Задание №3. Опросник «Мое здоровье».
Уважаемые старшеклассники! Вам необходимо скачать этот документ на свой компьютер и выполнить задания к этому уроку. Полученные результаты прислать мне по почте melana 34@ mail . ru либо сообщением в контакте.
Урок. Профессия и здоровье.
Чтобы люди находили счастье в своей работе,
необходимы три условия: работа должна быть
им по силам, она не должна быть изнуряющей,
и ей должен сопутствовать успех.
Дж. Рескин
Потребность в труде для нормального человека так же естественна, как потребность в питании и отдыхе. Непосильная работа или безделье так же вредны для здоровья, как избыток или дефицит сна и пищи. Болезнь может спровоцировать и нелюбимая работа.
Несмотря на все достижения цивилизации, врачи отмечают рост числа психосоматических заболеваний: расстройства сердечно-сосудистой системы, поражения желудочно-кишечного тракта, неврозы, психозы и т. д.
Очень часто эти заболевания профессионально обусловлены. Предприниматели, менеджеры, администраторы, руководители наиболее часто испытывают стрессовые ситуации, вызванные необходимостью принимать решения и брать ответственность на себя, обострением конкуренции и боязнью потерять свой статус.
В последние годы резко возросло число менеджеров – людей, отвечающих работы других людей, организатором, управляющих. Профессия стала модной. И сразу появился новый диагноз – «синдром менеджера». Его симптомы – хроническая усталость, снижения иммунитета, плохое настроение, рассеянность, забывчивость – наблюдается у ответственных людей, которые занимаются не своим делом. Их организм таким образом сигнализирует, что надо снизить нагрузки. Если человек не прислушивается к этим сигналам, его ждут серьезные проблемы со здоровьем.
|
|
|
Особую группу риска составляют люди с завышенным уровнем притязания — те, которые стремятся занять место, не соответствующее их возможностям !!!
Практически все профессии предъявляют свои требования к здоровью человека. Условно все эти требования можно разделить на четыре группы: 1). двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость; 2). анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус; 3). нервно-психические: сила, подвижность, уравновешенность нервной системы; 4). интеллектуальные: свойства мышления, внимания и памяти.
|
|
|
Одни профессии предъявляют повышенные требования к здоровью человека, потому что могут быть связаны со значительным: - напряжением зрения (оператор, часовщик, ювелир); - длительным стоянием на ногах (продавец, зубной врач, парикмахер); - высоким нервно-психическим напряжением (учитель, администратор).
Другие профессии требуют специального отбора (профотбора), который включает определение годности кандидата по состоянию здоровья, на основе социально-психологического и психофизиологического изучения личности кандидата. Профотбор абитуриентов проводят многие военные учебные заведения, учреждения МЧС, ФСБ и других федеральных служб.
По условиям труда врачи делят профессии на четыре группы: 1). бытовые условия; 2). умеренное или непостоянное неблагоприятное воздействие; 3). одновременное воздействие нескольких неблагоприятных факторов; 4). тяжелые и вредные условия труда.
|
|
|
Выбирая профессию, надо задуматься, как она повлияет на здоровье: не вызовет ли обострение имеющихся хронических заболеваний или возникновение новых?
Подробно о медицинских противопоказаниях к работе и производственному обучению подростков можно прочитать в справочниках, подготовленных Научно-исследовательским институтом гигиены детей и подростков Министерства здравоохранения, в котором содержится более 1400 профессий, которые можно получить в профессиональных учебных заведениях.
Задание №1. «По горячим следам».
|
|
|
На какие группы врачи делят профессии по условиям труда?
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Задание №2. «Медицинские ограничения профессиональной пригодности».
Отметьте факторы, которые могут ограничить ваш профессиональный выбор.
| Если вы имеете эти заболевания, | то вам противопоказаны следующие условия работы: |
| Органов дыхания | Неблагоприятный микроклимат, загазованность, запыленность, контакт с токсическими веществами, значительное физическое напряжение. |
| Сердечно-сосудистой системы | Значительное физическое напряжение, неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами, работа на высоте у движущихся механизмов. |
| Органов зрения | Работа с мелкими деталями, значительное физическое напряжение, запыленность. |
| Нервной системы | Нервно-эмоциональное напряжение, шум и вибрация, неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами. |
| Опорно-двигательного аппарата | Статичная рабочая поза, значительное физическое напряжение (подъем и перенос тяжестей), работа на высоте у движущихся механизмов. |
| Органов пищеварения | Контакт с токсическими веществами, значительное физическое и нервное напряжение, рабочая поза, связанная с напряжением мышц живота, с нарушением режима питания. |
| Почек и мочевых путей | Неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами, вынужденная рабочая поза, работа, связанная с нарушением режима питания. |
Проблемы со здоровьем могут осложнить профессиональную деятельность, но и нелюбимая работа может привести человека к нервному срыву, заболеваниям психосоматического характера, потере интереса к жизни, если, конечно, у человека нет других ценностей, кроме карьеры и материального благополучия.
А вот любимая работа по силам сохраняет и укрепляет здоровье.
Немецкие медики обратили внимание на странное явление: эпидемия гриппа, которая охватывает население в декабре, не затрагивает почтальонов. Почему? Да потому что им некогда болеть: накануне Рождества и Нового года почта едва справляется с потоком поздравительных писем и телеграмм.
Поведение человека может быть направлено или на саморазрушение, или на самосохранение. Многие ученые отмечали связь между здоровьем человека и его эмоциями и характером. Зависть, гнев и раздражение уносят жизней больше, чем эпидемии.
Остатки здоровья отнимают вредные привычки: алкоголизм, курение, лень и обжорство, свойственные людям слабым и безвольным. Привычки формируются в детстве, поэтому в старшем возрасте нужны значительные усилия, чтобы избавится от тех, которые будут мешать всю жизнь, и сформировать те, которые помогут сохранить здоровье и достичь успеха. Оценить состояние своего здоровья вам поможет следующая методика.
Задание №3. Опросник «Мое здоровье».
Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 113; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!