Обилие мыслей зачастую блокирует яркость чувств.
Фокусируясь на мыслях ты как бы забываешь чувствовать.
А ведь счастье связано в первую очередь с чувствами, с эмоциями. Мысли лишь направители здесь, подсказки.
И рассудочный ум зачастую играет роль центрального блока, отделяя тебя от живого чувствования мира.
Счастью же помогает открытое ощущением мира. Как бы погружение в ощущение мира.
ФОРМЫ ЧУВСТВ
Каждое чувство имеет свою уникальную форму, свой уникальный вкус, цвет. И сочетание различных чувств создаёт неповторимый орнамент нашего состояния, настроения, самочувствия и нашего счастья. Давайте рассмотрим чувства подробнее.
ЛЮБОВЬ
АВТО ЛЮБОВЬ (АЛ)
Мы обладаем способностью создавать в себе любовь.
А также направлять эту любовь в любую часть тела, ума, на других людей.
То есть ЛЮБИТЬ эти объекты любви.
Для начала рекомендуется наполнить любовью себя. А когда наполнишься сам, тогда распространять эту любовь на окружающих, на весь мир.
Просто устройтесь удобнее и начните любить себя. Проникнитесь любовью к себе. Ощущайте, как любовь растекается по вашему телу, охватывая каждый его атом. При этом можете с любовью повторять фразу: "я люблю себя". Фокусируйтесь на ней, на её смысле. Любите себя.
Насладитесь волнами тепла идущими по телу от чувсва любви.
Прибывайте в этой любви и покое. Усиливая это чувство.
|
|
|
Ощутите как вы прекрасны.
Стоит любви коснуться чего-то и этот объект преображается, становится красивее, привлекательнее.
Наполняясь любовью вы тоже становитесь красивее и привлекательнее.
Практикуя этот метод вы заметите как изменится к вам отношение людей. Они отметят перемены в вас. Возможно даже скажут вам об этом.
Велика вероятность, что кто-то начнёт проявлять любовь к вам. И говорить, что любит вас. Так действует любовь. Наполняясь любовью вы привлекаете любовь и извне.
Дарите любовь людям, животным, растениям, миру.
Представляйте, как от вас распространяются волны или лучи любви, как вам приятнее.
И как люди наполняются вашей любовью, благополучием, счастьем, добротой и здоровьем.
Практикуйте этот метод и увидите, как в вашей жизни становится больше гармонии, любви и наслаждения.
Вам просто станет приятнее жить в этом мире, ведь теперь он будет наполнен любовью. Будет принимать вашу любовь и посылать вам свою любовь.
Также заметьте, что любовь напрямую связана с наслажденим.
Чем больше в вас любви, тем больше становится и наслаждение.
И чем больше вы поссылаете любви - тем большее наслаждение ощущаете.
Это показывает связь любви и наслаждения. И побуждает любить больше и больше, сильнее и сильнее.
|
|
|
Открываться ещё больше. Наполняя мир энергией любви, энергией счастья.
*
Этот метод прост, но имеет сотни приятных следствий.
Просто практикуйте его и замечайте какие перемены будут происходить в вашей жизни, как этот метод будет влиять на вас.
[Любовь побуждает наслаждение. Заодно наделяя объект любви сверх ценностью. А любовь к себе помогает выше оценить себя и через это стать увереннее в себе. ЧТо в свою очередь меняет поведение в лучшую, более счатсливую сторону.]
ОСНОВА ЛЮБВИ
В основе любви лежит открытость. Без открытости нет самой возможности для любви. Ведь любовь это и способ общения.
А как можно общаться с закрытыми ушами и ртом, образно говоря.
И если у человека закрыта душа, то он не сможет контактировать с другой душой.
Если человек не позволяет себе чувствовать и проявлять чувства, то он не может обмениваться этой энергией, эмоциями.
Тогда и любви быть не может.
Потому, крайне важно практиковать открытость.
Если человек открывается, то любовь не заставляет себя долго ждать. Она возникает сама собой!
Любовь это самое обычное следствие открытости.
|
|
|
Ты открываешь окно и с улицы приходит свежий воздух.
Ты открываешь душу и к тебе приходит любовь.
Это естественный и закономерный процесс.
Беззащитность (без щитов, без защит) мягкость, нежность всё это помогает открытости и помогает любви.
Открытость так же важна и потому, что если закрыться перед возникающей любовью, то возникнет сильное подавление и страдание.
А вот открытость поможет воспринять любовь более гладко, ровно.
Открытость так же означает, что ты знаешь себя как нечто неуязвимое. Ты открылся всем ветрам и всему миру.
Зная, что ничто теперь не может причинить тебе вред.
РАДОСТЬ
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 201; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!