Настоянные масла (Infused Oils)
Эти препараты собственно эфирными маслами не являются, но при настаивании часть эфирных масел и прочих активных компонентов растений переходит в настой. Настоянные масла традиционно применяются в народной медицине в силу их гораздо большей доступности, чем настоящие эфирные масла. Для этого части растений вымачивают в высококачественном растительном масле. Иногда для производства настоянных масел используют экстракты растений для наиболее эффективного использования их ароматических свойств.
Некоторые настоянные масла можно использовать как маслоносители. Они не только обогащены действующими веществами «своих» растений, но и являются хорошим транспортным средством для введения эфирных масел.
Масло зверобоя.
Зверобой. Hipericum.
Это масло — настой цветков, предпочтительно на оливковом масле. Зверобойное масло в народе называли «красным» — и из уважения (на Руси все лучшее — «красное»), и за красноватый цвет настоя. Красное масло имеет то преимущество, что оно может долго храниться. Его без опасений можно использовать в течение целого года.
Состав: 25 г цветов зверобоя и 500 мл оливкового масла. Цветы размять в ступке, залить оливковым маслом, настаивать на солнце 40 дней, затем профильтровать и перелить в посуду из темного стекла.
Применение
В качестве масла-основы. Добавляют эфирные масла по выбору для получения собственного масла для ухода за кожей или смеси для массажа.
|
|
|
Успокаивает. Зверобой обладает успокаивающими свойствами, которые помогают выдерживать напряженный ритм современной жизни. Это масло ускоряет заживление ран и ссадин. Оказывает благотворное влияние на чувствительную и склонную к аллергическим реакциям кожу. Используйте растирание.
Заживляет. Зверобой является прекрасным средством для рассасывания кровоподтеков. Хорошее средство для лечения ушибов и синяков пожилых людей, у которых замедлен процесс заживления. Для этого нанесите масло на кровоподтек и мягко втирайте.
Лечит. Зверобой, благодаря своим противовоспалительным свойствам, является прекрасным средством для лечения ожогов, различных видов сыпи и ушибов. Используйте растирание.
Масло календулы
Календула. Calendula. Настой цветков на растительном масле.
Это прекрасное целебное средство первой помощи легко доступно к получению в домашних условиях.
Применение
В качестве масла-основы. Добавляют эфирные масла по выбору для получения собственного масла для ухода за кожей или смеси для массажа.
Смягчает. Масло календулы является идеальным средством для ухода за чувствительной кожей.
Лечит. Это масло, обладающее высокими бактерицидными свойствами, может использоваться как мягкий антисептик при порезах, царапинах, ссадинах, язвах, кожных воспалениях, потнице у новорожденных и трещинах на сосках у кормящих женщин. Оказывает благотворное воздействие на руки, постоянно подвергающиеся чрезмерному воздействию воды, экстремальной температуры или химикатов. Смягчая грубую и растрескавшуюся кожу, календула предотвращает возникновение шрамов. Безопасное масло, не раздражает даже чувствительную кожу ребенка. Используйте растирание.
|
|
|
Методы применения ароматерапии
Так как эфирные масла представляют собой чисто натуральный продукт, реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах. Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения только натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту.
Самое сильнодействующее масло не даст эффекта, если пациенту неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. По изложенным выше причинам чрезвычайно важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого пациента. При частом обращении с эфирными маслами вы освоитесь с ними настолько, что сможете изменять рецепты в соответствии с вашими собственными потребностями.
|
|
|
Можно достаточно просто и эффективно использовать эфирные масла в домашних условиях. Изучите методы применения ароматерапии, и вы сможете выбрать наиболее эффективный и подходящий вам метод. Чаще всего максимальное воздействие оказывает их комбинация. Например, простудные заболевания можно лечить: ингаляцией, принятием ванны, массажем грудной клетки, компрессами. При заболеваниях суставов помогут ванны, аппликации, горячие компрессы, общий и местный массажи. При проблемах с пищеварением советуют принимать ванны, делать холодные ингаляции, добавлять масла растений-приправ в пищу. Более подробные указания по ароматерапевтическому лечению вы найдете в соответствующей главе.
Внутреннее применение
|
|
|
Запомните, что общее правило применения эфирных масел, как советует Международная ассоциация ароматерапевтов, не применять эфирные масла внутрь. Поскольку ароматические масла легко впитываются кожей, они и при наружном использовании могут воздействовать на внутренние органы и системы организма. Некоторые эфирные масла допустимы для внутреннего применения, но только если это оговорено особо. Так что если вы не уверены, что выбранное вами масло допустимо для внутреннего применения — лучше не рисковать.
Эфирные масла проще всего принимать внутрь с медом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1-3 капли, а длительность приема — 3-4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться к врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел.
При приеме внутрь перечисленных ниже масел следует соблюдать особую осторожность: анис, гвоздика, душица, корица, мускатный орех, фенхель, чабрец, шалфей.
Следующие масла можно принимать внутрь без ограничений: мята, чайное дерево, лаванда.
Ингаляции
Горячие и холодные ингаляции применяются при заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов, легких, для воздействия на психоэмоциональную сферу.
В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Обычно используют 3-5 капель (начинать с 1-2 капель) эфирного масла на 0,5 л воды. Закрыть голову и плечи махровым полотенцем, медленно и глубоко, по возможности носом, вдыхать пар в течение 5-7 мин. Глаза должны быть закрыты. После этого необходимо вытереть лицо и как минимум 1 час не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости проводить ингаляции можно 2-3 раза в день.
Для лечения респираторных заболеваний достаточно добавить в миску с горячей водой 5 капель эфирного масла аниса, перечной мяты, чабреца, базилика или тмина; или 4 капли эфирного масла кедра, кипариса или тимьяна; и накрыв голову полотенцем вдыхать пар над миской, делая передышки через минуту.
Для очищения кожи лица делают паровую маску — по сути ингаляцию. Процедура выполняется аналогично: в миску с горячей водой добавляют масло лимона, бергамота, камфары или ромашки.
Необходимо помнить, что горячие ингаляции противопоказаны при острых приступах бронхиальной астмы. В этом случае применяют холодные ингаляции — вдыхание эфирных масел, нанесенных на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель) или аромалампу. Можно надушить подушку подходящими маслами (2-3 капли). При этом методе также нормализуется и восстанавливается сон.
Вдыхание эфирных масел может оказаться для вас и своеобразной «скорой помощью» при некоторых заболеваниях. Нужно нанести эфирное масло на носовой платок или полотенце и дышать через него, сколько это окажется необходимым.
При астме: 1 капля лаванды, 1 капля ладана.
При бронхите: 1 капля чабреца, 1 капля лаванды.
При приступах чихания: 1 капля аниса, 1 капля лаванды.
При укачивании: 1 капля мяты, 1 капля лаванды.
При насморке: 1 капля эвкалипта, 1 капля чайного дерева.
При аллергии: поможет запах мелиссы, ромашки, лаванды.
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 146; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!