен вертикальный или горизонтальный захват за конец.
· Фигуры с обменом флагами между участницами.
· Обороты вокруг любой части тела: руки, запястья, талии, ноги.
V Уровень:
Включает сложные элементы вращений и оборотов:
· Вращение спереди, сбоку, сзади правой и левой рукой
· Оборот Флага в любой части тела, например: руки, запястья, руки, локти, шея, ноги.
· Фигуры с очень высокими и длинными бросками (Вращение флага в воздухе требуется) Высокий бросок - более 2 м
· Бросок и Захват: на уровне пояса, за спиной, под коленями, под рукой.
· Боковые захваты: бросок левой рукой, поймать с правой стороны на на уровне пояса, или наоборот,
· Сложный обмен «Флагами» между мажоретками
· Высота броска - более 4-5 м
Дата добавления: 2019-09-08; просмотров: 178; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!