Положите гитару на правое или левое бедро
Держать ее на весу также не стоит, если вы играете сидя. Это довольно очевидно, и большинство людей и так этого не делает.
Сбалансируйте положение гитары, придерживая ее предплечьем и запястьем правой руки
Гитара не должна сползать вниз, а ее гриф всегда должен быть чуть выше деки. Это очень важно, поскольку от этого напрямую зависит постановка левой руки. Кроме того, если вы будете заваливать гитару, то не сможете нормально играть соло-партии, и тем более – быстрые пассажи.
Обозначения пальцев
Обозначения пальцев левой руки.
Указательный — 1
Средний — 2
Безымянный — 3
Мизинец — 4
Большой палец — Б — не учувствует в игре на шестиструнной гитаре, но иногда им приходиться придерживать струны, чтоб они не звучали.
Условные обозначения пальцев правой руки.
Большой палец — P (p) или +.
Указательный — I (i).
Средний — M (m).
Безымянный — A (a).
Мизинец — E (e) не участвует при игре на акустической гитаре
Общие рекомендации по правильной посадке и стойке с гитарой
Держите спину прямо, а плечи расслаблены
Это позволит избежать проблем со спиной, а также расслабит ваше тело, благодаря чему оно не затечет, и вы сможете долго играть и исполнять свои произведения.
Держите линию плеч на одном горизонтальном уровне, чтобы избежать травм
Опять же, это избавит вас от проблем со спиной, и расслабит тело.
Используйте зеркало для наблюдения за положением
|
|
|
Это довольно важно – таким образом, вы сможете контролировать себя и привыкните всегда сидеть правильно. Однако учтите, что ваше тело может болеть после долгих занятий, поскольку для мышц это немного неестественное положение. Это пройдет со временем.
Избегайте слишком долгих тренировок без перерыва в одном положении
Мышцы должны отдыхать. Делайте небольшие перерывы во время занятий, чтобы мышцы сумели отдохнуть – попейте чаю, разомнитесь. Это полезно как для самих упражнений, так и для тела.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 195; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!