Лайка любо: от Маэстро и Димы Листа.
Нравится
22 июн в 13:56
Александр Непушкин ответил Тимофею
268/2.=И С ЭЛЭМЭСОМ ГОВОРИТЬ...))=
или =МИГИ ОСОЗНАННОСТИ ЧУТКОЙ=
Душа, конечно, Опыт копит,
на Правде-Истине растёт!
Без позитива, Тима, плохо!
Без позитива, не цветёт!
Плоды же, горькие, бывают -
Коллеги, здесь, не отрицают... 6.
67 , всего, часов,
осталось, до Подарка Книги...
На полдень, в 3-й День, готов,
будет отменно... Это Миги
Осознанности, весьма, чуткой... 11.
Душа приходит на минутку
из Вечности... Опыт копить
и... с эЛэМэСом говорить...)) 14.
25 июня 2018, 17:10 - экспромт компонабора в ходе форматирования 269-го Абзаца этой Книги и чуть отставленным во времени ответом Лучшему Мастеру Современности - Тимофею Александровичу Гаврилову.
Нравится
минуту назад в 17:10 25 июня 2018 года.
Александр Непушкин
22 июн в 13:52
269. =ВЕСНУ ВЧЕРА, ВСЮ, ЗАВЕРШИЛ!=
или =ВСЕХ ЦИФР УЛОВ…=
Весенние накаты и наплывы,
весенние пробежки, всё, как было
с 22-го марта по вчера…
Смирнович, догоняй, уже, Меня…))
Ты, всё-таки, на годик, да моложе!
За 40, «четвертак», уже ль не сможешь
или 12 бомбануть разОв?..
Вот Тебе цифры в подтвержденье слов:
2018 год.
с 22 марта по 21 июня:
ВЕЛО – 3649 км за 121:09, 52 покатушки, в том числе 14 стартов на 25 км, один на 8 км и =Пять дней Херсонских Дорог= - 249 км! - 20 гонок!
И это не считая 194-х км «бешенного» Железного Порта и Толиком ТРО!
ПЛАВАНИЕ – 4,75 км 2:10:09 – 27 бульков в речку и один в море.
БЕГ – 170,2 км, 20:02:34, 43 пробежки.
|
|
|
Обратите внимание, Друзья: суммарное число покатушек и пробежек превышает общее число дней, равное 92-м! А это потому, что в некоторые дни были и покатушки и пробежки!
Здесь нет ленивых и орешки
раскусаны, плоды вкусил…))
Весну вчера, всю, завершил,
вот, только, Книгу, чуть, продлил…))
СУММА ВРЕМЕНИ ВЕЛО, БУЛЬКОВ и БЕГА = 143:21:52
на 92-х днях, в среднем 1:33 в день и это без учета
брусьев и турника, а там, ещё, часов 30, не меньше…))
Примерно 60 занятий по 30 минут, в среднем.
А теперь сравним с аналогичным периодом
прошлого, 2017 года:
ВЕЛО – 2893 км за 103:23, 41 покатушка. Гонок менее 10-ти,
гоночный накат на 350 км меньше, чем в этом году.
ПЛАВАНИЕ – 4,65 – 2:03:15, 21 бульк.
БЕГ – 148,3 км, 17:02:28, 42 пробежки.
СУММА ВРЕМЕНИ = 122:27:58 – на 21 час меньше, чем в этом году.
Так как сумарное число покатушек и пробежек на 12 меньше,
то и снарядов – турника и брусьев, соответственно меньше на 12 занятий – то есть на 6, примерно, часов.
Такой друзья, всех цифр, улов…))
22 июня 2018, 13:50 – 269-м Абзацем в Весеннюю, 2018 года,
=КНИГУ ОСОЗНАНИЙ МАЭСТРО=.
7 лайков-любо.
45 просмотров 25 июня в 17:46
Нравится
Владимир Смирнов
Замечательно! Здоровье у тебя норм.,и катаеш,и бегаеш,и плаваеш...Я же свое видимо отбегал...,плаваньем можно заниматься,но...лишь в бассейнах(в Волге вода грязная,да и холодная...).Сегодня хайпанул чутка в заготовке сена(козочкам нашим двум питаться что бы было чем...).Четыре часа возил на тележке с ближнего общ. поля...Почувствовал себя Львом Толстым и Гришкой Мелеховым в одном)))))
|
|
|
2
Нравится
22 июн в 21:41
Тимофей Гаврилов ответил Владимиру
Владимир, мемуары пиши. В рай бассейн не затащишь
2
Нравится
23 июн в 9:31
Владимир Смирнов ответил Тимофею
Тимофей, в бассейн крайний раз заходил еще в...20веке(смайлик).Касаемо мемуаров...,о чем вспоминать приятно...рассказать...стыдно))
2
Нравится
23 июн в 15:06
Александр Непушкин
23 июн в 13:58
Эпиграф Тимофея Гаврилова,
Коллеги и ЛМСа
к 208-му дробному, 3-му и 4-му Абзацу:
.
Тимофей Гаврилов
12 июн 2018 в 10:40 к записи Александра Непушкина
Маэстро, Вы какую Книгу форматите?
Я снова пережил технические проблемы, завтра если настроит мастер, смогу продолжить Январь и Март. Вы с Апреля по Июнь делаете?
6 лайков-любо.
27 просмотров 25 июня в 17:49
Нравится
.
Александр Непушкин
23 июн в 13:57
Александр Непушкин
23 июн 2018 в 13:23 к записи Александра Непушкина
208/3.=28-го ЖДИТЕ В ПОЛДЕНЬ, ВСЕ!=
Не ожидая, жду Я, это, =ЗАВТРА=
Не веря, Верю, что наступит... Правда?..)) 2.
|
|
|
Одиннадцать, лишь, дней, всего, прошло...
Наверное, не завтра, это всё...)) 4.
А Том Весенний, САМ, Друзья, формаТчу!
28-го ждите, в полдень, все...
24 Вас, во всей красе,
Достойнейших Маэстрова Подарка... 8.
Дождик прошёл, в 13:22,
когда в наборе эта, Вам строка,
в субботу, 23-го, не жарко...))
Всё Медитация! Всё - Наблюденье?.. Да! 12.
23 июня 2018, 13:22 - экспромт компонабора Маэстро ещё одного отклика на комментарий Коллеги, ЛМСа Тимофея:
Тимофей Гаврилов
Маэстро, Вы какую Книгу форматите?
Я снова пережил технические проблемы, завтра если настроит мастер, смогу продолжить Январь и Март. Вы с Апреля по Июнь делаете?
1
Нравится
Показать список оценивших: только Маэстро.
12 июн в 10:40
Ответить, если смысл имеет...))
А можно улыбнуться, в самом деле
на тему об Ответственности слов...))
Всё - Медитация и всё Её улов...)) 16.
7 лайков-любо.
22 просмотра 25 июня в 17:52
Нравится
.
Александр Непушкин
23 июн в 13:57
.
Александр Непушкин
23 июн 2018 в 13:54 к записи Александра Непушкина
208/4. =ОТВЕТСТВЕННОСТЬ...=
Ответственность, серьезнейшая Тема!
Вот и Тимур, поднЯл Её, Друзья,
в последнем видео, там лайк есть от Меня...
Зайдите, посмотрите у Тимура! 4.
|
|
|
Он очень правильный и говорит, всё, мудро!
А Мне Глоссарий продолжать пора
и завершать новейшие форматы...
Пять дней осталось, Вам пообещал...
Пообещал - не сделал - виноватый! 9.
А если бы, не дергаясь, молчал,
то Отвечать, Друг, за слова не надо...
Ответственность...ТягАр или Награда?.. 12.
Промедитируйте, Читатели, со Мной...
Я ж Летописец Ваш и Тим, Мне, как родной...
И с Родиончиком Люблю, в Тиши, Беседы,
не только бульки и велосипеды...)) 16.
Через неделю, снова будет Скайп...
От Скайпа к Скайпу - Книги собирай...)) 18.
Смирнович! Мемуарами займися...
Бассейн не прокатит - слишком мал!
Ты лучший друг из тех, кто совсем лысый!
Ты мудрость волосами проверял...)) 22.
23 июня 2018, 13:54 - экспромт компонабора 208/4 Абзаца в Весеннюю, 2018 года, =КНИГУ ОСОЗНАНИЙ МАЭСТРО=.
10 лайков-любо.
21 просмотр 25 июня в 17:55
Нравится
Александр Непушкин
вчера, 24 июня, в 5:35
Эпиграф =ЖЕНЬ-ШЕНЬ=
к 226/2 Абзацу Маэстро:
Евгения Зубова
14 июн 2018 в 22:09 к записи Александра Непушкина
Поздравляю, Маэстро!
6 лайков-любо.
32 просмотра 25 июня в 18:57
Нравится
Александр Непушкин
вчера в 5:34
Александр Непушкин
вчера, 24 июня, в 5:34 к записи Александра Непушкина
226/2.=ДО СКАЙПА КНИГУ ПОДАРЮ!=
Евгения, Благодарю!
До Скайпа Книгу Подарю!
Абзацев 50, осталось,
доформатировать - вся малость...)) 4.
24 июня 2018, 5:34
4 лайка-любо
26 просмотров 25 июня в 19:00
Нравится
Евгения Зубова
Утро доброе, Маэстро!
Волны плещутся, и вместо
Солнца - пляшут облака...
Гребнем море, и пока
Песня льётся...
Сердце бъётся...
Буду миг благодарить!
Свет в груди беречь, растить!
Книга - как веретено!
Чувства в образ вплетно!
Все труды - всё не напрасно!
Жить... творить... это прекрасно!
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 137; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!