Понижение уровня сознания (депотенциация сознания)
Если человек хочет погрузиться в транс и есть условия для этого, то ему может помешать только собственное сознание, вернее те стереотипы, которые отвлекают от процесса изменения состояния сознания. Например, самым большим врагом трансового состояния является внутренний контролер, в задачу которого входит следить за тем, "как бы чего не вышло". Выключить контролера не может ни пациент, ни тот, кто наводит транс. Поэтому лучшая стратегия - использовать функции контролера в индукции транса. Например, поручить этой контролирующей функции сознания большую и ответственную работу: "Ваше сознание может полностью контролировать все, что происходит здесь и сейчас; Вы сидите и слушаете мой голос (перечислить все, что может слышать и чувствовать пациент в данный момент). Вы можете сравнивать, одинаковы ли ощущения в правой и
204
левой руке, или в левой и правой ноге, а можете лучше начать контролировать состояние ступней ног одновременно или последовательно, сначала в правой, а затем в левой ступне, помня о том, что у Вас есть и правая рука, и левое плечо, от которого недалеко до задней поверхности шеи, где Вы тоже можете с полным вниманием наблюдать, как..." и т.д. Контролер при такой индукции быстро загружается своей любимой работой и сознание пациента понижается, что способствует вхождению в транс.
Обратная связь
Обратной связью или "петлей обратной связи" называют постоянный обмен вовремя полученной информацией, которая позволяет пациенту создать траекторию перехода от обычного состояния сознания в трансовое. Самым главным в этой траектории являются промежуточные состояния. Многие пациенты хотят сразу перескочить через все стадии в глубокий транс и "забыться". Такие "полеты" могут демонстрировать эстрадные гипнотизеры на "профессиональных сомнамбулах". В повседневной практике врачу приходится очень тщательно выстраивать мост между сознательными и неосознанными процессами у клиента, между разными состояниями сознания, различными эмоциональными состояниями. Наиболее эффективно в таких случаях работает именно обратная связь: врач постоянно информирует клиента о том, что он видит и чувствует, как идет процесс, куда он отклоняется, какие варианты возможны и т.д.
|
|
|
ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО ТРАНСА
Коммуникация на бессознательном уровне
Одним из самых мощных средств коммуникации на бессознательном или множественном уровне является присоединение к естественному ритму физиологических функций
205
пациента: ритм дыхания, ритм моргания, неосознанные движения головы, корпуса., в конечностях. Терапевт может считать эти движения языком бессознательного и адаптировать свои действия и слова к этим высказываниям. Наиболее сложная задача — вплетать эти высказывания в общий терапевтический контекст. Если, например, терапевт бросит как бы вскользь фразу : "Да, эти непроизвольные движения в руках говорят мне, что мы идем в правильном направлении", то пациент может удивиться тому, что его руки говорят, а что говорят, он не знает, но терапевт знает, и этот необъяснимый для него новый опыт может углубить состояние транса.
|
|
|
Чаще всего (и легче всего) используется методика "говорения" в ритме дыхания клиента. Терапевт фразирует свою речь так, чтобы фраза укладывалась в полупериод выдоха. Для этого необходимо научиться растягивать или сжимать фразы, делать паузу, когда пациент вдыхает, и соединять первую фразу с последующей: "Вы можете удивляться или нет тому, ваши руки (пауза), ваши замечательные руки помогают Вам погрузиться в транс и там, в состоянии полного покоя и комфорта, найти нечто такое, что весьма полезно для восстановления равновесия и гармонии, что необходимо Вашему организму" и т.д. Когда терапевт сокращает фразу и замедляет темп речи, это становится "скрытой командой" пациенту замедлять и углублять дыхание, что ведет к углублению транса.
|
|
|
В принципе, можно присоединиться к любому наблюдаемому физиологическому (бессознательному, автоматическому) или психологическому процессу (образы, представления, мысли) и продолжать их, добавляя очень незаметно для пациента команды: "Расслабьтесь", "Эта мысль может Вас ободрить", "Данный образ говорит о внутреннем сопротивлении болезни", "Так выходит из Вас тревога и страхи" и пр.
Другим, не менее мощным приемом, является техника выделенных внушений, когда часть в целом индифферентного высказывания терапевта выделяется интонацией, изменением громкости, темпа, тембра или другой характе-
206
ристики голоса и становится значимой для углубления транса: "Никто не скажет Вам сейчас, что Вы находитесь в глубоком трансе; я говорю, а Вы просто слушаете меня и дышите глубоко и шумно, и можете вспомнить те моменты, когда Вы действительно забывались глубоким сном, и думать, как это приятно — спать и одновременно участвовать в беседе, которая помогает Вам исцелиться. Вы, конечно, знаете, что сон — великий исцелитель, и стоит Вам помечтать: "Спать, спать", и сон зашевелится во многих частях тела, и может быть правая или левая рука начнет посылать Вам сигналы "Хочу спать, очень хочу спать", и т.п.
|
|
|
Диссоциация сознания
Диссоциацией сознания со времен Жане (1910) называют процесс, который отделяет систему идей, чувств и моторных навыков (комплексы) от личности и сознательной воли. Манипуляции с этими отпочковавшимися от личности психологическими феноменами (автоматизмами) являются основной техникой формирования глубокого транса (гипноза в сомнамбулической стадии). Глубина транса чаще всего определяется именно диссоциированностью сознания: в легком трансе субъект полностью контролирует свое сознание, может произвольно выходить из транса или снова "погружаться" в мысленные образы или трансовые ощущения; в средней стадии происходит смешение сознательной активности с бессознательно возникающими процессами расслабления, фантазирования, воспоминаний и пр.; в глубокой стадии субъект становится "наблюдателем" того, что возникает помимо его сознания — активизируются различные автоматизмы, появляются субличности — то, что называют другими "Я". Бессознательные движения и прочее. Эту стадию глубокого транса так и называют — диссоциированное состояние. Поэтому индукция диссоциации почти всегда ведет к углублению транса. Обычно пользуются приемом разделения и противопоставления сознания и бессознательного (подсознания): "Когда Вы ды-
207
шите глубоко и спокойно и наблюдаете, как сон постепенно овладевает Вашим телом, что-то еще происходит с Вами непроизвольно, само по себе. Вы можете сейчас узнать, как именно действует Ваше бессознательное, Ваше внутреннее "Я", оно может дать сигнал каким-нибудь непроизвольным движением, вот так головой или другим способом, не важно каким, а важно то, что Ваше бессознательное помогает Вам найти самый удобный путь в глубокий, лечебный сон" и т.д.
Совместный транс
Одним из условий успешного применения трансовой техники является личный опыт переживаний транса. Предполагается, что врач, проводящий гипноз и индуцирующий трансы у своего пациента, сам хорошо знает, что такое транс, в каких ощущениях он выражается, как происходит процесс перехода от одного состояния ИСС к другому, умеет описывать эти процессы образным и понятным для пациента языком. Часто индукция транса похожа на то, как врач описывает состояние, которое может возникнуть у пациента, если бы на месте пациента был сам врач, т.е. врач словно говорит за пациента : "Вы можете сказать себе: "Мое дыхание становится глубоким и спокойным, по телу растекается приятная истома, мне хочется немного вздремнуть, и я говорю себе: "Сейчас я буду спать и слушать голос врача" и т.д. Говоря такое, врач как бы гипнотизирует себя в присутствии пациента, приглашая его делать то же самое. Для пациента состояние врача является моделью, которую он автоматически использует, чтобы добиться желаемых изменений. Вместе с тем, врач не должен погружаться сам в транс настолько, чтобы терять контроль за происходящим, поэтому рекомендуется постоянно спрашивать себя: "Что происходит с пациентом? На какие изменения он готов именно сейчас?" и др.
Для пациента информация о том, что его доктор сам погружается в состояние управляемого транса, важна по следующим соображениям:
208
1) иллюзия "совместного погружения" поддерживает раппорт: "Вы идете в транс вместе с моим голосом, я сопровождаю Вас на всем пути";
2) доверие к врачу и методу, важное для лечения, основывается на убеждении, что сам врач хорошо освоил данный опыт, хорошо знает "лопию", способен опережать пациента, рассказывая ему то, что он сам в скором времени испытает;
3) состояние безопасности и защищенности, без чего создание транса вообще немыслимо, обеспечивается тем, что врач "сам такой же", т.е. в таком же пассивном, созерцательном состоянии, поэтому не сделает ничего дурного.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 150; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!