Мужчина – человек, и у него есть право на неудачу.
Ослабление или отсутствие эрекции может постигнуть каждого мужчину в определенный момент, и не надо из этого делать трагедию. Важно понимать, что это эпизод в вашей жизни, не провозглашать себя импотентом, не опускаться до роли неудачника в сексе.
На что еще хочу обратить ваше внимание мужчины, да и женщины должны это знать. Во время прелюдии, продолжающейся 15-20 минут, эрекция должна обязательно спадать и появляться вновь – это физиологический процесс.
Главное условие потенции – погружение в наслаждение. Эрекция – это естественное следствие полового возбуждения. Центр эрекции находится в спинном мозгу на уровне поясницы. И в определенных ситуациях необходимые нервы передают сигналы нужным сосудам, и начинается преобладать приток крови над оттоком.
Рекомендации по сохранению потенции:
Регулярность сексуальной жизни поддерживает и тренирует потенцию взрослого мужчины. Так же мастурбация по схеме: вызвать эрекцию, дать ей затухнуть, потом снова вызвать. Так тренируется состояние сосудов и их наполнение.
Тревога по отношению к своим сексуальным возможностям присуща многим совершенно здоровым мужчинам. Не чувствуя мгновенной эрекции, многие отступают, боясь оскандалиться перед женщиной, поэтому участие и доброжелательность женщины просто необходимы.
Подключение фантазий и ролевых игр к сексуальным утехам.
Для сохранения потенции мужчине следует следить за питанием и двигательной активностью. Все, что способствует физическому здоровью – все это улучшает и сексуальную функцию. Все что плохо для тела – плохо для секса.
|
|
|
Ограничивать алкоголь и курение, так как они снижают потенцию, что доказано неопровержимо.
Эякуляция.
Эякуляция (лат. ejaculatio — выбрасывание, извержение; синоним — семяизвержение ), выделение семенной жидкости из мочеиспускательного канала у мужчин при половом сношении или заменяющих его формах половой активности. Часто сопровождается оргазмом, но может быть и без него, как впрочем, и наоборот.
Как же увеличить количество семенной жидкости? Вещества, влияющие на количество: аминокислоты, а именно аргинин, лизин, карнитин, цинк влияет не только на количество спермы, но и на ее качество. Кроме того, еще тыквенные семечки, действие которых на количество может и не так значительно, зато они способствуют увеличению выработки гормона тестостерона и благотворно влияют на состояние предстательной железы.
Преждевременная эякуляция.
"О моих переживаниях знает только жена. Я оканчивал половой акт максимум через двадцать секунд, специально засекал. А если после первого контакта мне сразу удавался второй, то он продолжался от силы полминуты. И только дважды, когда я был очень пьян, мне удалось продержаться дольше минуты".
|
|
|
Пациент с преждевременной эякуляцией.
Эмоциональная напряженность, страх неудачи, боязнь проблем с эрекцией на первых порах сексуальной жизни мужчин может вызвать преждевременное семяизвержение (эякуляцию).
С молодыми мужчинами вначале их сексуальной жизни могут происходить и экстремальные случаи, когда эякуляция происходит еще до введения члена во влагалище.
Мужчина кончающий сразу после начала полового акта, не испытывает ничего, кроме вины и неудовлетворенности.
Хорошее средство решения этой проблемы откровенное общение между партнерами на тему секса. Преодолейте неловкость, объясните ситуацию, для мужчины в этом нет ничего зазорного. Это показатель того, что у него количество гормонов вырабатываемых организмом максимально, что делает мужчину практически неудержимым.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 243; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!