Практика превращать негативные ситуации в дары

 

Если вы способны превращать неблагоприятные ситуации, в факторы духовного развития, тогда препятствия станут благоприятными условиями для духовной практики. Через приучение своего ума к такой практике вы добьётесь успеха, и вашему духовному развитию ничто не воспрепятствует. Говорится, что такая способность преобразовывать неблагоприятные ситуации означает подлинное занятие духовной практикой.
Мощной духовной практикой в моменты проявления негативных реакций ума, проявить попытки сознательно позволить себе ослабнуть и не пытаться реагировать. Я рекомендую тебе время от времени проделывать такие опыты. Например, когда кто-нибудь тебя упрекает, критикует или обзывает, ты вместо того, чтобы относить это к себе или немедленно защищаться, ничего не делай, переключи всё своё внимание на чувства, на сердечную чакру и выпускай любовь в ответ. Просто позволь своему маленькому «я» остаться уменьшенным или ослабленным и очень внимательно отнесись к внутренним ощущениям. Несколько секунд тебе, вероятно, будет немного дискомфортно, как будто ты уменьшился в размерах. Концентрируйся на сердце, потом ты можешь почувствовать внутреннее пространство, которое ощущается чрезвычайно живым, (можно назвать его самоотверженностью). На самом деле ты нисколько не уменьшился. В действительности ты стал шире. В результате ты можешь прийти к удивительному осознанию: когда ты как будто уменьшаешься, но остаешься в состоянии принятия, и посылания любви не только внешне, но и внутренне, то понимаешь — ничто реальное не уменьшилось, а через этот святой момент, который создался для вас, ты сделался больше. Ты ощутишь, что значит излечить момент. Когда ты перестаешь защищаться и не пытаешься укрепить своё маленькое «я», ты выходишь за пределы отождествления с ним, отождествления со своим ментальным образом. Через уменьшение (как это поначалу кажется уму) ты на самом деле становишься шире и создаешь пространство для того, чтобы на первый план выступило твоё высшее Большое «Я». Тогда истинная сила, того, кто ты есть, может засиять сквозь форму и в этот момент ты будешь знать всё о себе и о других, ты будешь знать как тебе проявиться. В такие моменты пропадает дающий и принимающий, создается пространства Единого Мы. Именно это имеет в виду Иисус, говоря: «Отвергнись себя» или «Подставь другую щеку».

 

Ещё важный инструмент, в объединении полярностей и эмоций. В нём гораздо больше смысла, чем ты можешь себе представить, он помогает, трансформировать и гармонизировать внутренние и внешние, то есть соединить в целостность, как негативные и позитивные эмоции, так и любые пары, например убеждения, мысли, идеи. И о ней я расскажу ниже…

 

Честность к самому себе и к своим эмоциям

 

Ещё одно важное наставление: Перестать игнорировать свои эмоции и чувства, особенно в момент, когда что-то происходит. Вы игнорируете, отрицаете, забываете этот сигнал. И таким образом запутываете себя только больше. Во чтобы-то не стало, это надо сделать ключевым вопросом, и решением разобраться со всем этим.

Как только вас начинают обуревать эмоции, готовые выплеснуться черезкрай, спросите себя, чем они вызваны. И ответьте себе на этот вопрос ПРЕДЕЛЬНО ЧЕСТНО.

Это можно сделать как до их проявления, так и после. То есть, появился импульс или как прошёл выброс эмоций, не отстраняйтесь от этого опыта, не делайте вид что ни что не произошло, не прячьте эти моменты в подсознании. Поймите, что это самое важное для вас событие, которое помогла вам достать эмоциональный штамп. Сделайте всё возможное чтобы, разобраться с этим.

Согласись, что чаще всего вы находите объяснения своим срывам очень далёкие от истины. Иногда в настоящей их причине вы не признаетесь даже самим себе.

Но как только вам удастся выявить эту причину, вы уже сможете с ней работать, чтобы избежать повторения таких приступов.

Также избавьтесь от привычки перекладывать свою вину на других. Это не только не успокоит вас, а наоборот, еще больше усилит ваше эмоциональное напряжение. Так как «внешнее всегда отражает внутреннее». Поэтому, перекладывая вину на другого человека, вы невольно «вызываете огонь на себя», усиливая свою собственную вину.

В результате вы получаете сильнейший энергетический удар: то есть незаслуженно выплеснутая на другого обида возвращается к вам в двойном размере. Это Закон Вселенной, который вы не в силах изменить.

Умейте вовремя остановиться и честно признаться себе, в чем состоит ваш конфликт.

Не играйте в прятки с самим собой. Научитесь жить осознанно, не обманывая ни себя, ни других даже в мелочах.

И найти золотую середину между внутренними и внешними эмоциями вам поможет одна очень простая практика.

Представьте себе обе эти эмоции в виде наиболее близкого вам образа – одного и того же. Например, это могут быть два облачка разных цветов.

А затем соедините их в одно облачко в районе своей сердечной чакры и наполните его золотой искрящейся энергией Света и Любви.

Почувствуйте, как разрастается это Божественное сияющие облачко, как оно заполняет собой все ваше тело, всю вашу ауру, все ваши тела и уходит далеко-далеко за их пределы.

И тогда, вместо реактивного эмоционального выплеска негативной энергии, вы заполните себя и окружающее вас пространство Божественной энергией Любви.

И пусть, это станет вашей каждодневной практикой, вашей новой привычкой, вашим образом жизни!

Также применяйте Технику обзор дня, так как это наиважнейший инструмент, в разборе себя. Применяй её каждый день и таким образом ты поймёшь всё что нужно понять.

 

              Негативные эмоции превращать в дары

 

Поскольку мы живем в измерении, где нас окружает огромное количество самых разнообразных влияний (в том числе и негативных), всегда полезно иметь под рукой несколько процессов, которые помогут перейти с нежелательной позиции, где мы не хотим находиться, на желательную.

Испытывая негативные эмоции, вы получаете прекрасную возможность четко определить, чего на самом деле хотите. Дело в том, что вы осознаете свои желания с наибольшей определенностью именно в тот момент, когда испытываете нечто неприятное. И вот тут-то вы должны остановиться и сказать: «Значит, это действительно важно для меня, иначе бы я не испытывал столь сильные негативные эмоции. Мне необходимо сфокусироваться на том, чего я хочу». Как только вы направите внимание на свои желания, вы остановите негативные эмоции, а вместе с ними и процесс привлечения в свою жизнь неприятных событий. Устранив негативное притяжение, вы дадите начало позитивному опыту, и ваше настроение изменится с плохого на хорошее.

Вы никогда не очутитесь в таком месте, где царят одни лишь положительные эмоции, рождающие исключительно позитивную Энергию. Любое ваше желание естественным образом получает в качестве противовеса то, чего вы не желаете. Это происходит автоматически. Таким образом, ваша задача состоит в том, чтобы определить, чего вы хотите, а затем осознанно и целенаправленно удерживать свои мысли в этом направлении. А ваш эмоциональный проводник, являющийся непосредственным продолжением Внутренней Сущности, всегда даст понять (с помощью негативных или позитивных эмоций), отклонились вы от курса или идете по намеченному пути, иными словами, думаете ли вы о своем желании или об его отсутствии.

Когда ты входишь в момент, в события и понимаешь, что снова произошло то, чего ты не хочешь, остановись на мгновение и спроси себя, в чем состоит твое желание. Направь свои мысли именно на то, чего ты хочешь, и избавься от негативных эмоций прежде, чем разбудишь в себе злость гнев, и тогда ты вскоре заметишь значительные улучшения.

Представь, придумай сюжет радостного исхода. Когда ты будешь думать подобным образом, вибрации, излучаемые тобой, будут находиться в гармонии с желанием. И, следовательно, ты будешь гораздо сильнее и, что самое главное, намного позитивнее влиять на своею жизнь.

Я настоятельно рекомендую вам: не начинайте сразу же себя казнить, поняв, что испытываете негативные эмоции. Вместо этого лучше остановиться и сказать самому себе: «Я испытываю негативные эмоции, и это означает, что я притягиваю в жизнь то, чего не хочу. Так чего же я на самом деле хочу?» Самый простой способ поменять полярности — это сказать: «Я хочу, чтобы мне было хорошо». Таким образом вы не отрицаете и не создаёте из страха порочный круг из борьбы и подмен. Это важно осознать, что вы вкладываете в своё желание при исходной мысли. При понимании этого вы не будете испытывать страх, когда будете переживать негативные эмоции, замена им будет благодарность. Всякий раз, когда у вас портится настроение, остановитесь и скажите: «Все, что мне нужно — это хорошее настроение, и постарайтесь вызвать из памяти чувство радости!» Вызовите признательность за то, что вы это понимаете, что негативные эмоции всего лишь ваши указатели. Если вы сделаете это, ваши мысли постепенно начнут меняться в позитивную сторону. Одна позитивная мысль повлечет за собой другую, а та, в свою очередь, третью и так далее. Таким образом, вы очень скоро достигнете вибрационной частоты, которая будет находиться в гармонии с вашим внутренним знанием. Вы будете ставать мастером в управлении полярностей. Также вы осознаете противоречивые убеждения, которые вызывают эти эмоции. Именно в этот момент вы повернетесь в сторону позитивного созидания.

Говоря о том, как мысли притягиваются друг к другу, нужно обратить особое внимание на следующее: начните с какой-нибудь довольно поверхностной мысли, которая немного улучшит вам настроение. Потом за ней потянется другая положительная мысль, уже более сильная, затем третья, четвертая и так далее. Это гораздо проще и эффективнее, чем пытаться сразу, одним махом, «перескочить» из негативных эмоций в позитивные.

В данном процессе самое главное для вас — принять следующее понимание: Первое, что негативные эмоции это ваши друзья, если вы их принимаете, то они текут свободно и снимают напряжения, а как снимать ты уже знаешь. После этого вы перестанете реагировать на них из страха. И будете работать на своём уровни приятия, либо высвобождать их, не осуждая себя за то, что чувствуете, либо с благодарностью в мгновения превращать их в творения, то есть в позитив. Только с этого принятие вы скажете: «Да, с этого момента я буду сосредоточен только на том, чего хочу, и не стану больше направлять свое внимание на отсутствие желаемого».

Это путь к хорошему настроению — а значит, и к исполнению всех желаний.

 Это великолепно и так естественно, получается мы таким образом ничего не отрицаем и ни с чем не боремся. Это просто волшебство.

 Причём заметьте, изменилась лишь ваша точка зрения, ваше видение ситуации. Иначе говоря, вы гораздо легче достигаете теперь чистоты и ясности восприятия. Память уже не будет, подводит вас, как прежде. Если вы что-то забыли, то теперь вам гораздо проще, чем раньше, вспомнить, когда это произошло. Другими словами, все эти разбросанные обрывки вашей жизни, валяющиеся где-то на дне — все эти осколки информации, раскиданные тут и там — теперь встретились в вашем сознании. Ваш Внутренний Разум начал постоянно подпитывать вас и выдавать самые не вероятные идеи, чего никогда прежде не происходило вплоть до того момента, когда вы (затратив совсем немного времени) привели в соответствие эмоции, Энергию и желания.

 

 

                                      Эмоции в энергию             

 

Для этого вам нужно начать переживать на опыте свои эмоции, реакции и остальной мир как состоящие из чистой энергии.

На протяжении нашей жизни определенные ощущения в теле переживаются как хорошие и желательные. Вам нравится счастье и радость. А другие эмоции вы называете плохими, неприятными и нежелательными, например, злость, обиду, страх или печаль. По мере того как мы приближаемся к целостному пониманию и начинаем больше использовать наше осознание, восприятие, мы можем начать по-настоящему понимать, что мир состоит из контекстуального поля, который происходит из энергии. Тогда вы сможете применить этот принцип в вашей повседневной жизни. Он поможет вам чувствовать больше соединенности со всем остальным и меньше боли, особенно относящейся к вашим нежелательным эмоциональным состояниям, например, к злости, печали и ненависти, страха.

Для этого важно проследить источники нежелательных чувств, чтобы определить их происхождение и из каких эмоций они состоят.

Когда вы рассматриваете нежелательную эмоцию без суждения, например, злость, и позволяете ей быть, вы замечаете, что вы снимаете ярлык с этого переживания, который вы сами наделили и тогда эмоция просто пройдёт через ваше тело. Тогда вы будете чувствовать только движение свободной энергии через ваше физическое тело.

 Получается мы сами создаём негативную эмоцию, когда выносим ей суждение.

Энергия, которая обычно вами блокировалась, за счет ваших суждений, обозначалась вами как негативная эмоция, и к ней прикреплялось определение “плохая”, или “я не должен этого чувствовать”. Проблема возникает тогда, когда прикрепляется ярлык. Как только вы, как наблюдатель, как-то обозначаете эту энергию, вы ставите вокруг нее границу, вы сужаете ее, потому что считаете её плохой, нежелательной и сопротивляетесь ей. Этот процесс прикрепления ярлыка удерживает переживание в суженном, ограниченном состоянии, и создает атмосферу сопротивления—в противоположность рассмотрению переживания как чистой энергии, основной сути эмоций.

В психотерапии клиента часто просят переосмыслить проблему, чувство, или эмоцию как решение проблемы.

Например, клиенту, чувствующему тревожность, терапевт может предложить рассмотреть тревожность как стимул, или внутренний индикатор, который дает ему сигнал, что нужно что-то сделать. Эта техника переосмысления добавляет новый ярлык поверх первоначального ярлыка “злость”. Тогда эмоция рассматривается иначе, но в общем вы не чувствуете себя ни ближе к себе, ни более соединенным с другими. Процесс рассмотрения всего как состоящего из единой энергии—это в действительности процесс снятия ярлыков или подавления, удаления всех названий и рассмотрения эмоций как энергии—их самой основной сути.

Личный опыт: Я переживал этот процесс на випассане. Это было в Екатеринбурге, в помещении было душно. Я начал чувствовать злость, и мой ум начал извергать картинки, почему я чувствую злость и раздражённость. Мне «жарко, я устал” и ещё много разных вариаций выдвигал мой ум. Вдруг я отложил все эти ярлыки и суждения, и опять обратил внимание на саму злость. Я рассмотрел злость как состоящую из энергии. Внезапно что-то изменилось. Злость переродилась. Я начал пульсировать блаженством. Я испытал полный спектр от злости к радости, и это были не два раздельных переживания, а скорей сумма этого блаженства.

Если в момент предельной злости, предельной печали, или предельного страха, вы сможете обратить внимание вовнутрь, вы испытаете целостность божественной пульсации. Что я и сделал—когда обратил внимание вовнутрь, я отвлек внимание от объекта своих эмоций, от истории причин “почему”, и сосредоточился на ощущениях в своем теле как наблюдатель на энергии, и испытал эту пульсацию. Эта пульсация и была процессом разворачивания и сворачивания, который я переживал, когда мои эмоции ритмично перемещались от проявленного к непроявленному.

Так что физическая реальность создается постоянным быстрым маятниковым передвижением туда и обратно между нашей твердой реальностью и нефизической реальностью, в которой мы все участвуем. Расширенное состояние сознания подразумевает расширение нашей психики в пространстве. И осознанно принимая участия в этом созидательном процессе. Так что можно сказать, что при колебательном движении маятника получаются колебания проявиться/перейти в непроявленное и из этого получается ничто/что-то. Наблюдаемое не может не подвергаться влиянию наблюдателя. Но как этот процесс происходит зависит от вас. Либо сознательно, либо бессознательно.

В моем примере с эмоциями, пульсация, которую я испытал, произошла благодаря снятию ярлыка и суждения с негативной эмоции как с энергии и позволению ей (так как не было никакого сопротивления) проходить через себя, проявляясь и переходя в непроявленное. То есть в свободный вибрационный поток. В этом процессе куда больше смысла, чем вы можете себе представить.

Само-исследователю, терапевту, духовному искателю, или исследователю сознания, обязательно нужно понять, почему эмоции, события и ситуации переживаются именно так, как переживаются. Злость без ярлыка—это энергия в другой форме, чем печаль. Печаль—это энергия в другой форме, чем ненависть. Когда они переживаются без ярлыков, удаляются осуждение (я не должен чувствовать злости), оценка (злость—это плохо), и значимость (Что чувство страха говорит обо мне, или что люди подумают, если я разозлюсь?), но убрав сопротивление, вам остается только энергия. Незачем сопротивляться переживанию злости, это просто энергия, и она просто Есть. Злость проявляет себя как грубое проявление через действие, когда вы осуждаете её и наклеиваете на неё ярлык плохо. 

Наглядный пример: ребенок чувствует проходящую через себя энергию и начинает её естественно выражать. Но, родитель говорит: “Не злись”, или «не плачь». Это внешнее прерывание движения энергии наружу. Родители обозначили это выражение (крик, гнев, злость, печаль), как плохо. Теперь ребенок учится обозначать это движение энергии наружу как плохое, и начинает прерывать свое направленное наружу движение. Вот где начинаются психологические проблемы.

Сейчас многие в нашем обществе стали это уже понимать, разницу в подавлении и в выражении. Этот метод применяется уже во многих лечебных учреждениях, терапиях, их методы основаны на заканчивании “незавершенного действия” с помощью принципов “не прерывать” а “идти вместе с” чувствами, выражая их.

А сейчас я предлагаю ещё один метод, мы снимаем с эмоции ярлыки со всеми их смыслами, рассматривая её как чистую энергию и позволяя ей делать то, что она делает. То есть чувствовать эмоции, что немного отличается от выражения эмоций. Это позволяет перейти к естественности и осознать разобщённость убеждений между эмоциями и перейти на целостное их восприятие.

Идея в чтобы, когда в вашей повседневной жизни что-то всплывет, с вашей точки зрения негативное, вы могли наблюдать и использовать эмоции в энергию как топливо, воссоединяясь с самим собой. Таким образом каждое переживание становится принятым и про чувствованным, возможностью соединиться с Душой.

-- Это процесс не требует усилий. Сознание само себя преобразовывает. Это не тот процесс, когда используются усилия для превращения одного в другое, потому что индивид “воображает”, что одно лучше другого. Обычно психология ставит вас в затруднительное положение—либо выразить, либо подавить чувства, которые осуждаются как плохие или нежелательные в соответствии с прошлым опытом. Преобразование дает возможность добавить третью альтернативу выражению и подавлению, а именно трансформацию. При рассмотрении эмоции как энергии происходит преобразование. Достаточно всего лишь наблюдать или отслеживать эмоции, мысли и чувства как они есть (а именно как энергию), чтобы “переживание” переродилось.

Это снятие ярлыков или обессмысливание вызывает изменение в переживании эмоций и именно здесь происходит преобразование. Именно в этой трансформации мастер создаёт стимул для созидания, именно так реакция превращается в творение. Так созидает мастер.

 

 

   Практика по изъятию энергопотенциалов из событий.

 

Для начала давайте поймём, что такое энергопотенциал?

Энергопотенциал – это концентрированная энергия, собранная в одном пространстве. Энергия, которая сопровождает любое событие — суть просто энергия, в независимости от того отрицательное, на ваш взгляд, происходило событие или положительное. Энергия не имеет положительного или отрицательного свойства, она имеет другие потенциалы, такие как: мощность, концентрированность и имеет вибрационный фон — это то, что соединяет эмоции человека и предыдущие названные параметры. Но, коэффициент вибраций, также как и временной коэффициент, имеет второй уровень значения, по отношению к самой энергии. То есть эти характеристики вторичны. Исходя из этого, ты уже понимаешь, что есть некоторые объёмы энергий, выделенные на Систему, которые используются Системой в различных направлениях, векторах, событийности или в эмоциональном векторе, когда нужно корректировать некоторую событийность.

И, вы уже знаете, что через эмоции возможна коррекция событийности. Но этого направления мы касаться в этой практике не будем. Я расскажу вам о том энергопотенциале, который уже существует на планете и который был выделен изначально, в момент творения планеты, а также по определённому соглашению курирующих эту планету сторон: Учительской системы и цивилизациями. Вмешательством Перво-Творца, которое было более проявлено на первичном этапе сотворения планеты, а также вмешательством сейчас, были привнесены определённые энергетические объёмы, в которые изначально не вкладывались коэффициенты вторичные или первичные. Затем, по заданию — плану развития, в эту энергию были внесены первичные коэффициенты. Затем, при прохождении людьми, вернее — существами третьего и нижнего четвёртого уровня, — появились вторичные коэффициенты. И вот, с появлением вторичных коэффициентов при прохождении событий получилось так, что в определённых местах матрицы Земли сосредоточены, свёрнуты потенциалы. Это очень похоже на озёра энергетики, к которым у вас нет доступа. Но они существуют, и они востребованы, как в историческом плане, так и в плане вашей личной жизни проживания здесь и сейчас.
То есть вы в любой момент можете обратиться к тем событиям, неважно какого они качества, положительного или отрицательного, и забрать энергию оттуда и перенести эту энергию в здесь и сейчас, освободив то пространство, выровняв пространство там, и наполнить этой энергией пространство творения здесь. Это, своего рода, вечный двигатель для развития планеты, для развития Системы «человек», для развития энергоструктур, относящихся к Солнечной системе.
Вы всё время ждёте, новых кодов, новых энергоструктур, и мы в своё время, это делали. А теперь мы и все ВРС, подают дополнительные пласты энергии, для того, чтобы вы прошли тот уровень осознания и дошли до того уровня творения, когда вы, зная где у вас находятся потенциалы вашей истории или вашей личной жизни, можете творить своё настоящее, используя те потенциалы, которые вам уже даны и ту энергию, которая присутствует в вашей жизни. Это значит, что вы вступили в фазу творения, фазу сотворчества с теми, кого вы называете Высшими Силами и осознавание этой возможности, даёт вам различные пути творения.

Как технически правильно делать такой возврат энергии?

Приведём пример неисторической сложности, ибо, озеро накопленной энергии исторического события очень большое. Возьмём пример твоей жизни. Допустим, произошло какое то событие, которое сопровождалось энергетическим выбросом. И мы ещё раз повторим: неважно какой направленности — положительной или в тот момент вы ощущали отрицательной. Даже если вам говорят, что «это событие было спровоцировано эгрегориально, и эгрегор забрал эту энергию», это не совсем так. И вы, находясь в этом событии — возвращаясь к этому событию — можете вернуть тот энергопотенциал, который остался там и который соединён с вами тоненькой ниточкой вашей жизни. Вы должны быть уверены в себе, в чёткой ясности своего сознания, а значит, прежде чем начинать такую работу, нужно войти полностью в «состояние обнуления».

Что такое состояние обнуления?

Это когда вы не ощущаете, даже физически, симптомы нахождения в том событии. То есть, если вы эмоционально неустойчивы, то на физике вашего тела будет отражаться либо расширение, либо сжатие. Расширение — при воспоминании радостного события и сжатие — при воспоминании отрицательного, на тот момент для вас, события. Вы входите в таком состоянии (это лучше делать в воображаемой Пирамиде Света, и отслеживаете состояние своего физического тела.

В момент соприкосновения с этим событием у вас соприкасаться должен только Разум. При этом ваша Душа, ваше физическое тело в данный момент должны находиться в состоянии покоя, чистого наблюдения. Вы Разумом находите это событие и отслеживаете при соприкосновении с этим событием физические симптомы. Если же у вас возникает обратная связь, вы выходите из этого состояния и не касаетесь этого события, до тех пор пока не появится состояние обнуления. Ибо наличие обратной связи с этим событием вносит в энергоструктуру не только энергетику, но и кальку, шаблон этого события и изменение, трансформация этого события будет невозможной, а внесётся повторное прохождение этого события. То есть вы при этом входите в петлю повторяющегося события. Поэтому очень важно находиться в состоянии чистого Разума. Тело как бы находится в медитативном полусне. Вы подходите к этому событию, и вы увидите структуру этого события, вы увидите наполненность энергией этого события, и вы Разумом забираете, как бы всасываете в себя энергию этого события, оставив структуру этого события в том виде, в котором она была создана вами при прохождении этого опыта.

Когда вы видите и чувствуете, вы ощущаете, что главное ощущение – то, что у события осталась только структура без энергонаполненности, вы наполняете велением Разума это событие нейтральной энергией, энергией, рассеянной вокруг этого события. То есть в этот момент концентрация нейтральной энергии в этом событии становится такой, что она будет поддерживать структуру события и линия жизни ваша будет сохраняться в прошлом, но при этом энергозатраты у вас восстановятся.

Как собирать нейтральную энергию?

Вы просто проговариваете своё намерение Разумом и просто наблюдаете. Вы проговариваете слова, что: «Я Есмь, во имя того, что Я Есмь, я наполняю это событие нейтральной энергией и благодарю за службу, уроки, знания и энергию, которые были мне переданы, при прохождении этого события.»
Но и благодарить и говорить нужно очень спокойно. При вашем желании вы можете понаблюдать за этой структурой. Но, на первых порах, мы советуем вам спокойным образом возвращаться в Пирамиду Света и ощутить ту энергию, которая вернётся в ваше энергополе. Сначала вы будете ощущать её как несколько уплотнённую, как клубок ниток, свёрнутый очень плотно. И вот здесь понадобится очень спокойное состояние для того чтобы этот энергопотенциал развернуть на всю структуру вашего энерготела. Вы проговариваете, что вы берёте энергию (и это ваша энергия, потому что вы проходили этот путь) в своё энергополе для «здесь и сейчас». Вы можете не проговаривать событие, для которого вы его взяли, вы можете взять его как потенциал, либо вы можете проговорить — для какого события вы взяли этот энергопотенциал.
В случае, если вам нужно свершить какое то событие, вы берёте тот энергопотенциал и, не разворачивая клубок этой энергии, просто мысленно помещаете в это событие с Любовью и Благодарностью. Как только вы пронесёте через Пирамиду Света, эта энергия будет ощущаться как золотая, чистая энергия, даже если она взята из события, которое было отрицательно.

Если же в вашей жизни нет какого-то события, куда бы вы хотели сейчас, именно здесь и сейчас, направить эту энергию, вы просто растворяете мысленно по всем своим энергополям эту энергию на подпитку энергоструктур. Всё что было: эмоции, направленность этих эмоций, временные коэффициенты, всё остаётся в той структуре того времени, в которое вы ходили забрать свою энергию, это как каркас, который остался там наполненный после вашей работы нейтральной энергией. Как вы понимаете, такую работу совершить с историческими событиями одному человеку достаточно сложно, ибо участвуют в этих событиях много людей, много сущностей. Но вы, услышав о каком-то событии, допустим историческом — битва при каком-нибудь городе — если вдруг вы испытали эмоции, вы можете забрать свой энергопотенциал, связанный с этой битвой, которая почему-то вызывает у вас отклик, точно также, по той же самой методике.
Почему это важно?

Потому что, идёт архивирование, идёт поднятие энергопотенциалов, но у людей, у существ, воплощённых здесь как люди, ощущаются достаточно сильные перебои в энергетике — когда вы испытываете депрессию, или когда вы двигаетесь через силу, осознавая при этом что двигаться вам нужно. И по этой методике вы можете восстановить свои энергополя, восстановить свои возможности потенциала без прибегания к помощи вторых или третьих лиц, даже без обращения к нам. Это та возможность, которая всегда с вами.

Как определить: есть ли неиспользованный энергопотенциал в прошлом событии? По эмоциональным пикам?

Да, правильно. Эмоциональные пики — это как вторичные коэффициенты, которые дают вам возможность. это как флажки над кладом, неважно, чёрные они или красные.

Нейтральная энергия — что это? Какой её источник?

Это не совсем энергия Абсолюта. Это энергия, которая была привнесена, выделена Абсолютом как фоновая. Она не несёт ни положительную, ни отрицательную структуру, она вообще не структурируется. Она — как лист бумаги, на которой пишут уже энергиями, структурированными и наполненными эмоциями. Вы, наверное, не сталкивались с этим понятием, но вначале, когда создаётся Система, любая, солнечная или планетарная, в пространство вводится поле нейтральной энергии. Её движение очень слабое, оно существует для связки и поддержания пространства, когда там существуют перекосы положительных или отрицательных векторов. Она, как бы, связывает движение с тем, чтобы коэффициенты хаоса не разрушили противодействие положительных и отрицательных векторов. Про нейтральную энергию достаточно мало освещалось в вашем мире, и это целый способ обучения. Нейтральная энергия, ещё можно сказать, что это невыраженный потенциал Любви. Но и невыраженный потенциал отсутствия Её. Источник — Абсолют.

В данном случае, нецелесообразно заменять нейтральную энергию для заполнения пространств, из которых изъят энергопотенциал, кристальной энергией Абсолюта, потому что вы сразу же усилите структуру у Абсолюта. Нет положительного и отрицательного, нет нелюбви, всё есть Любовь. Но, если структура, сама эта конструкция, возможно, была создана с вектором разрушения, то, наполняя её — вы туда вернётесь. Вы создадите «временной «эффект бабочки». Поэтому и сказано о нейтральной энергии. Это как законсервированное состояние, которое было и которое позволяет вам не стирать прошлое. И, тем более, понимаете, что существуют такие моменты: у вас запланировано прохождение определённого опыта, а вы стираете тот опыт, который вы прошли — именно стираете, т.е. разрушаете путём введения энергии Абсолюта, либо какими-то умствованиями, как зачастую это делается и вы вынуждены будете опять пройти этот опыт. Такие случаи часто возникают при отработке кармы, особенно старыми методами. Нужно оставлять конструкции. Это как с историческими памятниками — лучше сохранять памятники истории, нежели разрушать их и ставить какие-то новые, потому как с этими новыми произойдёт тоже самое, что было с историческими.

Имеется энергопотенциал, вложенный в событие, которое человек планировал – например, какой то проект, но не довёл его до конца и проект в каком-то месте завис. Есть ли тут энергопотенциал, который возможно изъять из данного запланированного, но незавершенного проекта?

Конечно, это нужно изъять. И, посмотрите: не доведённый до конца проект имеет энергоструктуру открытую, то есть незамкнутую. У этой энергоструктуры есть, либо углы, либо открытая полость. И вы постоянно,  находитесь на связи с событием, вы постоянно подпитываете его, и от вас уходит энергия вот через эти щели, разрывы, негармоничные образования. Поэтому нужно изъять. И, в этом случае, скорее всего, нейтральная энергия сложит эту конструкцию, она её свернёт, потому что там нет устойчивости. Там нет того, что называется «завершение». Я хочу сказать, что «вектор завершения», его, конечно же, можно назвать вторичным, так как он связан с временным параметром, потому что временные параметры в событиях имеют начало и конец. А в событии, которое не закрыто, это, скорее всего, не отрезок – это в тех, уже произошедших событиях имеется — отрезок, а тут — вектор. Поэтому это очень важно сделать. Так как, утечка идёт сильная.

То есть привнесение нейтральной энергии, как раз поможет сделать конструкцию завершённой и убрать вектор?

Да. Я хочу ещё направить ваше сознание вот на что: Например, когда производятся бесконечные переговоры, когда проецируются переговоры между государствами…. вы теперь понимаете, что те, кто знают об особенностях этих энергоструктур, просто из государств, которые находятся в стадии бесконечных переговоров — выкачивают энергосилы. Иногда, суть этих затянувшихся переговоров состоит вовсе не в достижении цели, а именно в том, что происходит откачивание. Это незавершённости временного вектора.
А, может ли быть переполнение энергополя человека за счёт изъятия большого количества энергопотенциала из событий прошлого?

Нет. Потому что при работе в энергетической пирамиде, вы работаете не только как человек, вы работаете и своими Высшими аспектами. И Высшие аспекты регулируют подачу энергии, у вас не произойдёт переполнение. Допустим, у вас есть слойность, вы проявлены в многогранности в других, более высоких аспектах, и вы можете запросить и у вас пройдёт перераспределение энергопотенциала, часть уйдёт в высшие аспекты. И, в случае, если вам нужно будет проходить какой-то опыт с более низкими аспектами, вы запросите и вам подадут этот потенциал. Он – ваш и находится в полном вашем распоряжении.
Это очень похоже на хранение денег в банковских ячейках. Скажи, пожалуйста: можно ли перезаполнить эти банковские ячейки? Просто, Откроете новую.

 

 

                       МЕДИТАЦИЯ ПРОГУЛКА

 

У многих людей совершенно неправильные представления о том, что такое медитация. Ключевым фактором медитации является не пустота, но сосредоточенность. Вместо того чтобы пытаться сидеть неподвижно и не думать ни о чем, можно медитировать во время прогулки - когда ты просто неспешно идешь куда-нибудь, время от времени останавливаясь, чтобы сосредоточить свое внимание на вещах, за которые зацепился взгляд. Это практика развивает в мозге зеркальные нейроны.

Например дерево.

Рассмотри его. Вглядись в него пристально. Внимательно изучи его. Рассмотри каждый его аспект. На что оно похоже? Каковы его особенности? Каково оно на ощупь? Как пахнет? Каков его размер в сравнении с твоим? Вглядись в него пристально. Что оно говорит тебе о жизни?

Ощути дерево во всей его Полноте, положи ладони на ствол и полностью отдайся ощущению. Не думай ни о чем, кроме своих ладоней. Сосредоточь внимание на ладонях и глубоко погрузись в нюансы ощущений. Прикажи своему уму больше ничего не чувствовать в эти мгновения. Игнорируй все входящие данные помимо тех, что идут от рук. Закрой глаза если это поможет. Открой сердце и выпусти любовь дереву, окутай его своей любовью

А теперь сосредоточься на обонянии и почувствуй запах дерева. Продолжай трогать его, одновременно вдыхая запах. Игнорируй все входящие данные помимо данных о дереве, которые поступают от рук и носа. Теперь открой глаза и пристально посмотри на дерево. Попытайся мысленно вскарабкаться на самую верхушку. Можешь ли ты по-прежнему ощущать запах дерева, отдалив от него голову достаточно, чтобы посмотреть наверх? Не убирай рук, прикасайся. Попытайся сосредоточить свое внимание таким образом. Если тебе это удастся, ты обретешь такой опыт дерева, какого не имел никогда прежде. Ты будешь знать о дереве больше, чем когда бы то ни было, причем на более глубоком уровне. Впредь ты никогда не станешь воспринимать дерево так, как воспринимал раньше. Ты осознаешь, что всю жизнь до этого игнорировал деревья.

А теперь отойди от дерева, утратив любой физический контакт с ним. Посмотри, можешь ли ты восстановить в уме ощущения от дерева, когда стоишь и смотришь на него, издали. Ощути его полностью. Не удивляйся, если будешь чувствовать его запах даже издали. Не удивляйся, если в каком-то смысле сможешь даже «осязать» его. Ты просто открылся для вибраций дерева. Ты «поймал вибрации». А теперь проверь, насколько далеко ты можешь отойти от дерева, сохраняя «контакт». Когда утратишь ощущения дерева, попробуй снова приблизиться, вернуться к нему. Посмотри, восстановится ли при этом связь.

Эти упражнения помогут тебе, развить свою способность сосредотачивать внимание на всем, что ты хочешь ощутить на более глубоком уровне.

И еще – ходи. Побольше ходи, где бы ни жил. В деревне, в городе- не имеет значения. Ходи медленно осознанно. И смотри по сторонам. Пусть твой взгляд останавливается где хочет. Когда твои глаза находят какой-то предмет, все цело сосредотачивай на нем. Это может быть все что угодно. Мусоровоз. Дорожный знак «кирпич». Трещина в асфальте, камешек на обочине. Пристально рассмотри этот предмет с того места где ты находишься. Внимательно изучи его. Рассмотри каждый его аспект. На что он похож? Каковы его особенности? Как он воспринимается с твоей точки зрения? Как пахнет? Ты ощущаешь запах с того места, где стоишь? Каков его размер в сравнении с твоим? Что он говори тебе о жизни?

Продолжай прогулку. Выбери три вещи на своем пути для такого изучения. Прогулка должна длиться не менее получаса. На первых порах ты просто не сможешь полностью рассмотреть три вещи за более короткое время. Позже ты сможешь полностью рассмотреть предмет за секунду, за наносекунду. А пока ты еще только учишься.

Это – медитация прогулка. При этом отучаешь свой ум игнорировать все, что он воспринимает. Ты учишь ум сосредоточиваться на определенных аспектах твоего опыта, чтобы воспринимать их в полной мере. После практики этой медитации в течении трех недель, ты уже больше никогда не сможешь воспринимать мир так, как прежде. Затем нужно предпринять последний шаг в овладении медитацией – прогулкой. Выйди на улицу – или прогуляйся в помещении, не важно. Ты можешь гулять где угодно. Например, из спальни в ванную. На этом пути есть достаточно вещей, которые можно увидеть, потрогать, ощутить….Одним только ковром можно заниматься три часа.

Но на этот раз не выбирай отдельный предмет. Постарайся воспринимать все. Постарайся объять все вокруг. Постарайся сосредоточиться на всем одновременно. Восприми Общую Картину. Поначалу закрой глаза, если тебе так проще. Ощути все доступные запахи, услышь все доносящиеся до тебя звуки, ощути все, что чувствует кожа. Затем открой глаза и добавь зрение. Воспринимай все что видишь, и ни чего конкретно. Увидь все в Целом. Ощути, Все в Целом. Если все это перегружает тебя, тогда переключись на Часть всего, чтобы не терять психического равновесия. 

 

        

Стоп – Медитация

 

Эта медитация хороша тем, что ее можно выполнять где угодно, и она отнимает очень мало времени. Поэтому она идеально подходит для очень занятых людей.

Стоп – медитация означает именно то, что подразумевает ее название. Она состоит в том , чтобы на миг прекратить свое занятие и обратить внимание на какой-нибудь нюанс происходящего. В этот миг мы препарируем действие, а затем пристально смотрим на одну из его частей.

Это несколько отличается от медитации- прогулки тем, что не занимает отдельного времени. В случае медитации-прогулки мы целенаправленно отправляемся на прогулку продолжительностью не менее получаса, а затем целенаправленно сосредотачиваемся на выбранных нами переживаниях. Практикуя стоп – медитацию, мы не тратим столько времени, но достигаем того результата-сосредоточения.

Стоп – медитацию можно практиковать в разгар напряженного рабочего дня. В сочетании с сидячей медитацией и медитацией-прогулкой ты получаешь три инструмента, которые могут радикально изменить твою реальность и очень скоро заметно повысить уровень твоего сознания.

Даже если практиковать медитацию только одного вида, это может в значительной степени способствовать твоей трансформации.

Стоп- медитация осуществляется так: прими для себя решение, что сегодня ( и каждый день) ты шесть раз прервешь какое то занятие и пристально всмотришься в один из предметов, с которыми имеешь дело.

Допустим, ты моешь посуду. Стоп! Прекрати это занятие на десять секунд- просто остановись в какой то момент- и пристально изучи один из объектов, с которыми работаешь. Например, рассмотри воду. Посмотри, как она разлетается брызгами по посуде. Попробуй пересчитать капельки на тарелке, которую ты держишь в руке. Просто считай. Понимаю, что это нереально, но все равно – посвяти эти десять секунд подсчетам.

Осознай чудо воды. Вглядись в нее глубоко. Проникни в нее взглядом. Войди в нее своим сознанием. Используй посыл любви. Ощути то, что ты там можешь ощутить, увидь то, что откроется взору. Просто замри на крошечный миг и оцени это мгновение как нечто целостное и уникальное.

Итак , десять секунд истекли. Теперь выведи себя из этой сконцентрированной реальности и вернись в свой привычный опыт. Не «потеряйся». Быстро поморгай глазами или пощелкай пальцами, чтобы встряхнуть себя из этого состояния. Затем проанализируй то, что ты пережил в эти краткие мгновения.

Продолжай свое занятие. И не удивляйся, если оно приобретет совершенно новое качество. Что ты при этом сделал- так это по – настоящему оценил что-то. «Оценить» предмет означает сделать его больше, возвысить – как земля растет в цене с каждой новой оценкой. Используя стоп – медитацию, ты повышаешь ценность своей жизни. И жизни вообще. Лично меня сеансы такой медитации всегда приводили в состояние умиротворения.

Чтобы не забывать делать это шесть раз в день, можешь установить сигнал на своем телефоне. Стоп! Позже, когда этот процесс станет для тебя привычным, ты будешь делать его без напоминания.

Идя по улице – СТОП! – просто остановись на миг и выбери фрагмент из того, что ты видишь, чтобы увидеть это заново – более глубоко. Ты снова узнаешь то, что и так уже знаешь о предмете, но узнаешь это глубже. Это и есть узнавание, или «познание заново». Собственно, в этом и состоит цель жизни в целом: познать заново, или узнать то, что истинно, и Кто Ты Есть на Самом деле. Существует тысячи способов делать это. Возможно, ты поймаешь свое отражение в витрине магазина. СТОП! Возможно, увидишь проходящий мимо автобус СТОП! Или твой взгляд упадет на уличного пса или камешек под ногами. Не имеет значение, на чем именно ты сосредоточишься в течении этих десяти секунд. Просто остановись и оцени это мгновение как нечто целостное и уникальное. Практикуй это когда занимаешься любовью. СТОП! Остановись на десять секунд, раздели момент на составляющие части, выбери одну из частей и пристально вглядись в нее. Важно, ощущение, которое ты испытываешь или создаешь. Просто остановись и оцени это мгновение как нечто целостное и уникальное. Открой свое сердце, излучай любовь. Я так же создаю сегмент посылом любви, ощущением следующего, переживания которого я желаю.

Так же практикуй эту медитацию в потреблении пищи. Возьми горошину или кукурузное зернышко с тарелки. СТОП! Рассмотри его. Оцени его. В полной мере ощути его вкус. И время трапезы уже больше ни когда не будет для тебя таким, как прежде. И купание в душе. И занятие любовью. Ты сам уже больше ни когда не станешь таким, как прежде.

Начни сегодня же. СТОП! Останови какое – то свое занятие. Просто останови. Пристально вглядись в момент. Пусть он так же будет напоминателем открывать сердце и выпускать любовь. Если ничего больше не приходит в голову, закрой глаза и сосредоточься на звуке своего дыхания. Ощути чистую энергию жизни, вливающуюся в твое тело и протекающую через него. Лишь в течении этого момента прислушайся к своему дыханию. Наблюдай, как твои вдохи становятся все глубже. Просто слушая себя, ты ощущаешь желание погружаться в свой опыт все глубже – и от этого дыхание твое становится все глубже. Это замечательный опыт – необычайный. Сама по себе остановка побуждает тебя отправиться глубже. Глубже в свой опыт, глубже в Божье сознание.

 Цель всех этих практик – сосредоточение и вызывания ощущений. Они предполагают сосредоточение внимания на своем опыте. А сосредоточение нужно потому, что оно помогает тебе пребывать здесь и сейчас. Сосредоточенность на сейчас уводит тебя от вчера и завтра. Ты перестанешь существовать в этих иллюзиях. Твоей единственной реальностью становится Текущий Момент, здесь и сейчас.

Такое осознание приносит умиротворение и любовь.

Ибо умиротворение и любовь суть одно и тоже, и ты тоже становишься един с ними, когда входишь священный опыт.

Займись стоп – медитацией прямо сейчас. Это очень просто и занимает всего десять секунд. ПРЯМО СЕЙЧАС.

 

 

                               принять себя

 

Как можно по любить себя, если мы видим в себе много того, что нам не нравится?

Подумаете о том, что все, что вам в себе не нравится, - это лучшие ваши аспекты.
Ваши недостатки, это на самом деле ваши дары. Они лучшие черты вашего характера, просто они, возможно, звучат чуть "громче", чем нужно. И вы их еще не осознали как дары.
Та часть тебя, которую другие называют непосредственностью, это та же часть тебя, которую они называют безответственностью, если она звучит слишком громко.
Та часть тебя, которую другие называют смелостью, это та же часть тебя, которую они называют безрассудством, если она звучит слишком громко.
Та часть тебя, которую другие называют уверенностью в себе, это та же часть тебя, которую они называют эгоцентризмом, если она звучит слишком громко.
Все твои так называемые "худшие черты" - это не что иное, как наши высшие отличительные признаки, просто они звучат слишком громко для того, чтобы "музыка" была приятной и вдохновляющей.
То, из-за чего люди влюбляются в вас, это то же самое, за что они критикуют вас, если чувствуют, что в тебе этого слишком много. То есть громко звучит.
Они будут любить тебя за твою готовность быстро принимать решения, но, если ты будешь делать это слишком часто и слишком активно, они скажут, что ты всеми командуешь.
Они будут любить тебя за твою невероятную способность решать проблемы, но, если ты будешь применять ее слишком часто и слишком активно, они скажут, что ты всегда хочешь делать все по-своему.
Они будут любить тебя за твое чувство юмора, но, если ты будешь проявлять его слишком часто и слишком активно, они обвинят тебя в том, что ты легкомысленный человек и никогда не бываешь серьезным.
Все это одна и та же черта, которую другие любят или критикуют в зависимости от того, насколько громко она звучит.
Самый замечательный вывод из такого понимания в том, что вам не нужно ничего менять, чтобы вас полюбили.
Вам не нужно отрицать, порицать или отрекаться от части себя.
Вам не нужно обвинять никакой аспект того, кем вы являетесь или пытаться исправиться, избавившись от него.
Все, что вам нужно, — это немного внимательнее понаблюдать за жизнью и увидеть, какую часть себя уместно проявить в определенное время и насколько сильно ее следует проявить. Какой «уровень громкости» следует установить.
Это важно запомнить. Те качества, в которых люди упрекают вас, это те же качества, которыми они в вас восхищаются, когда сталкиваются с ними в другое время или на другом энергетическом уровне.
Это значит, что вы можете любить всего себя полностью опять, точно так же как вы любили себя, когда были ребенком. Это огромное облегчение. Это чудесный момент самообновления и самоисцеления. Он позволяет вам вернуть себя себе.
Тут есть один секрет. Секрет в том, чтобы «жить в осознании». Постарайтесь увидеть, какой шанс вы можете преподнести другим дар того, кем вы являетесь и вам дает это проявить каждый миг вашей жизни.

Посмотрите, какая часть вашего дара и сколько этой части оживит этот миг или сделает его лучше, и посмотрите есть ли аспекты вас, которые можно сейчас приглушить.
И знайте, что бывают случаи, когда лучший дар, который мы можешь преподнести, — это возможность другим преподнести свой дар. Учитесь позволять другим проявиться лучшим образом, даже если ты знаешь, будто можешь сделать это лучше.
Всегда помните: Иногда самый великий дар, который мы можешь преподнести, — это молчание.

Я рекомендую вам прочитать маленькую книжечку, автора Джери Ямпольски «Прощение величайший целитель.                                                       

 

 

---

Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 229; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!