Руки вгору - погойдали. Це дерева в лісі.
Самостійна робота 1
1.
2. 
3 .»Гра»
Мета: знайомство, розвиток моторно-рухової уваги, самоорганізація, самоконтроль.
Обладнання: табличка з чоловічками.
Час : 45 хв.
1. Вправа «Привітання»
Мета: сприяти створенню психологічної атмосфери.
Вік. 6-8 років
Час виконання: 2 хв.
Інструкція. Діти стають у коло, тримаючись за руки і говорять слова:
Станем разом ми у коло.
Скільки друзів –
Глянь навколо.
Руку другу простягну,
З другом сварку не почну.
Будем всі ми дружно грати.
Правил гри не забувати. Хоче прийти ще раз на заняття.
Вправа «Знайомство»
Вік.6-8 років
Мета: познайомити учнів один з одним.
Час виконання: 7 хв.
Інструкція. Кожному учасникові групи пропонують назвати себе власним або вигаданим ім’ям, і тільки назване ім’я фігуруватиме у спілкуванні. Вибір імен говорить про те, як учень сприймає своє Я. ( дитина охоче грається та разповідає про себе)
Вправа «Чоловічки на зарядці»
Вік.6-8 років
Мета: здійснити розвивальну самодіагностику.
Час виконання: 5 хв.
Інструкція. Уважно роздивитися чоловічків, підкреслити тих, які тримають руки вниз, а ноги – на ширині плечей. Наприкінці гри рахуємо кількість допущених помилок. (післядія-дитина розслабилася та захотіла далі приймати активну участь) Хоче прийти ще раз на заняття.
Вправа «Дихай і думай красиво»
Вік.6-7років
Мета: знижувати рівень емоційного напруження.
Час виконання: 5 хв.
Інструкція. Заплющіть очі, глибоко вдихніть. Подумки говоріть:
• «Я –лев» - видихни, вдихни;
• «Я - птах» - видихни, вдихни;
• «Я - камінь» - видихни, вдихни;
• «Я – квітка» - видихни, вдихни;
• «Я спокійний» - видихни.
Коли дуже хвилюєтеся, спробуйте красиво і спокійно дихати.
(післядія дитина розслаблена та зацікавлена). Хоче прийти ще раз на заняття.
|
|
|
Вправа «Слухаємо себе»
Мета. Розпізнати рівень стресу дитини
Вік 6-7років
Час виконання: 4 хв.
Інструкція. Учні слухають із зажмуреними очима спокійну, тиху музику. По закінченні музики відкривають очі і розповідають, що вони відчували. .
(післядія –дитина спокійна,весела) Хоче прийти ще раз на заняття
Вік. 6-7 років
Час виконання: 4 хв.
Мета: зняти психоемоційне напруження.
Інструкція. Стати у коло, заплющити очі. Глибоко вдихнути, уявляючи, як ви забираєтеся вгору по веселці. Видихнувши, з’їдьте з неї, як з гірки.
( дитина розслаблена,спокійна) Хоче прийти ще раз на заняття.
Вік.6-8 років
«Скинь втому»
Мета: розвивати процеси саморегулювання, зняття психоемоційного напруження.
Час виконання: 3 хв.
Інструкція. Учасники стають довільно, широко розтавивши ноги, зігнувши їх злегка у колінах. Далі нахиляються вперед, вільно опускають руки, нахиляють голову до грудей, трохи відкривши рот. Злегка погойдуються з боку в бік, уперед-назад, потім різко струшують головою, руками, ногами, тіл(післядія –дитина спокійна,весела) Хоче прийти ще раз на заняття.
|
|
|
Гра «Здраствуйте!»
Вік 6-8 років
Мета: активізувати роботу групи.
Час виконання: 2 хв.
Інструкція. Звучить музика, діти рухаються хаотично і вітаються одне з одним. На першому етапі учні вітають одне одного «англійською», на другому – «японською», на третьому – «начебто не бачилися сто років».
(післядія- діти зацікавлені,охоче працюють разом,допомагають один одному) Хочуть прийти ще раз на заняття. Їм весело.
Гра «Їстівне – неїстивне»
Вік 6-8років
Мета: створення позитивного емоційного тла, розвиток уваги.
Час виконання: 6 хв.
Інструкція. Усі учасники стають вряд обличчям до психолога, на певній відстані від нього. Психолог кожному учасникові по черзі називає предмет і кидає невеликий м’яч або м’яку іграшку. Якщо названий предмет їстівний – учень повинен упіймати м’яч, якщо неїстівний – відбити. За кожну правильну відповідь учень пересувається на один крок до психолога. Виграє той, хто швидше дійде до психолога.
(післядія –діти показують позтивні емоції) Хочуть прийти ще раз на заняття. Їм весело.
|
|
|
Вправа «Зустріч друзів»
Мета: створення позитивної атмосфери.
Час виконання: 2 хв.
Інструкція. Учні стають у коло. Психолог розказує вірш, учні повторюють його та виконують певні рухи.
Усі разом
Станьмо дружно ми у коло.
Скільки друзів – глянь навколо.
Руку другу простягну –
Сварку з другом не почну.
Будем дружно працювати,
Правил гри не забувати.
(післядія-улагодження суперечок обо знайомство один з одним) Хочуть прийти ще раз на заняття. Їм весело.
Назви лагідно» (5хв.)
Мета. Знайомсво,встановлення позитвоної атмосфери.
Вік.6-7 років
Діти стають колом. Кожна дитина передаючи м'ячик сусідові, який стоїть праворуч, називає його ім'я в лагідно-пестливій формі. М'ячик переходить із рук в руки по колу.
2. Активно виконують рухи:
Руки вгору - погойдали. Це дерева в лісі.
Опустили, помахали. Збив росичку вітер.
Руки в сторони - змахнули. Летимо мов птахи.
Приземлились відпочити. Руки-крила склали. Чути спів птахів.
- Де це ми з вами опинились?
Ідемо як ведмеді, стрибаємо як білочки, ричимо як вовки, звиваємось як вуж, стрибаємо як жаба, біжимо як лисичка.
(післядія- діти познайомилися,розслабилися) Хочуть прийти ще раз на заняття. Їм весело
4. Вправа «Зла тварина»
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 97; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!