Рецепт 1. Для повышения тонуса яичников
Вам понадобятся:
– 1 стакан виски;
– 1 стакан меда;
– 1 стакан лимонного сока.
Подберите качественные продукты. Перечисленные ингредиенты размешайте в заранее простерилизованной банке, пока мед полностью не растворится. Смесь храните в сухом холодном месте. Перед каждым употреблением банку со смесью тщательно встряхивайте. Выпивайте ежедневно 1–2 ст. ложки.
Внимание! Если у вас сильное менструальное кровотечение, то воздержитесь от приема данной смеси на несколько дней, до полной нормализации. Этой смеси вам хватит на несколько месяцев, и чем дольше она хранится, тем лучше становятся ее целительные свойства.
Рецепт 2. Дун-цюэй
Эту целебную траву вы можете приобрести в любом китайском магазинчике, а также заказать по почте.
Дун-цюэй обладает множеством бесценных свойств. Она полезна для яичников и выработки гормонов, для повышения тонуса крови, отлично облегчает многие проблемы, связанные с менструациями. Женщинам желательно употреблять ее на протяжении всей жизни. Через 1–2 месяца вы уже заметите благоприятные изменения вашего здоровья.
Поместите 1–2 головки дун-цюэй в куриный бульон или суп и придайте ему любой желаемый вкус. Кипятите на медленном огне от трех до пяти часов. Принимайте эту траву 1–2 раза в месяц.
Внимание! Никогда не принимайте дун-цюэй во время менструации.
Милые мои, будьте здоровы!
Комплексы упражнений для повышения сексуальности и чувственности
|
|
|
«Женский организм – уникальное творение природы. Он как музыкальный инструмент – когда великолепно настроен и бережно хранится, издает чарующую мелодию, наполняя душу и тело любовью», – это тонкое описание сделано Юлией Никитиной. О, мои великие боги и богини любви, я очень рада тому, что вы стремитесь попасть в страну любви, наполненную чарующей энергией чувственности и блаженства! Но мы упустили важный этап пути в эту страну – это подготовка и тренировка наших органов любви. Я хочу предложить вам комплекс упражнений для повышения либидо, взятый из книги Ю. Никитиной «Сексуальность, либидо, здоровье».
Эти упражнения разработаны Ривкой Гадиш. Выполняя их, вы научитесь чувствовать мышцы любви, тренировать их для предотвращения различных заболеваний и усилите свое либидо. В предложенных упражнениях нет ничего сложного, они достаточно просты в выполнении, освоить их сможет каждая из вас. Безусловно, выполнение данных упражнений требует регулярности. Без этого никак, подруги мои. Иначе должного эффекта не получится.
Для занятий вам потребуется легкая, удобная одежда, не стесняющая движений, один большой и два маленьких мяча, которые вы можете легко приобрести в любом детском или спортивном магазине, проветриваемая комната, чувственная музыка и ваше желание быть сексуальной.
|
|
|
При выполнении данных упражнений очень важно следить за правильным дыханием. Среднее количество дыхательных циклов составляет 10–15 в минуту. При медленной технике дыхания количество циклов сократится до 5–7, то есть каждый цикл «вдох-выдох» займет около 10–12 секунд.
Что такое «правильно дышать»? Это значит дышать, не включая в работу живот, наполнять легкие до глубины брюшной полости. Вдох выполняется только носом, выдох – втягиванием живота и выпусканием воздуха через рот. Очень важно правильно сочетать дыхание и втягивание живота вовнутрь. Именно этот принцип является неотъемлемой частью упражнений. Благодаря правильному дыханию вы расширяете кровеносные сосуды, что приводит к лучшему притоку кислорода ко всем мышцам вашего тела, в том числе и к мышцам любви.
Упражнение 1
Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, между коленями зажат большой мяч, стопы плотно прижаты к полу, руки расположены вдоль туловища, в ладонях маленькие мячи.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости.
|
|
|
Напряжение (выдох): втяните живот, начните медленно выдыхать через рот. Когда живот будет втянут до конца, закройте рот и продолжайте выдох через нос. Выдыхая через нос, напрягите мышцы ануса и влагалища, сожмите мяч коленями, сожмите мячики руками, прижмите язык к нёбу, закройте рот и сожмите зубы. Глаза открыты, взгляд направлен вверх. Представьте, как все ваши мышцы тянутся вверх, в направлении глаз.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости. Расслабьте руки, ноги, мышцы влагалища и ануса, ослабьте давление языка на нёбо. Повторяйте расслабление и напряжение 10 раз.
Упражнение 2
Исходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты вверх под прямым углом, между стоп зажат большой мяч, руки вытянуты в стороны на уровне плеч, в ладонях маленькие мячики.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости.
Напряжение (выдох): втяните живот, начните медленно выдыхать через рот. Когда живот будет втянут до конца, закройте рот и продолжайте выдох через нос. Выдыхая через нос, напрягите мышцы ануса и влагалища, сожмите мяч стопами, сожмите мячики руками, прижмите язык к нёбу, закройте рот и сожмите зубы. Глаза открыты, взгляд направлен вверх. Представьте, как все ваши мышцы тянутся вверх, в направлении глаз.
|
|
|
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости. Расслабьте руки, ноги, мышцы влагалища и ануса, ослабьте давление языка на нёбо. Повторяйте расслабление и напряжение 10 раз.
Упражнение 3
Исходное положение: сидя прямо, ноги согнуты в коленях и расположены на возвышении, руки выпрямлены в стороны на уровне плеч, ладони повернуты вверх и сжимают маленькие мячики, большой мяч зажат между колен.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости.
Напряжение (выдох): втяните живот, начните медленно выдыхать через рот. Когда живот будет втянут до конца, закройте рот и продолжайте выдох через нос. Выдыхая через нос, напрягите мышцы ануса и влагалища, сожмите мяч коленями, сожмите мячики руками, прижмите язык к нёбу, закройте рот и сожмите зубы. Глаза открыты, взгляд направлен вверх.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости. Расслабьте руки, ноги, мышцы влагалища и ануса, ослабьте давление языка на нёбо. Повторяйте расслабление и напряжение 10 раз.
Упражнение 4
Исходное положение: сидя прямо, ноги выпрямлены перед собой и удерживаются на весу, руки выпрямлены в стороны на уровне плеч, ладони развернуты вверх и сжимают маленькие мячики, большой мяч зажат между колен.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости.
Напряжение (выдох): втяните живот, начните медленно выдыхать через рот. Когда живот будет втянут до конца, закройте рот и продолжайте выдох через нос. Выдыхая через нос, напрягите мышцы ануса и влагалища, сожмите мяч коленями, сожмите мячики руками, прижмите язык к нёбу, закройте рот и сожмите зубы. Глаза открыты, взгляд направлен вверх.
Расслабление (вдох): медленно вдохните через нос, наполняя легкие воздухом до брюшной полости. Расслабьте руки, ноги, мышцы влагалища и ануса, ослабьте давление языка на нёбо. Повторяйте расслабление и напряжение 10 раз.
Глава 5
Искусство любви для мужчин
«Что такое любовь? Это род безумия, над которым разум не имеет власти. Это болезнь, которой человек подвержен во всяком возрасте и которая неизлечима, когда она поражает старика. О любовь, существо и чувство непреодолимое! Бог природы, твоя горечь сладостна, твоя горечь жестока...
Джакомо Казанова
Любить женщину, писать иероглифы, создавать картину, сочинять стихи, пить вино – все это по природе своей одинаковые деяния.
Чэнь Хуншоу
Да, милые мои подруги, все-таки любовь существует! Она врывается в нашу жизнь, порою не постучавшись и не попросив согласия. Мы влюбляемся с такой силой и страстью, что почва уходит из-под ног. Мы отдаемся любви щедро и великодушно, не раздумывая и не считаясь... А виновником этих безумных чувств, полыхающих в наших женских душах, является ОН. Есть мужчины, при появлении которых мы краснеем, бледнеем, у нас учащается пульс, давление скачет, нам становится трудно дышать. Мы готовы на такие опрометчивые поступки, что далеко не каждый человек в трезвом уме поймет и одобрит нас... А есть и такие, которые никак не влияют на нас. «Вроде бы мужчина, ну и что?» – равнодушно признаемся мы.
Бывают такие мужчины, вроде как и не красавчики, при виде которых женщины моментально теряют головы! Чем же покоряли наши сердца такие великие любовники, как Наполеон I, Бенджамин Франклин, Иосип Броз Тито, Аристотель Онассис, Джакомо Казанова, Оскар Уайльд, Жан-Поль Сартр, Лопе де Вега, Амедео Модильяни, Кларк Гейбл, Элвис Пресли, Ален Делон, Андриано Челентано, Пьер Абеляр, Сальвадор Дали, Ричард Гир, Жерар Депардье, Николас Кейдж? Их любили и любят до безумия, до самозабвения, многие женщины во имя их любви совершали отчаянные поступки. Их любовь всепоглощающая, страстная...
Безусловно, чтобы завоевать женщину, нужно прислушиваться к ней, понять, чего же хочет ее утонченное сердце. Мужчина всегда должен быть на шаг впереди нее, предугадывать, что хочет женщина, о чем мечтает ее нежная, красивая и романтическая душа. Не стоит действовать как третьеклассник, который, чтобы произвести впечатление на Машеньку с соседней парты, дергает ее за косички и начинает дико хвастаться перед ней.
Да, именно к подобным странным способам прибегают и многие вполне взрослые мужчины, чтобы женщина обратила на него внимание. Дергание за косички при этом заменяется каким-либо вполне эквивалентным поступком, степень странности которого зависит от особенностей его мышления. Подобные поступки чаще всего приводят к противоположным последствиям. У нее возникает антипатия к данному чудаку, но отнюдь не симпатия и далеко не любовь.
Итак, давайте изучим и познаем язык женского сердца.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 81; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!